جمال للرأس كله أو لياقة الدماغ

2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:01

سننغمس اليوم في حياة بطلة الفيلم الكوميدي الساحر والذكي "Pretty Woman for the Whole Head" ، والذي تم عرضه على الشاشات يوم 7 يونيو. لست بحاجة إلى إنقاص وزنك بحلول الصيف أو في موعد غرامي أو إجازة ، فالشيء الرئيسي هو الحفاظ على الفطرة السليمة وعدم فقدان نفسك! حب الذات رحلة وليست محطة طرفية في أرض نماذج الكرتون وقوالب التجميل.

لا يوجد أشخاص مثاليون

المظهر المتغير ليس عصا سحرية للتحول وليس حبة لكل المشاكل. لا أحد مجبر على تغيير حالة جسده لإثبات قيمته وجماله. تألفت حياة البطلة ، "المرأة الجميلة من أجل الرأس الجامع" ، من محاولات لا نهاية لها لاتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة. لطالما اعتقدت أنها ليست جيدة بما يكفي لهذا العالم ولا تستحق أي شيء آخر. تحلم بشيء أكثر فخامة وتحاول التحول من الخفاء إلى جمال مذهل ، وباتت البطلة نفسها على الفشل لسنوات عديدة.

في محاولة للتخلص من عيوبها ووزنها الزائد ، تلتحق الفتاة بنادي لياقة بدنية ، حيث تقوم ، خلال تمرين عالي الشدة ، بكسر جهاز المحاكاة وضرب رأسها بقوة. وفويلا! رينيه بينيت ليس الأكثر نجاحًا وسيئ السمعة يكتسب ثقة جنونية بالنفس تقترب من الجنون. الآن تغير كل شيء: ترى في المرآة رينيه جديدًا ، قادرًا على الاستمتاع بمظهرها دون أن ينحني روحها. لقد حول التحول الداخلي البطلة إلى درجة لا يمكن التعرف عليها - الآن تتوهج من الداخل وهي جاهزة لأي إنجازات! ومن حولها مشحون بطاقتها وقيادتها ، ورؤية جمالها الداخلي الحقيقي في رينيه.

عندما تفقد الوزن ، سيتغير كل شيء في حياتك

يثير الفيلم مشكلة ملحة مثل التفكير النمطي. نحن معتادون على الحكم على الشخص من خلال مظهره ، وإعطائه صفات زائفة مسبقًا.

على سبيل المثال ، أصبحت كلمتي "سمين" و "سمنة" راسخة في المجتمع مع ارتباطها بسوء الحالة الصحية وعدم الرضا عن النفس. لا يملك الكثيرون حتى فكرة أنه في أي جسم يمكن للمرء أن يشعر بالسعادة حقًا. إذا رأينا امرأة هشة وصغيرة ، فإننا نستنتج على الفور عن تواضعها وعزلها

ومن الأمثلة النموذجية على ذلك أفيري ليكلير ، التي لعبت دورها ميشيل ويليامز الشهيرة. شخصيتها هي الرئيس التنفيذي لشركة مستحضرات التجميل العملاقة Lily LeClair ، وتبدو حياتها مثالية ظاهريًا: وظيفة مثالية ، ومظهر جميل ، وبيئة مؤثرة ومهنة ناجحة. ومع ذلك ، الجمال له جانب سلبي - أفيري غير متأكدة للغاية من نفسها وتتحدث بصوت طفولي هادئ.

ضحية أخرى لمعايير الجمال هي عارضة الأزياء مالوري التي لا تشوبها شائبة ، والتي تلعب دورها إميلي راتاجكوفسكي. تلتقي "بريتي وومن" رينيه في صالة الألعاب الرياضية ، حيث تشارك الفتيات تجاربهن الشخصية بعد التمرين. تحظى مالوري باهتمام الرجال الذين يرون فيها شيئًا جنسيًا فقط ، ولا يفكرون في مشاعرها وعالمها الداخلي.

يواجه الجميع بالتأكيد مشاكل ، والنحافة ، والدباغة من مقصورة التشمس الاصطناعي والكعب العالي - وهذا ليس حلاً سحريًا لانعدام الأمن! "عندما تفقد الوزن ، سيتغير كل شيء في حياتك!" - حكم خاطئ آخر نجح في تدمير آلاف الأقدار. يجب أن ندرك أخيرًا أنه ليس تصميم الأمس ، أو الجسم بالكامل ، أو عدم وجود ملابس باهظة الثمن ذات علامة تجارية هو ما يجعلنا بائسين. نفقد ثقتنا بأنفسنا ، ونخضع لتأثير صناعة التجميل الحديثة.

الجسد ليس بشخص

نقارن أنفسنا بالنماذج الموجودة على أغلفة المجلات اللامعة أو في الإعلانات التجارية ، نحاول التوافق مع المعايير الشبحية والسعادة الوهمية. ولكن حان الوقت لتحطيم الأوهام وتحب نفسك. لا ينبغي أن تعتمد السعادة على مظهرك ، لأن مفهوم "الجمال" ذاتي للغاية.لسوء الحظ ، يروج المجتمع الحديث بنشاط لبنية معينة كطريقة لحل جميع المشكلات. من الصعب جدًا عدم الوقوع في هذا الطعم وعدم تضليل نفسك.

