الصحة 2024, شهر نوفمبر

الحياة بدون صداع

الحياة بدون صداع

ما دامت البشرية موجودة ، يعاني الكثير من الناس من الصداع والصداع النصفي. يبدو أحيانًا أن الصداع النصفي أصبح رفيقك الأبدي وعليك فقط قبول وجوده. يقترح مدير إحدى عيادات موسكو عدم تحمل الصداع النصفي ، بل التخلص منه ، وإلى الأبد

هل الطفل يعاني من سيلان الأنف؟ لا تنتظر ، تفضل

هل الطفل يعاني من سيلان الأنف؟ لا تنتظر ، تفضل

يشعر معظم الآباء بالهدوء بشأن نزلات البرد لدى الأطفال - فقط فكروا ، نزلوا! - لكنه ليس ضارًا كما يبدو للوهلة الأولى

ما يجب القيام به حتى لا يمرض شخص بالغ وطفل

ما يجب القيام به حتى لا يمرض شخص بالغ وطفل

ماذا تفعل مع أولى علامات البرد؟ كيف تتعرف على أولى علامات الزكام؟ الوقاية عند الأطفال والبالغين. وأكثر العلاجات فعالية لنزلات البرد

كيف تشطف أنفك في المنزل

كيف تشطف أنفك في المنزل

ضع في اعتبارك أكثر الطرق فعالية لشطف أنفك في المنزل للازدحام. قواعد شطف الأنف. العلاجات الشعبية والصيدلانية لتنظيف الأنف والصور والفيديو

12 طريقة للتخلص من السمنة في الشتاء

12 طريقة للتخلص من السمنة في الشتاء

الشتاء هو وقت رائع لفقدان الوزن بكل سرور

أفضل ملين للإمساك

أفضل ملين للإمساك

أفضل ملين للإمساك عند البالغين بالمنزل. سنشرح في المقال كيفية التخلص من الإمساك إلى الأبد باستخدام أكثر العلاجات فعالية

دمل على العين في الجفن العلوي: كيفية العلاج

دمل على العين في الجفن العلوي: كيفية العلاج

الشعير على العين في الجفن العلوي: كيف نعالج. علاجات منزلية فعالة للشعير. أسباب ظهور الشعير على الجفن العلوي. ملامح العلاج ، الصورة

افعل ولا تفعل للعناية بالعدسات اللاصقة

افعل ولا تفعل للعناية بالعدسات اللاصقة

إذا قررت استخدام العدسات بدلاً من النظارات ، أو اخترتها لأسباب تجميلية ، فعليك التعامل معها بشكل صحيح ، وإلا فلا يمكن تجنب المشاكل الصحية

كيف تأخذ Mildronate وما هو الغرض منه

كيف تأخذ Mildronate وما هو الغرض منه

ما هو معروف عن عقار ميلدرونات وما الغرض منه؟ تعليمات لاستخدام عقار ميلدرونات ، المؤشرات ، موانع الاستعمال ، نظام الجرعات ، الآثار الجانبية

كيف تأخذ أوميبرازول ولماذا

كيف تأخذ أوميبرازول ولماذا

كيف تأخذ أوميبرازول ولماذا. تكوين المنتج الطبي ، تعليمات الاستخدام ، نظائرها ، مراجعات

ما الأقنعة تحمي من فيروس كورونا

ما الأقنعة تحمي من فيروس كورونا

ما الأقنعة تحمي من فيروس كورونا. ما هو مستوى أقنعة الحماية الأكثر فعالية

5 مسكنات طبيعية للألم في مطبخك

5 مسكنات طبيعية للألم في مطبخك

الأعشاب والتوابل الطبيعية التي تحتوي ، على سبيل المثال ، على مواد مثل الكابسيسين والكركم يمكن أن تخفف العديد من حالات الالتهاب ، مثل التهاب المفاصل ، والألم العضلي الليفي ، وآلام العضلات

فحص دم للفيريتين وماذا يعني عند النساء والرجال

فحص دم للفيريتين وماذا يعني عند النساء والرجال

ما هو الفيريتين. فحص دم للفيريتين - وهو ما يعني عند النساء والرجال. إذا زاد أو نقص فيريتين. فك شفرة اختبار الدم للفيريتين

