يفقد بورودين وزنه بجد

2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:01

كيف تستعيد الشكل بعد الولادة؟ تسأل معظم الأمهات هذا السؤال فور ولادة الطفل. قيادة كسينيا بورودينا ليست استثناء. تعود النجمة إلى العمل وتعمل بجد على نفسها لعدة أسابيع.

في ديسمبر ، أنجبت كسينيا ابنتها الثانية ، التي سميت باسم غير عادي تيا. في فبراير ، قرر مقدم البرنامج العودة إلى منصة برنامج الواقع "Dom-2" ، وتعتزم Borodina إظهار شكل ممتاز.

قبل أسابيع قليلة ، بدأت الشخصية التلفزيونية تتدرب في صالة الألعاب الرياضية. وهم الآن يأخذون بحماس دورة من التدريبات الخاصة التي تتضمن تحفيز التوتر العضلي الكهربائي (EMC).

"لقد مرت سنة واحدة تغيرت خلالها أشياء كثيرة. ولدت ثيا ، وأخيراً ، تمكنت من العودة إلى التدريبات المفضلة لدي مرة أخرى ، - قال بورودينا. - أخضع لدورة تدريبية على التحفيز الكهربائي مع مدرب شخصي. يستغرق التمرين 20 دقيقة فقط (نعم ، عشرين) دقيقة. جهاز كمبيوتر معجزة أبيض ضخم وبدلة تحفيز كهربائي ترتديها تجعله يجعلك أثناء قيامك بتمارين أساسية مختلفة ، يتلقى جسمك عبئًا ، كما لو كنت تتدرب لمدة 3 ساعات في صالة الألعاب الرياضية أو تجري لمدة ساعتين. أنت تتعب وليس ضعيفًا ، ولكن عندما تعلم أنه سيكون عليك "الحرث" لمدة 20 دقيقة فقط - فهذا يتصالح. وأشاد المدرب بأنهم سوف "يفقدون الوزن" في 8-12 تمرينات رياضية ، لأنني في حالة جيدة بالنسبة لأم شابة ".

كتبنا في وقت سابق:

يعود بورودين إلى العمل. لا تعتمد المقدمة على إجازة أمومة طويلة.

تفاخرت كسينيا بورودينا بشكل جيد. النجم يعيد الشكل بعد الولادة.

اختارت بورودينا اسمًا غير عادي لابنتها. تُرجم الاسم إلى اللغة الروسية مثل "إلهي".