الصيف هو وقت رائع لارتداء الفساتين الخفيفة والتباهي بملابس السباحة الجديدة على الشاطئ. لسوء الحظ ، لا يستطيع الجميع تحمله ، والسبب في ذلك هو زيادة الوزن
حلم العديد من النساء الحديثات هو أن تكون نحيفات ولياقة بدنية. مثل عارضة أزياء على غلاف مجلة لامعة. وفي نفس الوقت يُنصح بتناول كل ما تريد وعدم ممارسة الرياضة في الجيم لمدة 3 ساعات في اليوم
سنخبرك بكيفية التخلص من السيلوليت بسرعة وفعالية. طرق مثبتة لمساعدتك على إزالة السيلوليت من ساقيك وأسفلك في المنزل
ضع في اعتبارك جميع الخصائص والموانع المفيدة للشاي الكبدي للجسم. كيف يتم تحضيره بشكل صحيح وماذا نشربه؟ هل شرب الشاي للأطفال والنساء الحوامل شيء؟ نصيحة مفيدة وآراء الخبراء
تحتفل الممثلة هالي بيري اليوم بعيد ميلادها. تبلغ من العمر 47 عامًا ، وهو أمر يصعب تصديقه ، بالنظر إلى جسد النجمة المتناغم والنحيف والمثير. سر جمالها بسيط - التدريبات المنتظمة ، والأهم من ذلك كله ، التدريبات الشاملة والتغذية المتوازنة
إذا كنت تمارس التمارين لفترة طويلة ، فربما تكون قد نسيت القواعد والتفاصيل المهمة التي تجعلها فعالة. لهذا السبب قد يتبين أنك تقوم ببعض التمارين بشكل غير صحيح ، وأن عضلاتك لا تحصل على حمولة كافية
تعتمد العديد من الأنظمة الغذائية على فكرة المحتوى السلبي من السعرات الحرارية ، ولكن المفهوم نفسه أصبح متضخمًا مع العديد من الأساطير التي تستحق معرفة أي البيانات علمية وأيها ليست كذلك
سبيرولينا - خصائص مفيدة وموانع. في أي شكل من الأفضل أن تأخذ ولماذا تعتبر sirulina مفيدة للغاية؟ تكوين سبيرولينا نصائح مفيدة
فكر في دواء لفطر الأظافر - Micoderil. سعر الدواء ونظائرها من Mikoderil. كيف يعمل الدواء على الظفر المصاب بالفطر؟
الكيوي: الفوائد والأضرار. خصائص وموانع مفيدة للكيوي للنساء والرجال. كيف تأكل بشكل صحيح وكيفية اختيار الفاكهة الناضجة واللذيذة ، الصورة
ما هي أعراض الإصابة بفيروس كورونا الشديد؟ في المقال ، سننظر في ميزات الممرض الجديد وأسباب تطوره ، وسنكتشف كيف يستمر هذا الشكل من المرض وما هي عواقبه
لنتحدث عن فوائد ومخاطر شاي الزيزفون. لماذا يساعد شاي الزيزفون وهل له موانع؟ الفيتامينات والمعادن التي يتكون منها الزيزفون
هل يمكن أن يكون الشاي أزرق بدون صبغات وهل من الضار شربه؟ سنخبرك بما يتكون الشاي الأزرق ، وكذلك فوائده وأضراره على الجسم
كيفية تخزين الأقحوان في الطابق السفلي ، في الشقة ، في القبو ، في المنزل في فصل الشتاء. طرق مجربة. أين تضع الأواني بالعقل وما إذا كان يجب تغطيتها. متى يمكنني ترك الزهور لفصل الشتاء في الهواء الطلق
نقترح الاستعداد بشكل صحيح لموسم البكيني. لست مضطرًا للشعور بالجوع أو الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية 5 أيام في الأسبوع ، فقط أدخل عادات الأكل الصحية واختر التمارين المناسبة
ما هي الكريات البيض المرتفعة في دم الطفل؟ ما الاختبارات التي أحتاجها لاجتيازها؟ أولى علامات وأعراض المرض. وجدول بمعايير الكريات البيض في الطفل
كيف تتخلصين من كدمات تحت العينين في 5 دقائق؟ ضع في اعتبارك النصائح العملية للمساعدة في التخلص من الكدمات في المنزل
تختلف الأنظمة الغذائية المنفصلة تمامًا عما اعتبره مؤسس هذا النهج ، هربرت شيلتون ، القائمة المثالية
لماذا تشنج ساقي في الليل؟ ما الذي يجب عمله وكيفية تقديم الإسعافات الأولية؟ لماذا تؤذي ساقيك؟ وأكثر العلاجات فعالية
يعتبر الإمساك من أخطر مشاكل جسد الأنثى. حساسة لدرجة أننا لسنا مستعدين لمناقشتها مع الأقارب أو الأصدقاء. تشعر الكثير من النساء بالحرج من التحدث عنها حتى مع الطبيب. لكن هذه الدولة ليست آمنة بأي حال من الأحوال. ماذا أيضًا ، إلى جانب المعاناة الجسدية الواضحة ، يهددنا بالإمساك؟
