أسلوب الحياة غير الصحي يقضي على الجمال

2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:01

هل أنت قلق من أن تبدو أكبر بقليل من سن جواز سفرك؟ انت لست وحدك. اليوم ، يمكن تصنيف العديد من الفتيات على أنهن يبدو أنهن أكبر بثلاث أو أربع سنوات من عمرهن البيولوجي. وفقًا للخبراء ، فإن الأمر كله يتعلق بنمط حياة غير صحي.

قام الباحثون في مستشفى ريفربانك البريطاني في بيردفورشاير بمسح 8000 امرأة فوق سن 25. بعد أن اكتشفوا كل شيء عن العادات السيئة للموضوعات ، لخص العلماء البيانات وقدموا النتيجة التالية: تبدو ممثلة الجنس العادل ، التي تعيش أسلوب حياة غير صحي ، أكبر منها في المتوسط بـ 4 أو 25 عامًا.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تسبب الأطعمة المصنعة والهامبرغر واللحوم المدخنة التي تحتوي على مكملات الفوسفور أمراض الكلى.

لا تشمل العادات السيئة التدخين والكحول والوجبات السريعة فقط. كما أن حروق الشمس تعزز الشيخوخة ، وخاصة الجلد. أخذ حمام شمس على الشاطئ وفي مقصورة التشمس الاصطناعي يضر بنفس القدر. وخير مثال على ذلك عارضة الأزياء البريطانية كاتي برايس.

وفقًا لـ AiF ، فإن الوجبات السريعة ونقص السوائل وزيادة الدهون المشبعة والكربوهيدرات البسيطة يعطل تغذية الجلد ، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد وحب الشباب وغيرها من الظواهر غير السارة.

بشكل عام ، تشير التقديرات إلى أن النظم الغذائية غير الصحية مسؤولة عن عدد كبير من جميع أنواع السرطان في جميع أنحاء العالم. قد يتعرض الأشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة من الأطعمة المقلية والمخبوزة لخطر الإصابة بالسرطان.

الحقيقة هي أنه في مثل هذه الأطباق يكون مستوى الأكريلاميد مرتفعًا جدًا. يوجد أيضًا في دخان التبغ. أظهرت الدراسات أن مادة الأكريلاميد تضر بالجهاز العصبي وتضر بالجينات.

ومع ذلك ، فإن أهم تأثير سام لمادة الأكريلاميد هو السرطان. بسبب تأثير مادة الأكريلاميد ، فإن حدوث الأورام في أجزاء مختلفة من الجسم يزداد عدة مرات.