كم من العمر يمكنك البدء في إعطاء الرمان للأطفال؟

2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:01

يتمتع الأطباء بموقف خاص تجاه الرمان ، لأن هذه الفاكهة لا تسبب الحساسية فحسب ، بل تدمر أيضًا مينا الأسنان. ولكن مع كل هذا ، تظهر الخصائص السلبية فقط إذا كنت لا تمتثل للمعايير وتناولت الفاكهة كل يوم. من الضروري معرفة العمر الذي يمكنك إعطاء الرمان للأطفال حتى لا يسبب الحساسية.

متى يمكنك إعطاء طفلك الرمان؟

يحتوي الرمان على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة التي لها تأثير إيجابي على جسم الطفل. ولكن يجب إدخاله في نظام الطفل الغذائي بعناية وبكميات قليلة لتجنب الحساسية أو عسر الهضم.

مثير للإعجاب! في أي عمر يمكنك إعطاء طفلك الكيوي

الحل الصحيح هو مراقبة حالة وسلوك الطفل بعد أن يأكل الرمان. فقط في حالة السلامة الكاملة ، يمكنك الاستمرار في تناول الفاكهة.

القواعد الخاصة بعمر إعطاء الأطفال الرمان وإدخاله في النظام الغذائي:

1. يمكن إدخال الرمان في النظام الغذائي للطفل ابتداء من عام واحد.
2. في المراحل الأولى ، يمكن أن يكون العصير مخففًا للغاية بكمية لا تزيد عن 100 مل مرة واحدة في الأسبوع.
3. لا يمكن إعطاء هذه التغذية إلا قبل وقت الغداء ، مع مراعاة حالة الطفل.
4. يمكن استخدام الرمان الناضج والعصير فقط للأكل ، وإلا فإن احتمالية تهيج جدران المعدة تزداد ، مما سيؤثر سلبًا على رفاهية الطفل.

عندما تظهر العلامات الأولى للتهيج أو الطفح الجلدي أو الاحمرار على الجلد ، يجب التوقف عن استخدام الأطعمة التكميلية.

كمصدر للفيتامينات ، يمكن أن يثير الحساسية ، لذلك في المرة القادمة يجب أن تعود إلى مسألة تناول الفاكهة فقط عندما يبلغ الطفل سن الثالثة.

كيفية اعطاء الرمان للطفل بشكل صحيح

في الواقع ، هناك العديد من الجوانب التي تنظم في أي عمر يمكن إعطاء الرمان للأطفال وما هي القواعد التي يجب اتباعها. لذلك ، فإن استشارة طبيب الأطفال لن تكون ضرورية.

بالنسبة للباقي ، التزم بالقواعد التالية:

1. حتى في حالة الاستيعاب الطبيعي للطعام ، يجب تخفيف العصير بالماء المغلي والمبرد. يمكن أن يؤثر التركيز المرتفع للسكر والعناصر الغذائية سلبًا على صحة طفلك ، مما يتسبب في آلام في المعدة.
2. لا يمكن إعطاء بذور الرمان للطفل إلا بعد ثلاث سنوات. خلاف ذلك ، يزداد خطر حدوث اضطراب في المعدة والأمعاء. بالإضافة إلى ذلك ، عند الأطفال الصغار ، لا يتطور منعكس البلع بشكل جيد ، لذلك يمكن أن يختنق.
3. ليس لدى أطباء الأطفال رأي قاطع فيما يتعلق بخطر التهاب الزائدة الدودية بعد تناول العظام ، لكنهم لا يوصون بتعقيد عمل الأمعاء ، مما يزيد من فرص الإصابة بالانسداد. إذا تم أكل عدة عظام ، فلا داعي للقلق ، لأنها ستخرج بشكل طبيعي.

يمكن إعطاء الأطفال الذين تقل أعمارهم عن ثلاث سنوات بذور الرمان ما لا يزيد عن مرتين في الأسبوع بكمية ربع حبة رمان أو 100 مليلتر من العصير.

مع تقدمك في العمر ، يمكن مضاعفة الأسعار ، بإعطاء نصف حبة رمان أو 200 مل من العصير الطازج. لكن مثل هذه المعايير مبررة ومسموح بها فقط إذا تم التسامح مع المنتج بشكل فردي ولم تكن هناك مشاكل في تصور الجسم له.

كيف تختار الرمان المناسب لطفلك

عند تناول الفاكهة لأول مرة ، من المهم للآباء تحديد رد الفعل الصحيح لجسم الطفل ، ومراقبة سلوكه والشكاوى المحتملة من عدم الراحة أو الحكة.

معرفة في أي سن يمكنك إعطاء الرمان للأطفال ، تحتاج إلى اختيار الفاكهة المناسبة:

1. يجب اختيار الرمان الذي تم شراؤه للأطفال بعناية وبشكل صحيح ، باستثناء الفواكه الخضراء أو منخفضة الجودة.
2. تدل الحبوب الرمادية على بداية عملية التخمير مما يجعل أكل الفاكهة خطرا.
3. يجب أيضًا تجنب الفاكهة اللينة ، حيث من المحتمل جدًا أنها تعرضت للتلف أثناء النقل وفقدت معظم خصائصها المفيدة والغذائية.
4. سيكون الخيار المثالي هو الرمان ذو القشرة الكثيفة والدرنات المتجانسة واللون غير المتساوي.
5. يجب أن تنتج ثمرة واحدة متوسطة الحجم 250 مليلترًا من العصير ، والتي لا يمكن تناولها إلا بعد تخفيفها بالماء. مباشرة بعد الشراء ، يجب غسل الفاكهة جيدًا لحماية الطفل من دخول جسم الميكروبات على الفاكهة المتسخة.

لخص

1. يجب تخفيف عصير الرمان بالماء الدافئ.
2. يمكن إعطاء بذور الفاكهة من سن الثالثة.
3. يتم اختيار الفاكهة فقط العصير والناضجة للأطفال.
4. قبل استخدام الفاكهة ، تأكد من غسلها ، على الرغم من أنك تستخدم البذور فقط.