التدليك المائي: افعل ذلك في الحمام

التدليك المائي: افعل ذلك في الحمام

يمكنك القيام بالكثير في الحمام: افرك ظهرك بمنشفة ، وانحت قبعة جاهزة من الرغوة ، واعمل على خطط نابليون للمستقبل ، ودع فراخ البط الأصفر يبحر ، أو اقرأ مجلة لامعة أو كتابًا دراسيًا عن فيزياء الكم ، ودردش على الهاتف ومارس الحب والنوم والاستماع إلى الموسيقى والاسترخاء فقط. لكن اتضح أن أشياء تحدث أحيانًا في الحمام يصعب حتى الشك فيها. على سبيل المثال ، هل تعلم أنه بدون مغادرة الحمام ، يمكنك إنقاص الوزن بشكل ملحوظ والتخلص من السليل

اخسر الوزن بشكل صحيح - مرة واحدة وإلى الأبد

اخسر الوزن بشكل صحيح - مرة واحدة وإلى الأبد

اليوم ، موضوع فقدان الوزن مناسب ، إن لم يكن للجميع ، فعندئذ بالنسبة لمعظم النساء. علاوة على ذلك ، تختلف نتائج محاربة السمنة اختلافًا كبيرًا بالنسبة للبعض. ما هي الأسرار التي يعرفها البعض والبعض الآخر لا يأخذها في الاعتبار؟

مرارة: الفوائد الصحية والأضرار ، التطبيق

مرارة: الفوائد الصحية والأضرار ، التطبيق

الخصائص الطبية من الشيح وموانع الاستعمال في الطب الشعبي. الشيح نبات معمر له العديد من الخصائص المفيدة

نعالج نزلات البرد دون الإضرار بالجسم

نعالج نزلات البرد دون الإضرار بالجسم

مع بداية موسم البرد ، يخشى كل واحد منا الإصابة بنزلة برد أو الإصابة بالأنفلونزا. الجناة المباشرون لـ ARVI (الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة) و ARI (أمراض الجهاز التنفسي الحادة) هي فيروسات تدخل البلعوم الأنفي والقصبة الهوائية والشعب الهوائية. بالإضافة إلى ذلك ، يؤدي انخفاض المناعة إلى حقيقة أن مسببات الأمراض تبدأ في التكاثر بنشاط ، مما يتسبب في التهاب البلعوم والتهاب اللوزتين وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى

أفضل 10 أطعمة صحية لفصل الخريف

أفضل 10 أطعمة صحية لفصل الخريف

لن تتحسن منهم ، لكن يمكنك تحسين صحتك

هل من الممكن أن تدخن بفيروس كورونا

هل من الممكن أن تدخن بفيروس كورونا

هل من الممكن أن تدخن بفيروس كورونا الخفيف ، ما مدى ضرر الأيكوس والشيشة مقارنة بالسجائر. هل يمرض المدخنون أكثر أو أقل من الفئات الأخرى من المواطنين؟ نظرة عامة مفصلة على البحث في هذا الموضوع

5 طرق للتوقف عن اشتهاء الحلويات

5 طرق للتوقف عن اشتهاء الحلويات

إذا كنت تريد أن تبدو جيدًا لقضاء العطلات ، قبل أقل من شهر ، لكن عليك أن تدرك أنه من غير الواقعي أن تكون في الوقت المناسب ، حتى لو "تموت" في صالة الألعاب الرياضية ، فهناك طريقة واحدة أسهل. تحتاج فقط إلى "الارتباط" بالكربوهيدرات البسيطة ، أي الحلويات. وسيكون لهذا تأثير بالفعل

كيفية البدء في تناول الطعام بشكل صحيح وفقدان الوزن دون اتباع نظام غذائي

كيفية البدء في تناول الطعام بشكل صحيح وفقدان الوزن دون اتباع نظام غذائي

التغذية السليمة ليست فقط أرجل نحيلة ومنغمة ، وخصر مستدير وثدي مرتفع ، ولكن أيضًا الصحة. فرصة لفعل ما تحب ، أن تكون نشيطًا من الصباح إلى المساء ولا تتعب. اكتب الوصفات

