إدارة الوقت لربة المنزل

2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:01

دون سابق إنذار ، ذهبت لزيارة صديق. يفتح الباب ببدلة بيضاء جميلة ، وحذاء … عشاء من طبقتين ، شقة في حالة ممتازة ، داخلية مع لمسة. وفي المنزل - كلب وأطفالنا - في نفس العمر. في الوقت نفسه ، تمكنت من صنع مهنة ، والانخراط في الإبداع … على الأقل تصوير إعلان تجاري عن مضيفة مثالية.

تعلمت منها عن نظام التدبير المنزلي الجديد Fly-lady أو "Flying Lady" ، والذي أصبح الآن شائعًا جدًا في أمريكا. يستغرق التنظيف 15 دقيقة يوميًا ، لكنك لا تخجل أبدًا من منزلك أمام الضيوف. وفقًا لصديقي ، بدت شقتها مختلفة تمامًا قبل عام ، على الرغم من أنها تقضي الآن وقتًا أقل بكثير في الأعمال المنزلية.

الاختصار FLY مأخوذ من الكلمات الإنجليزية التي تحب نفسك في النهاية ، مما يعني "أن تحب نفسك في النهاية". علاوة على ذلك ، فإن الطيران يعني الطيران. تم تطوير هذا النظام لتنظيم الأسرة وتخطيط الوقت من قبل الأمريكية مارلا سيلي. أشهر نوادي الطيران في روسيا هو موقع Flylady.ru والمجتمع الذي يحمل نفس الاسم في المجلة الحية. على الموقع ، يمكنك الاشتراك في رسالة إخبارية عبر البريد الإلكتروني - ستتلقى تذكيرات يومية بما سيكون من الجيد القيام به في اليوم الخمس عشرة دقيقة من التنظيف. على سبيل المثال ، امسح الباب الأمامي أو قم بتنظيف الأكياس من القمامة المتراكمة.

الأحكام الرئيسية لنظام Fly-lady

1. مظهر خارجي. في الصباح نرتب أنفسنا: نضع مكياجنا المعتاد ونرتدي ملابس جميلة ومريحة. أحذية برباط أمر لا بد منه. يساعد على الشعور بالشكل وليس الازدهار. في الواقع ، إذا كنت ترتدي حذاءًا صعب الارتداء ، فأنت لا تريد الاستلقاء على الأريكة والبحث في مجلة - عليك الانحناء وفك العقدة …

2. للبدء ، أنشئ مكانًا واحدًا في منزلك يجسد النظام. تقدم Marla Scilly حوض المطبخ. حافظ على نظافتها في جميع الأوقات وابني تدريجيًا على عادات مماثلة وأنت تمضي قدمًا في خطوات صغيرة ، تذكر أنه لا أحد يطلب منك ترتيب المنزل بأكمله مرة واحدة.

3. الأعمال المنزلية التي يجب القيام بها على أساس يومي تسمى "روتينية" في نظام سيدة الطيران. كلهم مختلفون. على سبيل المثال ، في الصباح - رتبي نفسك ، وضعي الملابس ومناشف المطبخ في الغسالة ، وتناولي وجبة خفيفة ، واغسلي الأطباق ، وازيلي الغسالة النظيفة من الغسالة ، وضعيها على الفور في أماكنها. في المساء - جهز الملابس التي سترتديها غدًا ، امنح نفسك ، لحبيبك ، نصف ساعة - حمام فقاعات ، باديكير أو مسلسل تلفزيوني.

4. ترتيب المنزل. شعار نظام fly-lady هو "القمامة لا يمكن ترتيبها". إذا كنت تريد الراحة ، فتعلم كيفية التخلص من الأشياء غير الضرورية. بالنسبة لعائلة مكونة من شخصين ، على سبيل المثال ، لا تحتاج إلى عشر مجموعات من الفراش - احتفظ بأفضل أربعة مجموعات. والنظام أسهل في تحقيقه ، وشكل غرفة النوم أفضل. لبدء التراجع ، تجول أولاً في المنزل وتخلص من 27 شيئًا غير ضروري (جاء الرقم من تعاليم فنغ شوي). كتب لن تقرأها أبدًا ، هدايا سيئة ، طلاء أظافر منتهي الصلاحية. كرر هذا الإجراء مرة واحدة على الأقل في الشهر. ما لم يجرؤ على التخلص منه - في عبوة منفصلة ويختبئ لمدة ستة أشهر. ثم ، دون النظر إلى الداخل ، نرميه بعيدًا. بحلول ذلك الوقت ، ستكون قد نسيت بالفعل ما يكمن فيه ، ولكن نظرًا لأنه لم تكن هناك حاجة إليه ، فهذا يعني أنه يمكنك العيش بدونه. وتظهر الأشياء الجديدة بسهولة أكبر في المنزل عندما تفسح النماذج الأولية القديمة مساحة لها. إذا كنت تشعر بالأسف حقًا لرمي شيء ما بعيدًا ، فامنحه للمحتاجين أو قم ببيعه في مزاد عبر الإنترنت.

