في أي عمر يمكنك إعطاء طفلك الكيوي

2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-12 17:37

تبدأ العديد من الأمهات في التساؤل في أي سن يمكنك إعطاء طفلك الكيوي. بعد كل شيء ، فهي تحتوي على الكثير مما هو مفيد لجسم الطفل. لذلك ، دعونا نحاول معرفة كيفية إدخال الكيوي بشكل صحيح في الأطعمة التكميلية حتى لا تسبب الحساسية.

فوائد الكيوي للطفل

عندما يختار الآباء الفاكهة لإطعام أطفالهم ، فإنهم يسترشدون في المقام الأول بآراء وإجابات الخبراء ، بما في ذلك الدكتور كوماروفسكي.

يدعي الدكتور كوماروفسكي أن الاستهلاك المنتظم للكيوي يسمح لك بما يلي:

1. زيادة مقاومة الجسم لهجمات العدوى والفيروسات. هذا بسبب الكمية الكبيرة من فيتامين سي الموجودة في الجنين.
2. تحسين عمل نظام القلب.
3. تحسين عمل الجهاز الهضمي والقضاء على إمساك محتمل.
4. تقوية الأوعية الدموية.
5. خفض نسبة السكر في الدم.
6. منع تكون حصوات الكلى.

لكن كل هذه الآثار الإيجابية ، كما يؤكد الخبراء في إجاباتهم ، لا يمكن تحقيقها إلا إذا تم مراعاة قواعد إدخال الأطعمة التكميلية.

ضرر محتمل أو تأثير سلبي على الجسم

ولسبب أن الفاكهة غريبة وغير مألوفة في خطوط العرض الوسطى ، فمن الضروري تحديد الفترة التي يمكن فيها إعطاء الفاكهة لتغذية الطفل بعناية فائقة. إذن في أي عمر يمكنك إعطاء طفلك الكيوي؟

إن وضع خطة جيدة لإدخال مثل هذه الأطعمة التكميلية سوف يتجنب العديد من المشاكل. وفقًا لرأي الخبراء وإجاباتهم ، يجب على المرء أن يكون حذرًا للغاية عند تقديم هذا النوع من الأطعمة التكميلية.

فيما يلي أسباب تحذير الأطباء:

1. بادئ ذي بدء ، يهدد ظهور تفاعلات الحساسية المختلفة. من المهم أن يفهم الآباء أن الحساسية يمكن أن تظهر - طفح جلدي واحمرار متنوع وحكة في الجلد والتهاب الأنف التحسسي وتمزق في العينين.
2. قد تكون عملية هضم الطفل مضطربة.

كيفية إدخال الكيوي بشكل صحيح في الأطعمة التكميلية

عندما يكون لدى الوالدين السؤال الرئيسي ، في أي عمر يمكنهم إعطاء أطفالهم الكيوي مع الأطعمة التكميلية الأخرى ، من الضروري الاستماع إلى إجابات أخصائي كوماروفسكي. دعونا نفكر في ما هم عليه.

حتى سن 6 أشهر ، يجب أن يكون الطفل على حليب الأم فقط أو على تركيبات خاصة. يجب على الآباء عدم إعطائه أي أطعمة تكميلية على شكل فواكه ، بما في ذلك الكيوي.

عندما يبلغ الطفل 12 شهرًا ، يمكن للوالدين البدء في تقديم أطعمة تكميلية إضافية ، مع مراعاة صحة كل طفل على حدة. من المهم أنه لم يلاحظ أي ردود فعل تحسسية من قبل.

بالإضافة إلى ذلك ، من أجل منع الحساسية ، من المهم البدء في إدخال الأطعمة التكميلية بكميات أصغر. يجب ألا تزيد الجرعة الأولية عن 1/2 ملعقة صغيرة من الفاكهة اللينة. علاوة على ذلك ، من الضروري التأكد من أن الفاكهة طرية حقًا. يجب أن يعجن بشكل مكثف في عصيدة.

