كيف ترد على الوقاحة؟

2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:01

صرخت عليك العمة في المتجر ووبختك مثل تلميذة. بالكاد وصلت إلى مدخلك ، وشقّت طريقك عبر الصفوف غير القابلة للكسر للمضغ الوقح للمراهقين. في المنزل ، مرت قطة تُدعى هاملو بغطرسة ، تاركة بلوزة جديدة ممزقة في حالة يرثى لها في مكان قريب. ما هذا ، مجرد يوم سيء؟ أم جزء آخر من الوقاحة في حياتك؟

دعونا نحاول الإجابة على السؤال: كيف تجيب على الوقاحة؟ بالمناسبة ، هذه الكلمة ، "فظاظة" ، محبوبة ومستخدمة من قبل شعبنا. مناسب ، رحيب. حمامي وبائس نسميه الناس الوقحين والمتغطرسين وسوء الأخلاق. لكن هذه الكلمة لها تاريخها الخاص: قبل الثورة ، كان يُطلق على البورون اسم أشخاص ينتمون إلى الطبقات الدنيا وبالتالي كانوا محرومين من أي كرامة (في نظر النبلاء). في عصرنا ، من الفهم السابق لهذه الكلمة ، لم يتبق سوى ارتباط بشخص ليس لديه إحساس بكرامته وبالتالي لا يستحق اهتمامنا. رمي قصير "بائس!" بالنسبة إلى الشخص الذي دفعك ، تضع نفسك فوقه دون وعي ، وبالتالي لا تعتبر أنه من الضروري توبيخ / توبيخ / توبيخ العم غير الفموي.

تنسى بسرعة مثل هذه الحادثة الصغيرة ، لكن ماذا لو كانت وقاحة الآخرين تجعلك تشعر بالشفقة والغباء؟ ماذا تفعل إذا ساء مزاجك وخشيت مغادرة المنزل مرة أخرى حتى لا تشعر بالإهانة مرة أخرى؟

كبداية ، توقف عن حفر الذات وجلد النفس.

"أنا عديم الهوية ، لأنها تعتقد أنه يمكن أن أتعرض للإهانة ، فأنا غبي ورهيب ، وغبي بشكل عام." إذا كانت لديك مثل هذه الأفكار ، فتخلص منها على وجه السرعة. إنهم وقحون مع الجميع (يحدث ذلك عدة مرات في اليوم) ، وليس أنت فقط. يمكنك أن تسأل معارفك ، وسوف يعطونك على الفور عدة حالات للقاء بفظاظة. كن أكثر انتباهاً للآخرين ، وسترى أن الكثير منا فظ.

تأتي الوقاحة من الوقاحة ، والتي غالبًا ما تكون متأصلة في الشخص منذ الولادة ، ولكنها بالطبع تتطور في غياب التنشئة والتعليم. لذلك ، يجب أن تعتبر أي مظهر من مظاهر الفظاظة تكلفة على قلة التربية وسوء الشخصية. لن تهين شخصًا سيئ الأخلاق؟

يمكنك مواجهة الوقاحة في كل مكان: في المتجر ، في الشارع ، وفي المكتب. تتولد الفظاظة إلى حد ما عن الغرور ، وتيرة الحياة في المدن الكبرى. لذلك ، كن دائمًا على استعداد لمواجهته والاستجابة بشكل صحيح. كيف وكيف ترد على الوقاحة؟

كثير منا يستجيب بوقاحة للوقاحة وينسى المشكلة بسرعة. لكن ، عند رد فعلك بهذه الطريقة ، فإنك تنزل إلى مستوى الجاني ، ومن الخارج يبدو الموقف ، بصراحة ، ليس جيدًا جدًا. جرب طريقة أخرى:

تجاهل الجاني وابتعد ورأسك مرفوعة

في الفراق ، يمكنك أن تعطي نظرة فظيعة ومتعجرفة. لن تنحني لتحدث فضيحة. بالمناسبة ، البورس يريدون فقط الفضائح. تغذيهم الطاقة السلبية (أو ربما يتم تفريغها بهذه الطريقة؟). لكنك لن تمنحهم هذه المتعة ، أليس كذلك؟

أجب بأدب وكرامة

وضع في كلماتك نوعًا من التفكير العميق والجميل ، وربما اقتباس. يمكنك إضفاء الإثارة على كلامك بالسخرية أو حتى السخرية. على سبيل المثال ، شيء مثل "من الجيد دائمًا سماع الكلمات اللطيفة والنصائح القيمة الموجهة إليك" ردًا على الملاحظات الفظة.

غالبًا ما يكون من الصعب التخلص من الحالة المزاجية السيئة بعد مواجهة غير سارة مع شخص سيء. إذا كنت تعيد عرض الموقف في رأسك باستمرار بخيارات مختلفة للحصول على إجابة جديرة بالشخص الذي كان وقحًا معك ولا يمكنه فعل أي شيء آخر ، فجرّب ما يلي:

أخبرنا بما حدث

لقد اعتدنا على تجميع كل شيء في أنفسنا ، وخاصة اللحظات والذكريات غير السارة ، لنبدو مثاليين للآخرين. لكن علماء النفس يقولون منذ فترة طويلة إن أفضل طريقة لتخفيف التوتر هي مشاركة الشخص المؤلم.