فوائد ومضار اليقطين للجسم

فوائد ومضار اليقطين للجسم

اليقطين من الخضروات اللذيذة والصحية التي يربطها الكثيرون بالهالوين. لا تنس أن القرع مفيد جدًا لجسم الإنسان ، لذلك يجب إدخاله في النظام الغذائي للعائلة. سوف تتعلم عن جميع خصائص اليقطين من مقالتنا

فوائد ومضار بذور اليقطين

فوائد ومضار بذور اليقطين

ضع في اعتبارك جميع الخصائص المفيدة وموانع استخدام بذور اليقطين. ضع في اعتبارك الأمراض التي من الضروري استخدام بذور اليقطين. وكذلك كم عددهم وكيف يوجدون حتى لا يؤذي الجسم

فوائد ومضار عسل الحنطة السوداء لجسم الإنسان

فوائد ومضار عسل الحنطة السوداء لجسم الإنسان

عسل الحنطة السوداء: ما مدى فائدته أو ضرره ، موانع الاستعمال. الفرق بين عسل الحنطة السوداء والأصناف الأخرى ، التركيبة المفيدة لمنتج النحل

أصعب جزء في أطقم الأسنان هو الإدمان

أصعب جزء في أطقم الأسنان هو الإدمان

الصحف والراديو والتليفزيون والمنشورات والكتيبات وأطباء الأسنان وأولياء أمورنا ، وبفضل ذلك نعلم منذ الطفولة أننا بحاجة إلى تنظيف أسناننا مرتين في اليوم ، وتناول المزيد من الفيتامينات والمعادن ، وزيارة طبيب الأسنان بانتظام. ولكن بغض النظر عن مدى صعوبة محاولتنا حمايتهم من الدمار ، فإن قلة قليلة من الناس في سن الشيخوخة يحتفظون بجميع أسنانهم بالكامل. وفقًا للإحصاءات ، يلجأ معظم البشر عاجلاً أم آجلاً إلى أطباء الأسنان لتقويم الأسنان من أجل تركيبات الأسنان الجزئية أو الكاملة. وإذا أوه

كيفية التعامل مع البرد بسرعة

كيفية التعامل مع البرد بسرعة

في أكتوبر ، أصيب الروس بنزلات البرد بشكل جماعي. تهب الرياح الجليدية فوق الياقات ، والآن أصبح من السهل الوصول إلى المطر. ماذا تفعل إذا كان ARI على وشك البدء؟ هناك طرق للتعامل مع الخطر بسرعة. لا يمكن إجراء التشخيص الدقيق إلا من قبل الطبيب ، بالإضافة إلى نظام العلاج. لكن هناك طرقًا عالمية لتحسين الصحة وتخفيف الأعراض غير السارة

الشيح المر: خصائص طبية

الشيح المر: خصائص طبية

الشيح المر: خصائص طبية. مؤشرات للاستخدام وموانع. فوائد ومضار الشيح المر للجسم. التركيب الكيميائي للنبات ، التطبيق في الطب ، الصورة

الجمال والصحة مع الأيورفيدا

الجمال والصحة مع الأيورفيدا

الأيورفيدا هو نظام تقليدي للطب الشعبي الهندي. مزايا وخصائص أقدم نظام للمعرفة الطبية

الأيام غير المواتية في أكتوبر 2021 للأحوال الجوية الحساسة

الأيام غير المواتية في أكتوبر 2021 للأحوال الجوية الحساسة

كم عدد الأيام غير المواتية للأشخاص الحساسين للأرصاد الجوية في أكتوبر 2021 - جدول العواصف المغناطيسية. كيف تحمي نفسك وتستعد مقدمًا

