التدليك المائي: افعل ذلك في الحمام

2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:01

يمكنك القيام بالكثير في الحمام: افرك ظهرك بمنشفة ، وانحت قبعة جاهزة من الرغوة ، واعمل على خطط نابليون للمستقبل ، ودع فراخ البط الأصفر يبحر ، أو اقرأ مجلة لامعة أو كتابًا دراسيًا عن فيزياء الكم ، وتحدث على الهاتف ومارس الحب والنوم والاستماع إلى الموسيقى والاسترخاء فقط. لكن اتضح أن أشياء تحدث أحيانًا في الحمام يصعب حتى الشك فيها.

على سبيل المثال ، هل تعلم أنه بدون مغادرة الحمام ، يمكنك خسارة الوزن بشكل ملحوظ ، والتخلص من السيلوليت ، والدوالي ، والإجهاد ، ونزلات البرد؟ ولهذا ، ليس من الضروري على الإطلاق أن تحبس نفسك هناك لمدة أسبوع كامل دون طعام ، في لباس ضيق مضاد للسيلوليت ، مع وشاح حول رقبتك ، وجص الخردل على ظهرك ، وكوب من الشاي الساخن في يدك ، والغناء. اغاني مضحكة.

ستحدث لك التحولات الرائعة فقط إذا لم يكن الحمام بسيطًا ، ولكنه عبارة عن تدليك مائي. ستصبح أكثر جمالا وصحة وأكثر توازنا وأكثر نجاحا في الحياة ، دون بذل أي جهد على الإطلاق. لا يتم ذكر ذلك فقط من قبل المتخصصين في صالونات التجميل (يمكنهم بالطبع أن يعدوا بأي شيء) ، ولكن أيضًا من قبل أولئك الذين جربوا مرة واحدة على الأقل تدليكًا مائيًا على بشرتهم. حاولنا العثور على السر الرئيسي لمجمع الإجراءات في الحمام باستخدام التدليك المائي. لكن اتضح أن هناك سرين.

السر الأول. عن طريق الحقن

الفوهات (اغفر لي خبراء الفوهة للحصول على وصف هواة!) هذه الأشياء المستديرة ، التي تذكرنا بالقمع ، تقع حول محيط الحمام بأكمله. منهم ، تحت ضغوط مختلفة ، تنبض النوافير ، وتعمل على جسم مغمور في الماء. توجد الفوهات بطريقة معينة ، أي وفقًا لقوانين العلاج بالضغط. لديهم أسماء مختلفة ووظائف مختلفة. توجد فوهات صغيرة في مناطق الانعكاس في الكتف والظهر والساقين. يتم إجراء التدليك المائي النقطي في منطقة الحوض والفخذين الخارجيين والداخليين باستخدام فوهات التدليك. وتدور الفوهات الدوارة ببساطة لتشكل دورانًا دائريًا ثابتًا للماء.

سيكلف شراء حوض الاستحمام الدوامة الأكثر تواضعًا 500 دولار ، في حين أن متوسط السعر "يتحرك" حوالي 1000 دولار. لا يستطيع كل واحد منا تحمل مثل هذه الرفاهية ، وقد يفاجأ أصحاب أحواض الاستحمام الساخنة السعداء عندما يكتشفون أن بعض التأثيرات المتوقعة مفقودة. الوزن الزائد لا يختفي ، السيلوليت في مكانه … لذا ، وعود - خداع أم حمام - معيبة؟ والنقطة المهمة هي أنه ، بالتخبط في عزلة رائعة في حمام الدوامة ، ستحصل بالطبع على استرخاء لطيف ، وتخفيف التوتر ، وتقوية المناعة ، لكنك لن تحقق تأثيرًا واضحًا وملموسًا.

