تباهت يوليا كوستيوشكينا بشخصية رفيعة

2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:01

تتميز المرأة العصرية بإرادة وعزيمة حديدية. تعليمان عاليان ، مهنة ناجحة والعديد من الورثة؟ لا مشكلة! لكن فقدان الوزن بعد الولادة ليس بالأمر السهل. لكن الكثيرين يتعاملون مع هذا. على سبيل المثال ، تخلصت يوليا كوستيوشكينا من 20 رطلاً إضافيًا في غضون بضعة أشهر.

في ديسمبر ، أعطت جوليا زوجها ستاس كوستيوشكين ابنا. أصبح Baby Miron الوريث الثاني للزوجين ، وكان الزوجان في الجنة بسعادة. لكن جوليا لم تسترخي كثيرًا وبعد شهرين من الولادة ذهبت إلى صالة الألعاب الرياضية.

إنها الآن تستعرض شخصية متناسقة ومستعدة لمشاركة أسرار فقدان الوزن والتحفيز الذاتي. في Instagram الخاص بها ، نشرت Kostyushkina صورة التقطت فيها بملابس ضيقة مذهلة.

"يسألني الكثير من الناس ، من أين حصلت على الدافع والرغبة والقوة للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية عدة مرات في الأسبوع ، وتعذبتني الرغبة الشديدة في تناول الطعام اللذيذ ، وفقدان الوزن مهما كان الأمر؟! ؛) نعم ، أنا فقط أحب الفساتين الجميلة والضيقة "، - كتبت جوليا.

في وقت سابق ، كشفت أنها تتبع نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات وتحاول التقيد الصارم بجدول التدريب. "أفضل أصدقاء الفتيات: الحديد والفطائر والأثقال !!!" - يؤكد المقدم.

كما اتضح ، فقدت Kostyushkina 20 كيلوغرامًا في غضون ثلاثة أشهر. ليس لدي أي نية للتوقف حتى الآن. "أريد أن أعود إلى هذا الشكل المثالي ، الذي لم أحصل عليه منذ فترة طويلة ،" يقول مقدم البرامج التلفزيونية. - بقي لدي حوالي 5 كيلوغرامات قبلها. أعطتني الولادة الثانية حافزًا لأجعل شكلي كما كان قبل حملي الأول ".

كتبنا في وقت سابق:

يوليا كوستيوشكينا تستعيد قوامها. بدأت المقدمة التدريب بعد الولادة.

Stas Kostyushkin لديه ابن. الفنانة سعيدة جدا.

دعا Kostyushkin ابنه اسم نادر. اختارت زوجة الفنان اسم الابن الأصغر.