أكثر 10 أنواع من أنواع الرهاب شيوعًا: ما الذي تخاف منه النجوم

2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-12 17:37

إذا شعرت بالحرج من الاعتراف بأنك تخاف من الظلام وأنك تنام وحيدًا في ضوء مصباح ليلي ، فاعلم: لا يوجد شيء مخجل في خوفك. خلافًا للاعتقاد الشائع ، ليس الأطفال وحدهم ، ولكن أيضًا عددًا كبيرًا من البالغين الذين يعيشون في جميع أنحاء العالم يعانون من مرض الرهاب (وهذا ما يسمى الخوف من الظلام). بالمناسبة ، لا يوجد رهاب لأي شخص مدرج في أكثر 10 أنواع من الرهاب البشري شيوعًا ، وبالتالي يمكنك افتراض أنك مثل أي شخص آخر ، وليس خاصًا على الإطلاق.

لا يكفي أن يقول الشخص الذي يعاني من أي نوع من اضطراب القلق الرهابي ببساطة ، "لا تخف ، هذه مجرد حشرة / غرفة ضيقة / زواحف / مركبة." إذا كان الخوف من شيء ما قد اتخذ شكل رهاب وسواس واضح ، فإن "المريض" سيحاول بأي وسيلة تجنب ملامسة شيء أو كائن حي أو ظاهرة تجعله متوترًا للغاية ويتسلق الجدار بسبب الذعر. من المثير للاهتمام أن معظم المخاوف تتحدى التفسير المنطقي ، ولا يفهم الناس أحيانًا على الإطلاق من أين جاء هذا الرهاب أو ذاك في أذهانهم. هذا الأخير ، بالمناسبة ، هناك الكثير. يمكنك حتى القول إننا نخاف من كل شيء وكل شخص. لقد أعدت "كليو" قائمة بأكثر عشرة أنواع من أنواع الرهاب شيوعًا بالنسبة لك.

1. أيروفوبيا (الخوف من تحليق الطائرات)

هذا الخوف المهووس أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال. يجب التمييز بين هذا الرهاب والخوف البسيط من الطيران. التوتر أثناء الرحلة أمر مفهوم: نشاهد التلفاز ونقرأ الأخبار في وسائل الإعلام المطبوعة والصحف ونرى تحطم الطائرات في بعض الأحيان. لكن الشخص الذي لا يعاني من الرهاب سيدرس الإحصائيات ويرى أن فرص الوفاة في حادث تحطم طائرة ضئيلة للغاية ، فسوف يهدأ ولن يضيع أعصابه. والشخص الذي اتخذ خوفه شكل الرهاب لن يأخذ المعلومات من المصادر الرسمية على محمل الجد ، ويتعامل مع أي كارثة نادرة على أنها تأكيد آخر على براءته. يعتقد علماء النفس أن هؤلاء الأشخاص عرضة لعقلية قلقة ويخافون بشدة من فقدان السيطرة على حياتهم.

جينيفر أنيستون وبن أفليك وسيلفستر ستالون يعانون من رهاب الهواء.

• 

• 

• 

2. رهاب المرتفعات (الخوف من المرتفعات)

أولئك الذين يعانون من رهاب المرتفعات يبتعدون عن أي ارتفاعات ، حتى ليست مرتفعة جدًا.

في المرتفعات العالية ، يمكن لأي شخص عادي أن يصاب بالدوار ، ولكن أولئك الذين يعانون من رهاب المرتفعات يبتعدون عن أي ارتفاعات ، ولا حتى المرتفعات. لا يهم إذا كان هناك حد أدنى لخطر السقوط أم لا ، فإن الأكروفوب سيستمر في تجاوز المكان الذي يخيفه. مثل هؤلاء الأشخاص ، كقاعدة عامة ، لا يزورون منتجعات التزلج ، ويرفضون بشكل قاطع الركوب في المصاعد الزجاجية بالكامل وحتى يرفضون غرف الفنادق إذا كانت تقع فوق الطابق الثالث.

يعاني توبي ماجواير من رهاب المرتفعات.

3. رهاب الماء (الخوف من الماء ، العمق)

يقول علماء النفس إن أولئك الذين لعبوا دور شخص يغرق في الأساس يعانون من رهاب الماء ، والخوف من الماء راسخ بقوة في أذهانهم. ومع ذلك ، في بعض الأحيان لا يتذكر الشخص أي شيء من هذا القبيل ، لكنه لا يزال خائفًا من المسطحات المائية. في هذا الصدد ، يقول الخبراء إنه ، على الأرجح ، كان من الممكن أن تكون حادثة غير سارة قد وقعت في سن مبكرة ، وليس فقط في النهر أو البحر ، ولكن حتى في الحمام. تفسير آخر: شاهد شخصًا آخر يغرق ، وأصبح الماء مرتبطًا بالخطر.

تعاني كارمن إلكترا من رهاب الماء.

4. رهاب الذات (الخوف من الوحدة)

في بعض الحالات ، يتطور الرهاب بعد فقدان أحد الأحباء ، مثل صديق.

يخشى الكثير من الناس الشعور بالوحدة ، ومع ذلك ، يشعر البعض بالقلق فقط ولا يعرفون ماذا يفعلون مع أنفسهم عندما يكونون بمفردهم ، بينما يشعر الآخرون بالذعر حقًا ويشعرون أنه لا يحتاجهم أي شخص. علماء النفس على يقين من أن جذور هذا الرهاب تعود إلى طفولة الشخص ، حيث لم يحظ باهتمام كافٍ من والديه. في بعض الحالات ، يتطور الرهاب بعد فقدان أحد الأحباء ، مثل صديق. لا ينبغي أن يتجاهل رهاب الذات حالته ، وإذا كانت حالة الحياة على هذا النحو في الوقت الحالي لا يوجد أحباء أو أصدقاء بجواره ، فلا ينبغي بأي حال من الأحوال أن يجلس داخل أربعة جدران ، فمن الضروري العثور على معارف واتصالات جديدة.