5. لا تشتري واحدة جديدة دون التخلص من القديم. لقد اشتريت مجموعة من مناشف المطبخ - بإحدى يديك تضعها في الخزانة ، وباستخدام اليد الأخرى تخرج المناشف القديمة فورًا وتضعها في سلة المهملات.امنح نفسك كلمتك بعدم شراء أي شيء جديد حتى تستهلك مخزونك الحالي من الحبوب والمعكرونة. سيساعدك هذا على تنظيف خزانة مطبخك وتوفير المال. من الأفضل إنفاقها على مجموعة من حاويات التخزين - والتخلص من الجرار والحقائب المتنوعة غير المرتبة إلى الأبد …

6. إطفاء "النقاط الساخنة" في الوقت المناسب. هذه هي الأماكن في المنزل حيث يجب أن تضع شيئًا ما في الصباح - بحلول المساء ستتلقى كومة قمامة. على سبيل المثال ، رف في الردهة وطاولة بجانب السرير وما إلى ذلك. خذ دقيقتين في اليوم لتنظيفها.

7. قسّم الشقة إلى مناطق. على سبيل المثال ، ستنظفين هذا الأسبوع بشكل أكثر شمولاً في الحضانة ، والأسبوع القادم في الحمام والممر. هذا مناسب بشكل خاص بمساعدة القوائم البريدية: عندما يذكرك شخص ما بالخارج (وليس حماته) بأن اليوم هو الوقت المناسب لمسح الخزانات في الحضانة ، فإنه يتحرك. يوصى ببدء عداد الوقت - وقضاء ما لا يزيد عن 15-30 دقيقة في تنظيف المنطقة. بمجرد أن يتوفر لديك الوقت ، سوف تمسحها ، فهذا أفضل من لا شيء. وفقًا لذلك ، على سبيل المثال ، عند فرز محتويات خزانة المطبخ ، قم بإخراج أكبر عدد ممكن من الأطباق لديك بالضبط خلال هذا الوقت. تستمر حكة اليدين - من الأفضل الانتقال باستخدام نفس الموقت إلى الخزانة في غرفة أخرى. عندما تمر بكل شيء (بعد أن رتبت لنفسك راحة كاملة لنفس الوقت بعد 45 دقيقة) وتبقى الرغبة في الانتهاء في المطبخ ، يمكنك العودة. ستندهش من مقدار ما يمكنك القيام به في غضون ساعتين فقط ، وفقًا لنظام يبدو غريبًا كهذا …

8. نظف بعدك دائمًا وعلى الفور. يبدو أنه لا يوجد شيء أسهل من مسح الموقد والبلاط خلفه مباشرة بعد الطهي. لكننا نوقفه ثم نمسح البقع الدهنية من البلاط لمدة ساعة.

9. نحن ندلل أنفسنا. هذه النقطة لا تقل أهمية عن النقاط الأخرى. شرب المزيد من الماء. خذ حمامات عطرية ، واقرأ كتبك المفضلة في وقت الفراغ ، وابتسم أكثر - بعد كل شيء ، من أجل أن تشعر بالتحديد كأنك امرأة ، وتحرر نفسك من الحياة اليومية وتحب نفسك ، تم تصميم النظام منذ البداية. تأكد من تحرير عطلات نهاية الأسبوع من التنظيف والغسيل - خصصها لعائلتك.

10. لعبة سمسار عقارات. مارلا في The Flying Housewife. تنصح شركة Reflections at the Kitchen Sink بأن تتخيل أنك سمسار عقارات وتفقد الشقة بأعين شخص آخر. مهمتك هي توجيه صاحب المنزل إلى ما يجب القيام به لجعل المنزل يبدو أفضل قبل طرحه للبيع. اكتب كل ما تنصح به: "قم بطلاء نافذة غرفة النوم" ، و "استبدل المقابض الموجودة على خزانة الملابس" ، وما إلى ذلك. تدريجيًا ، من خلال تضمين هذا في خطط التنظيف الخاصة بك ، ستجعل منزلك أكثر راحة.

شيء مهم آخر: لا تفعل شيئين في نفس الوقت! لا تحاول أن تصبح شخصًا مختلفًا على الفور "من يوم الاثنين"! وإلا فسوف تحترق بفعل الكثير بسرعة كبيرة. يشبه الأمر فقدان الوزن: كلما أردت "إنقاص الوزن بأي ثمن" بشكل أسرع ، زادت سرعة عودة الكيلوجرامات المفقودة.