بالإضافة إلى ذلك ، من المهم مراعاة عدد من القواعد التالية ، وأهمها - عدم إدخال منتجين غذائيين جديدين على الفور في نفس الوقت في الأطعمة التكميلية لطفل صغير. من المهم أن نتحمل هذا الأمر ، لأن الموقف قد ينشأ عندما يصاب الطفل بحساسية بعد إدخال منتجين أو ثلاثة منتجات جديدة في وقت واحد.

في هذه الحالة ، لا يستطيع الوالد معرفة ما نشأ بالضبط رد الفعل السلبي للجسم. وإذا تم استكمال النظام الغذائي المعتاد بالكيوي فقط ، فيمكنك أن ترى على الفور رد فعل الجسم على مثل هذا الابتكار. في حالة حدوث رد فعل سلبي ، يجب استبعاد هذه الفاكهة الغريبة من النظام الغذائي الإضافي.

إذا سارت الأمور على ما يرام في المرة الأولى ، فلا يمكنك إعطاء الكيوي أكثر من مرتين في الأسبوع مقابل نصف ملعقة صغيرة.يستمر هذا النظام لمدة 2-4 أسابيع ، وعندها فقط يمكن زيادة الكمية إلى 1 ملعقة صغيرة. احتفظ بالمجلد الجديد لمدة 3-4 أسابيع أخرى. وبالتالي ، قم بزيادة الكمية تدريجياً.

في عمر 1 ، 5 سنوات تقريبًا ، يمكنك إعطاء الطفل شريحة كيوي مقطعة بعد تقشيرها مسبقًا.

من سن 3 سنوات ، يمكنك إعطاء طفلك نصف ثمرة كيوي أو فاكهة صغيرة ، ولكن فقط 1-2 مرات في الأسبوع.

يتم إدخال مثل هذه القيود بسبب حقيقة أن الفاكهة غريبة ولا تنمو في منطقة إقامة الطفل. لهذا السبب ، نظرًا لنقل الفاكهة على المدى الطويل إلى المستهلك النهائي ، تتم معالجتها بشكل مكثف لزيادة العمر الافتراضي. على الرغم من حقيقة أن قشر الفاكهة مقشر ، إلا أن بعض المواد الكيميائية يمكن أن تدخل اللب وتؤثر سلبًا على صحة الطفل.

ولهذا السبب ، يوصي الأطباء ، بما في ذلك الدكتور كوماروفسكي ، دائمًا بالحد من كمية الفاكهة الغريبة التي يتم إدخالها في النظام الغذائي لطفل صغير.

الشكل الذي يمكن أن تستهلك به الفاكهة

عندما يفهم الآباء بوضوح في أي عمر يمكن إعطاء الكيوي للطفل ، فمن الضروري أيضًا التفكير في طرق تقديمه. يمكنك تناوله ليس فقط طازجًا ، ولكن أيضًا في شكل بطاطس مهروسة أو طهي كومبوت منه. من الجيد إضافة الكيوي كأحد المكونات في سلطة الفواكه للأطفال الصغار من 2 إلى 3 سنوات.

مع مراعاة كل هذه التوصيات ، يمكنك تجنب رد الفعل السلبي لجسم الطفل على إدخال أطباق جديدة غير عادية في نظام الطفل الغذائي.

لخص

مما سبق يمكننا أن نستنتج:

1. حتى 6 أشهر ، لا ينبغي إعطاء الطفل الكيوي ، لأن جسده ليس جاهزًا بعد لتناول طعام غريب جديد.
2. في عمر 12 شهرًا ، يمكن تقديم الأطعمة التكميلية التكميلية. في البداية ، يجوز محاولة إعطاء 0.5 ملعقة صغيرة. كيوي 2 مرات في الأسبوع.
3. قد يكون رد الفعل التحسسي أمرًا ممكنًا ، لذلك ، من الضروري مراقبة رد فعل الجسم بعناية على إدخال مثل هذه الأطعمة التكميلية.
4. من عمر 3 سنوات ، في حالة عدم وجود حساسية من الفاكهة ، يُسمح بإعطاء 0.5-1 فاكهة 2-3 مرات في الأسبوع.

مصادر:

detskie-recepty

pozdravrebenka