قسطنطين خابنسكي وجنيفر لوبيز يخافان من الشعور بالوحدة.

• 

• 

5. الخوف من الأماكن المغلقة (الخوف من الأماكن الضيقة)

تعتبر المصاعد والغرف الضيقة الخالية من النوافذ بمثابة كابوس خانق. يعتبر هذا الرهاب أيضًا من أكثر أنواع الرهاب شيوعًا اليوم. يحاول الأشخاص الذين لديهم خوف شديد من الأماكن الضيقة دائمًا إبقاء الأبواب مفتوحة ، وليس ركوب المصاعد ، وإذا استخدموها ، فإنهم يتجنبون الحشود الكبيرة أو البقاء بالقرب من المخرج.

تعاني أوما ثورمان من رهاب الأماكن المغلقة.

6. Nobodyphobia (الخوف من الظلام)

يوجد بالفعل الكثير جدًا من الأشخاص الذين يعانون من مرض الرهاب.

بدأنا هذا المقال معه. يوجد بالفعل الكثير جدًا من الأشخاص الذين يعانون من مرض الرهاب. من المثير للاهتمام أن nymphobes لا تخاف من الظلام نفسه ، لكنها يمكن أن تختبئ في حد ذاتها. يبدأ الخيال الغني برسم صور لا وجود لها في الواقع ، لكن "الصبر" ، حتى بعد أن أدرك كل غرابة التخيلات التي تظهر في رأسه ، لا يزال ينام مع الأضواء. حتى لو كان "المريض" يبلغ من العمر 40 عامًا بالفعل.

كيانو ريفز لا يعاني من رهاب أحد.

7. Arachnophobia (الخوف من العناكب)

يفسر الخوف من العناكب على النحو التالي: كلما اختلف الحيوان (في هذه الحالة ، الحشرة) عنا ، زاد الرعب الذي يسببه. العناكب لا تشبهنا على الإطلاق ، وبالتالي تبدو مقززة ومخيفة. يجادل آخرون بأن العناكب تثير الخوف بمظهرها المفاجئ: في بعض الأحيان تظهر حرفياً في ثانية أمام أنفنا ، وتنزل من مكان ما على نسيج العنكبوت. كن على هذا النحو ، لكن رهاب العناكب مدعوم تمامًا بمئات من أفلام الرعب التي تمثل فيها العناكب التجسيد الحقيقي للشر.

فيكتوريا بونيا تعاني من رهاب العناكب.

8. Glossophobia (الخوف من التحدث أمام الجمهور)

هذا الخوف بلاء حقيقي لعصرنا. من الصعب العثور على شخص لا يخاف من المرحلة. في الواقع هناك القليل منهم. يقول الخبراء أنه على الرغم من عدم وجود مظاهر واضحة لرهاب اللسان ، فإن حوالي 96 ٪ من سكان العالم يعانون منه. عادة ما يكون رهاب اللسان خائفًا جدًا من الصعود على خشبة المسرح والتحدث أمام عدد كبير من الأشخاص وحتى إجراء اختبار أو مقابلة. قبل أو أثناء اللحظة الحاسمة ، يبدأ في الشعور بالتوتر والذعر وجفاف الفم والارتجاف وتصبح ساقيه مثل القطن.

لحسن الحظ ، نجومنا يبلي بلاءً حسنًا في أدائه. ومع ذلك ، وإلا سيكون الأمر غريبًا ، كما ترى.

9. رهاب الموت (الخوف من الموت)

الخوف من الموت متأصل في أي منا ؛ بعد كل شيء ، هو أساس الحفاظ على الذات.

الخوف من الموت متأصل في أي منا ؛ بعد كل شيء ، هو أساس الحفاظ على الذات. لكن بالنسبة لبعض الناس ، يصبح تدخلاً مفرطًا. غالبًا ما يتطور رهاب الموت بسبب وفاة أحد أفراد أسرته ، عندما يتلامس شخص بشكل غير متوقع مع وفاة شخص آخر. على خلفية هذا الرهاب ، يمكن أن يتطور الآخرون - رهاب القلب (الخوف من الإصابة بنوبة قلبية) ، رهاب السرطان (الخوف من الإصابة بالسرطان). لا يمكن لأي شخص أن يدرك بشكل كافٍ الأفكار والمحادثات المتعلقة بالاستنتاج المنطقي لحياة أي منا ، ويستسلم للذعر عندما يفكر في الموت.

اعترفت ناتاليا إيونوفا برهاب الموت.

10. Ophidiophobia (الخوف من الأفاعي)

الأشخاص الذين يعانون من خوف لا يمكن السيطرة عليه من الثعابين لا يخافون فقط من التعرض للعض منها - فهم يخشون مقابلة الثعابين ليس فقط في الواقع ، ولكن أيضًا يبتعدون ، حتى عندما يرونها على شاشة التلفزيون أو في صورة. تتميز الأسباب التالية لتطور هذا الرهاب: لدغة الثعبان ، هسهسة التهديد ، المظهر الرهيب لشخص أصبح ضحية لدغة ثعبان ، أفلام مختلفة تظهر هذه الزواحف على أنها شر حقيقي (على سبيل المثال ، "أناكوندا" ") ، التربية الدينية (في الطوائف التي يكون فيها الأفعى رسول الشيطان).

الكسندر بيسكوف يعاني من ophidiophbia.