السر الثاني. رسالة

المعالج بالتدليك أثناء أخذ حوض الاستحمام الساخن هو الشخصية الرئيسية (من الناحية المثالية ساحر جيد) لقصة تحولك من سندريلا إلى أميرة. التواصل معه يذهب إلى شيء من هذا القبيل. تأتي إلى صالون تجميل أو عيادة بأي مزاج على الإطلاق ، أفضل حتى في حالة سيئة - بهذه الطريقة سيكون التأثير أكثر وضوحًا: غاضب ، مهين ، غير راض عن نفسك ومن حولك ، متعب ، غير مبال ، حزين ، باختصار ، ولا شيء. لديك مبلغ معين من المال معك ، والذي تشعر بالأسف الشديد للتخلي عنه (ولكن المزيد عن ذلك لاحقًا) ، ومنشفة ونعال وملابس سباحة ، والتي سترغب في خلعها خلال جلسة التدليك المائي الثانية ، ولكن في الوقت الحالي أنت بحاجة إليه للتغلب على الإحراج أمام المدلك.

تستلقي في حوض استحمام ساخن مملوء بالماء ، ولمدة عشر دقائق تشعر بالتشغيل الدقيق للطائرات ودورة الماء حول جسمك. إنه مريح ومهدئ. ثم يبدأ المدلك بدفع نفاثة مائية من خرطوم عبر جسمك. الحركات - تصاعدية ، مداعبة ، دائرية ، من القدمين إلى أسفل الظهر. بعد ذلك ، تتدحرج على معدتك ، وتتكرر نفس العملية: من الساقين إلى الذراعين ، ومن الأسفل إلى الأعلى ، في اتجاه عقارب الساعة. تدريجيًا ، تبدأ في تجربة خفة غير مسبوقة ونعيم وتحليق. تشعر وكأنك رائد فضاء في حالة انعدام الوزن ، وتنسى كل الأمراض: حول ساقيك المؤلمة في نهاية اليوم ، والصداع ، والإرهاق ، والمشاكل في العمل والمنزل. لا يوجد شئ. لا يوجد سوى جسدك ، يعاني من أحاسيس لم تكن تعرفها من قبل.

المدلك يزعجك مثل صائغ على جوهرة نادرة. بعد يوم شاق ، تلقيت خلاله توبيخًا من رؤسائك ، و "دبابيس الشعر" من زملائك في العمل ، والتواصل مع ليس أفضل عملاء الشركة ، فهذا أكثر من مجرد وسيلة سهلة. من لا يحبها عندما يريدون إرضاء ، من فضلك ، من فضلك؟ "هل كل شيء على ما يرام؟ لا شيء يؤلم؟ الرجاء التدحرج. هناك منطقة مشكلة - تحتاج إلى التدليك بقوة أكبر" وهكذا.

تستغرق جلسة التدليك المائي 30 دقيقة. لن يبدو قليلا. من الأفضل عدم النهوض من الحمام فجأة ، لأن الاسترخاء سيكون كاملاً. من الضروري الاستلقاء على أريكة مريحة لفترة من الوقت ، حيث سيستمرون في تدليكك بالكريمات ، وبعد ذلك سيسمحون لك أخيرًا بالعودة إلى المنزل. لا ينصح بالقيادة بنفسك. من الأفضل أن تدع صديقك العزيز أو سيارة الأجرة تأخذك إلى المنزل ، مدللاً وراضياً. يمكنك نسيان الأرق.

من بقرة سمينة إلى ظبية نحيلة؟

- ومع ذلك لا أصدق: هل من الممكن ، دون القيام بأي شيء ، دون ممارسة الرياضة ، دون اتباع نظام غذائي ، بدون أي عمليات جراحية هناك ، إنقاص الوزن والتخلص من السيلوليت ، "آذان الغنائم" ، الجلد المترهل ، فقط بفضل التدليك المائي؟ - بهذا السؤال التفت إلى نائبة مدير التسويق والإعلان والعلاقات العامة في عيادة يوروميد برستيج - إلينا سترويفا.

- من أجل الحصول على تأثير التدليك المائي ، من الضروري الخضوع لمسار من الإجراءات - على الأقل 8-10. بعد الإجراء الرابع ، سيكون التأثير ملحوظًا بصريًا. فرص فقدان الوزن 99٪. لكن بشرط أن يتم امتصاص الطعام بنفس الكميات. على الرغم من زيادة الكمية التي يتم تناولها ، فإن لون البشرة ونعومتها ومزاجها وإحساسها الداخلي ستصبح أفضل بكثير.