بالطبع ، ليس عليك الذهاب إلى جميع أصدقائك وإخبارهم بالدموع في عينيك كيف وطأوا على قدمك ووصفوك بكلمة سيئة.

اضحك على نفسك (وليس الشر) ، في الموقف ، أظهر للجميع ، وقبل كل شيء نفسك ، أن هذه مجرد قصة غبية لا يمكن أن تدمر يومك. سريعًا جدًا ستصدقه بنفسك.

إذا لم تستطع إحضار نفسك لإخبار شخص ما بالحادث …

اكتب رسالة ، ضع كل مشاعرك السلبية في كلمات. ثم تخلص منه: احرقه ، ومزقه إلى أشلاء ، ثم ارميه بعيدًا أو اغسله بتيار من الماء. نصائح مشهورة من علماء النفس. سوف يصبح أسهل ، حقا.

إرضاء نفسك بشيء

قم بشراء كعكة أو بعض الحلي. المشاعر السارة الناتجة عن اختيار الأشياء الجميلة ومشاهدتها ستقتل الطعم غير السار.

قم بإقامة حفلة للأصدقاء

تستغرق الأعمال المنزلية قبل العطلة كل وقت فراغك. لن تمنحك الحفلة نفسها انطباعات جديدة فحسب ، بل ستنهكك أيضًا. لا يوجد وقت للخدع.

شراء كتاب في علم النفس والتربية

ادرس بعناية دوافع سلوك Boors. بنهاية الكتاب ، ستأسف بصدق على الزملاء المساكين الذين لا يستطيعون التعبير عن مشاعرهم إلا بالوقاحة. بعد ذلك ، سوف تكون متشوقًا لمقابلة الفقير من أجل "التعامل" معه بشكل احترافي.

يؤلف الكلام

أتذكر أنك تدربت على نص مهين كنت ستطبقه على الشخص الذي أساء إليك؟ حسنًا ، قل كل شيء بصوت عالٍ! أولاً ، كما لو كنت ستجيب على الجاني وتنسى هذه المشكلة ، وثانيًا ، فجأة ، في موقف مشابه ، ستعطي ذاكرتك هذه الكلمات المناسبة في أنسب لحظة؟

اقرأ أكثر

… مهما بدا مبتذلاً. الكلاسيكيات مرغوبة. سوف تساعدك سعة الاطلاع الخاصة بك في العثور على كلمات جميلة ورشيقة للإجابة على بائس. بالإضافة إلى ذلك ، ستصبح هادئًا وفلسفيًا بشأن مثل هذه الحوادث.

استرجع الموقف مرة أخرى

اذهب إلى نفس المتجر ، استقل الحافلة على نفس الطريق ، امشي على طول نفس الشارع ، وانظر إلى نفس المكتب. تمر بنفس الموقف ، ولكن بدون وقاحة. ثم لن تربطه بأي مكان محدد ، والذي ستتجنبه دون وعي. إذا كان شخص خبيث يجلس في نفس المكان ويحدق فيك بعين شريرة ، فلديك إجابة جاهزة ، أليس كذلك؟

انسَ هذه النصيحة إذا كنت تعرف على وجه اليقين أنه بعد وصولك إلى مثل هذا المكان ، يمكنك مواجهة العدوان. هذه قصة مختلفة تماما

تقبل قصة غير سارة

نعم لقد كان هذا. هذه هي تجربتك ، وإن كانت غير سارة. سوف يساعدك مرة أخرى. لقد صرت أقوى وأقوى وأكثر حكمة.

واحد أكثر "لكن"

لقد اعتدنا على التفكير في أن فظاظة شخص واحد لا يمكن مواجهتها إلا مرة واحدة (في المتجر ، النقل). ماذا لو كان زملاؤك أو رئيسك / رئيسك في العمل متحمسين؟ في هذه الحالة كيف ترد على الوقاحة؟ علاوة على ذلك ، يمكن أن تتجلى فظاظتهم ليس بالكلمات ، بل في الأفعال ، وهو ما يسمى السلوك البائس. يمكن أن يتجلى مثل هذا السلوك على مستوى العلاقات الشخصية (الفريق لا يقبلك ويثير اهتمامك) ، وفي الأنشطة المهنية: أنت مؤتمن على عمل صغير ، تافه ، كئيب لا يتوافق مع مؤهلاتك العالية ، هم يُنصح علنًا بتغيير الوظائف ، وإجبارك على العمل لساعات إضافية دون أي رسوم إضافية ، ولا تخطر بالاجتماعات والمفاوضات المهمة لحياتك المهنية ، وما إلى ذلك. في هذه الحالة ، يجب أن تحدد بنفسك مدى أهمية هذا العمل بالنسبة لك.هل ستكون قادرًا على الخوض في صراع والدفاع عن موقفك من حيث المبدأ ، أم تفضل أن تتحمل بصبر وقاحة رؤسائك حتى لا تفقد مكانك. ربما ، في هذه الحالة ، سيكون من الأكثر منطقية أداء واجباتهم وتجاهل فظاظة الآخرين ، وبالتوازي مع ذلك ، ابحث عن وظيفة جديدة. ومع ذلك ، الأمر متروك لك لاتخاذ القرار. الشيء الرئيسي هو أن تحسب بشكل صحيح ما إذا كان لديك ما يكفي من القوة للمواجهة أو ما إذا كنت تستطيع تحمل الوقاحة بصبر. حظا طيبا وفقك الله.