فيديو: سوف يطيل العنب البري شباب الدماغ
2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:01
يبدو أن ظهور حمية التوت قريبًا أمر لا مفر منه ، لتحل محل نظام ماكروبيوتيك أو نظام أتكينز الغذائي الشهير. في الآونة الأخيرة ، تعرف العلماء البريطانيون على الكشمش الأسود باعتباره التوت الأكثر فائدة ؛ ولم يترك العنب البري بعيدًا عن الكشمش. صرح العلماء أن هذا التوت يساعد في الحفاظ على الدماغ شابة ومحاربة مرض الزهايمر. يحل هذا الاكتشاف أيضًا مشكلات أخرى مرتبطة بالتغيرات في عملية الشيخوخة.
أجريت تجارب لدراسة الخصائص المضادة للشيخوخة للتوت على الفئران ، وفي تلك الحيوانات التي تم حقنها بانتظام بمستخلص التوت ، كان عمر خلايا الدماغ أبطأ بكثير. اقترح الباحثون أن له تأثيرًا مشابهًا على البشر. ومع ذلك ، فإن هذه التجارب لا تسمح بإيجاد مفتاح لطبيعة الأمراض ، فهي توفر فقط فرصة لتطوير وسائل الوقاية منها وقمع المظاهر الحادة للمرض.
مثل العديد من أنواع التوت الأخرى ، يحتوي التوت الأزرق على نسبة عالية من مضادات الأكسدة الضرورية لوظيفة الجسم الصحية.
تتمتع العنب البري بسمعة طيبة في الشفاء ، والآن وجد العلماء تأكيدًا آخر على ذلك. مثل العديد من أنواع التوت الأخرى ، فهي غنية بمضادات الأكسدة الضرورية لعمل الجسم بشكل صحي. لها تأثير وقائي ، مما يقلل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض ، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية. الباحثون واثقون من أن هذه المواد تساعد في تقليل عدد خلايا الدماغ المحتضرة.
تحتوي أوراق العنب البري على التانينات ، والأحماض العضوية ، بما في ذلك الأسكوربيك ، والزيوت الأساسية ، والجليكوسيدات - نيوميرتيلين ، وإريكولين ، وأربوتين. يحتوي التوت أيضًا على العديد من المكونات المفيدة: السكر ، الماليك ، الستريك ، اللاكتيك ، أحماض الكينيك والسكسينيك ، فيتامين سي ، مواد التانينات والبكتين. يحتل العنب البري المرتبة الأولى بين جيرانهم في الغابات في محتوى المنغنيز. يحتوي على نسبة عالية من الحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والكبريت.
موصى به:
كيفية تخزين التوت البري في المنزل
ضع في اعتبارك أكثر الطرق فعالية لتخزين التوت البري في المنزل بدون ثلاجة لفصل الشتاء. نصائح مفيدة لاختيار وتحضير التوت للتخزين. تعليمات خطوة بخطوة ، صور ، فيديوهات
لماذا تحتاجين إلى تجديد شباب المنطقة الحميمة ولمن هو مناسب؟
ما هو التجديد الحميمي وكيف يتم ولماذا هو مطلوب. تتم الإجابة على هذه الأسئلة من قبل طبيب النساء والتوليد في عيادة موسكو الأكاديمية للتلقيح الاصطناعي ماريا كوفالينكو
الموسيقى سوف تبقي الدماغ شابا
كثير منا ، في سن المدرسة ، تحت ضغط والدينا ، درس الموسيقى. لا يزال بعض الناس يرتجفون من دروس الكمان أو البيانو اليومية. لكن في الواقع ، عليك أن تفرح بهذا ، علاوة على ذلك ، حاول مواصلة دراساتك الموسيقية إذا كنت ترغب في إبقاء عقلك شابًا لأطول فترة ممكنة.
متى يتم حفر النرجس البري وكيفية تخزينه حتى الزراعة
متى يتم حفر النرجس البري وكيفية تخزينه حتى الزراعة. أسباب زراعة النباتات المنتفخة. كيفية الحفر والاستعداد للتخزين حسب المنطقة ، وفقًا للتقويم القمري ، نصائح حول مكان التخزين
لماذا التوت البري مفيد للمرأة
خصائص مفيدة للتوت البري وموانع للمرأة. الفوائد والأضرار التي تلحق بالجسم ، ومحتوى السعرات الحرارية للمنتج ، وكم يمكنك أن تأكل في اليوم