- كم عدد الكيلوغرامات التي يمكن أن تخسرها حقًا في بضع جلسات تدليك مائي ، ومن سيجد أنه من الأسهل إنقاص الوزن - امرأة بدينة تزن مائة كيلوغرام أو عارضة ممتلئة قليلاً؟

- لا نقوم بأخذ قياسات الوزن قبل وبعد العملية. تحدث نمذجة الشكل ، وترك "الأذنين" بسرعة أكبر في النحافة بسبب مشاكلها البسيطة نسبيًا. يختفي السيلوليت أيضًا بسبب الحركة الميكانيكية: تكسر النفاثات القوية هذه الخلايا المكروهة. التدليك المائي مفيد جدًا للمناطق التي تعاني من مشاكل (يبدو أنك تحب كل شيء عنك ، لكن المعدة / الفخذين تضخما - سيتم التأكيد عليهما). النتائج من حيث الوزن ، بالطبع ، أكثر أهمية في السيدات البدينات. يعود سبب فقدان الوزن إلى التدليك ، والتصريف اللمفاوي ، وتسريع تدفق الدم ، وتحسين التمثيل الغذائي ، وإزالة السموم. لمدة 10 جلسات ، يجب أن تذهب عدة كيلوغرامات ، من 2 إلى 3 أو أكثر. لكن كل شيء فردي للغاية ويعتمد على العديد من العوامل: الأيض ، والتكوين ، والعمر ، والوزن ، وما إذا كان الشخص قد شارك سابقًا في الرياضة أم لا ، وما إذا كان يأكل بشكل صحيح. لذلك ، إذا لم تكن امرأة دون سن الخمسين تتبع نظامًا غذائيًا من قبل ، ولم تمارس الرياضة ، والآن ، عندما يتم تحطيمها ، تريد كل شيء دفعة واحدة ، فمن الصعب التنبؤ بالنتيجة. كما يقول عالم الجنس لدينا ، "ما قُتلت طوال حياتك لا يمكن استعادته في يوم واحد."

كم هو النعيم المكتشف والصحة والجمال؟

والآن أكثر اللحظات "حزينة".ما هي تكلفة تحسين صحتك ومظهرك ومزاجك من خلال التدليك المائي؟ في العيادات وصالونات التجميل تكلفة إجراء واحد من 500 روبل. غالبًا ما يتم استخدام الممارسة التالية: إذا اشتريت اشتراكًا لـ8-10 إجراءات في وقت واحد (وهذا هو بالضبط المبلغ المطلوب لتحقيق التأثير المطلوب) ، يتم تخفيض السعر إلى 450 روبل لكل جلسة. إجمالي 3600-4500 روبل لكل شيء. يُنصح بأخذ مثل هذه الدورات خلال الفترات الانتقالية من العام - في الربيع والخريف ، ولكن في أوقات أخرى لا يتم بطلانها أيضًا ، لأن هناك فائدة واحدة فقط.

"غالي الثمن" هو دائما مفهوم نسبي. غالي الثمن على ماذا؟ من أجل صحتك وجمالك؟ مكلف للغاية للتخلص من التوتر ، والنوم المريح ، وإيجاد الانسجام الروحي ، وتعجب الأصدقاء المتحمسين حول كيف أصبحت أجمل ، وأنحف ، وأصغر سنًا؟ نحن النساء نقضي حياتنا كلها في توفير الأموال وإنفاقها على جميع أنواع الأطباق والأكواب ، وعلى الستائر ، وعلى مجموعة من الأحواض ومفرش طاولة جميل. لذا ، ربما في بعض الأحيان على الأقل يستحق الأمر إنفاق المال حصريًا على نفسك؟..

شكرًا لك على مساعدتك في كتابة هذا المقال إلى Elena Stroeva ، مديرة التسويق في عيادة Euromedprestige