ما هي الأفكار الخاطئة عن الجمال التي تجذبنا عبر تدفق المعلومات للمعان الحديث:

• النحافة تعني الصحة ؛
• فقط بمساعدة الأنظمة الغذائية والرياضة يمكنك أن تنجح ؛
• يعني الكامل كسول وضعيف الإرادة وغير جذاب ؛
• الفتاة ذات تمثال نصفي كبير وخط العنق العميق هي تافهة وغبية ؛
• الدهون تعني مضحك وتافه.

يمكنك أن تسرد إلى ما لا نهاية خصائص الشخصية التي تُنسب لنا عن طريق الخطأ بناءً على الجسد والصورة الخارجية. من الخطأ الاعتقاد بأن الجسد هو انعكاس للصفات الشخصية. سيكون من الحماقة افتراض أن النساء النحيلات والطويلات يكتبن أكثر الكتب مبيعًا ، بينما النساء البدينات لا يستطعن فعل أي شيء. لا يؤثر الوزن على الموهبة أو الأداء بأي شكل من الأشكال.

لكننا غالبًا ما نعلق أنفسنا على الخطاف ، ونقيم الشخص في نسبة "المظهر - الشخصية". بعد كل شيء ، هناك الكثير من الأشخاص المثيرين للاهتمام والمتقدمين فكريا والمبدعين الذين ليس لديهم أشكال مثالية. تم تدمير جميع الصور النمطية من قبل ممثلة "بريتي وومن" آمي شومر. الفتاة في الحياة الواقعية كاتبة سيناريو وممثلة كوميدية ومنتجة.

بالفعل في عام 2015 ، أدرجت إيمي في قائمة أكثر 100 شخصية نفوذاً لهذا العام وفقًا لمجلة TIME الشهيرة ، وفي عام 2016 أصبحت أول امرأة يتم إدراجها في قائمة "10 فنانين كوميديين ذوي الأجور الأعلى". كثير من الناس يعرفون الممثلة من برنامج الكوميديا الكوميدي "إنسايد آمي شومر" ، والذي تم بثه بنجاح على التلفزيون الأمريكي لمدة 5 سنوات

حقائق مثيرة للاهتمام عن إيمي شومر:

• تزوجت الممثلة من الشيف الشهير كريس فيشر في 13 فبراير ، رغم أنها قالت دائمًا إنها لم تبلغ سن تكوين أسرة بعد. تزوج العاشقان على ساحل المحيط في ماليبو ؛
• كتبت إيمي بعنوان "الفتاة ذات الوشم في أسفل الظهر" ، والتي أصبحت من أكثر الكتب مبيعًا في نيويورك تايمز لعام 2016.
• كانت الفتاة كاتبة السيناريو والشخصية الرئيسية في الفيلم الكوميدي "فتاة بلا مجمعات" التي نالت ترشيحين لجولدن غلوب.

المشجعون مفتونون جدًا بعفوية إيمي وخوفها. اعترفت مديرة المدرسة آبي كوهن أنه سيكون من الصعب تحقيق التأثير العاطفي المطلوب إذا كانت الممثلة قلقة للغاية بشأن مدى ربحها وجودة مظهرها في إطار كل مشهد.

القليل من الجسد الإيجابي

العلاقة بين حجم الجسم والشخصية مصطنعة ويفرضها المجتمع. لا يمكنك أن تجد السعادة بالالتصاق برموشك والتخلص من بضعة كيلوغرامات. الجمال الحقيقي بالداخل هو السحر والكاريزما وحتى روح الدعابة.

كيف نفهم أننا بدأنا في تقييم أنفسنا بشكل غير صحيح:

• أنت تحسب السعرات الحرارية ، وتضع خطط النظام الغذائي وتدون إخفاقاتك ؛
• أنت تقيم نفسك اعتمادًا على إخفاقاتك في الرياضة ، وتوبخ لتخطي التمرين وتناول كعكة ؛
• بضعة كيلوغرامات تفسد مزاجك طوال اليوم وتسبب الذعر والشعور بالذنب ؛

حان الوقت لإنهاء لياقة الدماغ! يمكنك الابتعاد عن الأفكار السامة من خلال توسيع اهتماماتك وهواياتك. يمكنك فعل ما هو جيد وممتع حقًا. بعد كل شيء ، لا أحد يهتم حقًا بعدد الحلوى التي تناولناها أو نوع أحمر الشفاه الموجود في محفظتنا.

افعل هذا كل يوم:

• امدح نفسك على الإنجازات الصغيرة ، لأنها خطوات صغيرة تؤدي إلى نتائج مذهلة ؛
• امدح نفسك وأصدقائك دون التركيز على مظهرك. بعد كل شيء ، فإن اللطف والإخلاص والصدق تستحق التشجيع ، وليس الضغط الصلب والشفاه الممتلئة ؛
• انظر إلى نفسك في المرآة بامتنان وابتسم أكثر ، فهذا بالتأكيد سيحسن مزاجك ؛
• اسمح لنفسك بأن تكون طبيعيًا وتخلَّ عن أفكار تسريحة الشعر الأشعث أو قلة المكياج ؛
• لا تخف من تقييم شخص آخر ، لأنك تعلم ما هي قيمتك. أي أنك أنت!

أي فتاة ليست ملكًا لشخص ما ، فهي ملك لنفسها. كيف يمكنك السماح لشخص ما بإملاء القواعد عليها وغرس عدم اليقين. لا يحق للدولة ولا الأصدقاء ولا الزملاء ولا حتى الآباء التقليل من قيمة إنجازاتنا من خلال الإشارة إلى أوجه القصور المتصورة.