الخصائص الطبية وموانع استخدام دهن الأوز ، وكم يمكنك أن تأكل. كم عدد السعرات الحرارية في دهن الاوز ، وصفات علاجية للطب التقليدي تعتمد على دهن الاوز
ما هي الحجامة وكيف تعمل؟ مؤشرات وموانع للحجاب. مجالس تنفيذ الإجراء. من ماذا تساعد وكم مرة يمكنك أن تفعل ذلك؟
ما هو مرض الكبد الدهني. كيفية التعامل مع علم الأمراض. قائمة المنتجات المسموح بها والمحظورة
متى يتم توقع الأيام المعاكسة للأشخاص الحساسين للطقس في أبريل 2020؟ عندما يؤثر النشاط الشمسي على الشخص أكثر - الجدول
ضع في اعتبارك جميع الأيام غير المواتية لشهر ديسمبر 2019. مواعيد دقيقة ونصائح مفيدة للأشخاص الحساسين للطقس. سنخبرك أيضًا كيف تؤثر العواصف المغناطيسية على البشر
ضع في اعتبارك التقويم الدقيق لتطعيمات الأطفال في روسيا لعام 2018. ملامح التطعيمات ولماذا من الضروري اتباع جدول التطعيمات؟ سوف تتعلم كل هذا في مقالتنا
لماذا تتألم ذراعي بعد التطعيم ضد فيروس كورونا. أسباب الألم ، ماذا تفعل إذا كان موقع الحقن مؤلمًا. الأسباب المحتملة لرد فعل سلبي ومقدار الألم في موقع الحقن
الذبحة الصدرية المصابة بفيروس كورونا عند البالغين والأطفال ، هل تحدث مع COVID-19 ، الأعراض المميزة واختلافها عن الصورة السريرية مع التهاب الحلق البكتيري ونزلات البرد والإنفلونزا. ماذا تفعل والأفضل أن تعالج
يقولون أنه في الموسم المقبل ، سيكون اللون الأبيض وجميع أنواع ظلاله في الموضة: نرتدي قمصانًا ذات تركواز فاتح ، ودانتيل - وردي باهت ، وإكسسوارات - ألوان كريمية. ومع ذلك ، لا ينبغي للمرء أن يفترض أن هذا الاتجاه ينطبق على الجميع دون استثناء. لن أعتبر الملاحظة حول شحوب الوجه مجاملة
يمكن أن يحدث احتقان الأذن لعدة أسباب. يهتم الكثيرون بما إذا كان من الممكن التعامل مع المشكلة بمفردهم في المنزل أو التأكد من طلب المساعدة الطبية
ما هو أكثر فائدة - الكفير أو الحليب المخمر. ما هو الأفضل للرجال والنساء وكبار السن. الكفير والحليب المخمر لفقدان الوزن. الكفير والحليب المخمر للصحة
هل يمكن أن يكون هناك التهاب رئوي بدون فيروس كورونا؟ أسباب الالتهاب الرئوي
الحقن في البطن بفيروس كورونا ، ولماذا يتم إجراؤها ، ولماذا يتم وصفها ، وما هي الأدوية المستخدمة في مثل هذه الحالات. طرق إعطاء الأدوية للأشخاص المعرضين للخطر
الالتهاب الرئوي الثنائي مع فيروس كورونا ، ما هو تشخيص هذه الحالة عند البالغين. الأعراض الرئيسية لعلم الأمراض وكيفية علاجها في المنزل وما إذا كان يمكنك تناول الأدوية بنفسك. خطر حدوث مضاعفات ، من هو في خطر
ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم - ماذا يعني ذلك عند النساء. ما سبب خطورة ارتفاع الكوليسترول وكيفية خفض مستواه في الدم
هل التطعيم ضد الفيروس التاجي خطير على الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا: موانع وعواقب. كيف وأين يتم التطعيم: التسجيل المسبق
أولى علامات الإصابة بحصوات الكلى عند النساء. الأعراض الأولى هي العلاجات الرئيسية لحصوات الكلى. التغذية السليمة والوصفات الشعبية لحصى الكلى
فوائد ومضار كبسولات زيت السمك. مؤشرات للاستخدام وموانع. فوائد لجسم الأنثى والذكور. فوائد للأطفال. تكوين وخصائص مفيدة لزيت السمك ، الصورة
في هذا المقال سنخبرك بكل ما نعرفه عن دوالي الساقين. سنساعدك على فهم أعراض الدوالي وعلاجاته. كما قمنا بمراجعة الأدوية الأكثر فعالية ضد دوالي الساقين
ماذا يعني ارتفاع الكرياتينين عند النساء؟ الأسباب الرئيسية لزيادة الكرياتينين عند النساء. الأعراض الأولى للتغيرات في مستويات الكرياتينين. وأكثر العلاجات فعالية