التهاب الجيوب الأنفية - ابحث عن وتحييد

التهاب الجيوب الأنفية - ابحث عن وتحييد

هناك أشياء كثيرة في العالم يمكن أن تدمر حياتنا. ولكن بالإضافة إلى الأسباب الموضوعية - السياسة والرؤساء والطقس ، هناك أيضًا أسباب ذاتية - صحتنا. على سبيل المثال ، بعض سيلان الأنف البريء أو الأسنان العلوية غير الملتئمة - ما هو أسهل! - يمكن أن تتحول بسهولة إلى التهاب الجيوب الأنفية. والعمل جاهز - رأسي يؤلمني ، وصوتي أنفي ، ومن الصعب التنفس ، ولا تشعر بأي روائح … لا يجب أن تسعد بورشت طازج ، ولا يجب أن تختار الكولونيا لصديقك أو فتاتك لاختيار الزهور العطور. بكلمة - الحياة

علامات مرض الغدة الدرقية عند النساء

علامات مرض الغدة الدرقية عند النساء

مرض الغدة الدرقية عند النساء: الأعراض والعلاج في المنزل. لتجنب العواقب الوخيمة ، من المهم جدًا الخضوع لعلاج الغدة الدرقية في الوقت المحدد

ماذا يمكنك أن تأكل مع التهاب المعدة

ماذا يمكنك أن تأكل مع التهاب المعدة

ماذا يمكنك أن تأكل مع التهاب المعدة؟ قائمة الأطعمة المسموح بها والمحظورة للبالغين. واتباع نظام غذائي تقريبي لالتهاب المعدة

النظام الغذائي للإمساك وما لا يأكل

النظام الغذائي للإمساك وما لا يأكل

النظام الغذائي للإمساك - ما هو الجدول ، ما هو ممكن وما هو غير ممكن. جدول تغذية مفصل للنساء والرجال والأطفال وكبار السن. قائمة عينة لهذا اليوم. المنتجات المسموح بها والمحظورة

الصحة بعد 30 - عادات صحية جديدة

الصحة بعد 30 - عادات صحية جديدة

ما الذي تبحث عنه أولاً وقبل كل شيء ، بالإضافة إلى 4 أطباء يجب أن تكون معهم سيدة تبلغ من العمر 30 عامًا فأكثر "أصدقاء"

النجوم نباتيون

النجوم نباتيون

يتم الاحتفال باليوم العالمي للنباتيين في الأول من أكتوبر لزيادة الوعي حول تجنب الأطعمة الحيوانية. إن المروجين الرئيسيين لأسلوب الحياة النباتي هم بالطبع النجوم. قمنا بتجميع قائمة أشهر النباتيين الأجانب والمحليين

هل من الممكن أكل الرمان بالبذور

هل من الممكن أكل الرمان بالبذور

هل يمكن للأطفال تناول الرمان بالبذور وفي أي عمر. ما إذا كان المنتج مفيدًا للبالغين ، والنساء الحوامل ، وفقًا للخبراء. كيفية التنظيف وتناول الطعام بشكل صحيح ، نصائح مفيدة

فوائد ومضار زيت السمسم

فوائد ومضار زيت السمسم

ما هي الخصائص المفيدة وموانع استخدام زيت السمسم؟ تركيب مفيد للمنتج ، كيفية استخدام زيت السمسم بشكل صحيح

أسباب شلل النوم وأعراضه

أسباب شلل النوم وأعراضه

ما هو شلل النوم ولماذا يحدث عند الكبار. أسباب وأعراض المرض وطرق علاجه بالطب التقليدي والبديل

لماذا تعتبر فاكهة الليتشي الغريبة مفيدة للغاية (جميع الخصائص)

لماذا تعتبر فاكهة الليتشي الغريبة مفيدة للغاية (جميع الخصائص)

ضع في اعتبارك جميع الخصائص المفيدة للفاكهة الغريبة - الليتشي. كيف يتم وماذا يمكن التحضير منه؟ القيمة الغذائية والفيتامينات في الليتشي. وكذلك موانع الاستعمال

فوائد ومضار الفراولة على صحة المرأة

فوائد ومضار الفراولة على صحة المرأة

الفراولة: فوائدها وأضرارها على صحة المرأة ، موانع. استخدام الفراولة في التجميل والطب التقليدي والشعبي