كيف تختار كرسي الكمبيوتر لمنزلك

2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:01

في الوقت الحاضر ، لم يعد هناك منزل تقريبًا بدون جهاز كمبيوتر. لا يمكننا تخيل حياتنا بدون هذا الجهاز ونقضي المزيد والمزيد من الوقت في شركته. صحيح أن هناك مشكلات جديدة تأتي مع التقدم التكنولوجي: فالجلوس طويلًا على الشاشة له تأثير سيء على ظهرنا ، ويبدأ العمود الفقري في الانحناء ، ويتطور الجنف. حتى لا يطغى الألم والإزعاج على التواصل مع الكمبيوتر ، فأنت بحاجة إلى الاهتمام بالراحة في مكان العمل ، وقبل كل شيء ، حول كرسي الكمبيوتر.

لاختيار الكرسي المناسب ، عليك أن تفهم مقدار الوقت الذي تقضيه على مكتبك.

خيار الضوء

تتميز هذه الكراسي بتصميم يمكن أن يكون أكثر انسجامًا مع الداخل عن طريق اختيار نموذج مناسب.

لنفترض أنك تجلس على جهاز الكمبيوتر الخاص بك لبضع ساعات في اليوم ، على سبيل المثال ، في المساء بعد العمل ، تتحقق من بريدك الإلكتروني أو تدردش على الشبكات الاجتماعية أو تلعب لعبة سوليتير. في هذه الحالة ، لا يتعين عليك شراء شيء خاص ومعقد - أي كرسي مريح يتناسب جيدًا مع الجزء الداخلي الخاص بك سيفي بالغرض. يمكن أن يكون كرسيًا خشبيًا بمسند ظهر وأذرع مريحين ، وكرسيًا ناعمًا ومريحًا بتصميم أصلي ، أو كرسيًا تقليديًا مشابهًا لكرسي المكتب ، ولكن مع حد أدنى من الإعدادات.

تحتوي قطعة الأثاث هذه على عدد قليل من العناصر القابلة للتعديل المتنقلة ، وغالبًا ما يمكن تعديل ارتفاع المقعد فقط. بالإضافة إلى ذلك ، تتميز هذه الكراسي بتصميم يمكن أن يكون أكثر انسجامًا مع الداخل عن طريق اختيار نموذج مناسب.

للمستخدم المتقدم

إذا كنت تقضي من ساعتين إلى خمس ساعات يوميًا على جهاز الكمبيوتر المنزلي ، على سبيل المثال ، القيام ببعض الأعمال أو ممارسة الألعاب ، فلن يعد النموذج البسيط كافياً بالنسبة لك. ستحتاج إلى كرسي متحرك مع الكثير من التعديلات: ارتفاع المقعد وعمقه ، ارتفاع مسند الظهر وإمالته.

يجب أن يكون ظهر الكرسي طبيًا لتقويم العظام ، متبعًا منحنيات الظهر. انتبه إلى أنها تناسب منطقة أسفل الظهر - عندها سيكون الحمل على الظهر ضئيلًا. تحتوي العديد من الطرز على مسند ظهر شبه ناعم مع تنجيد شبكي تقني ممتد فوق الإطار. غالبًا ما يحتوي هذا الخيار على شريط دعم إضافي في منطقة أسفل الظهر.

مكان عمل كامل

إذا كان جهاز الكمبيوتر المنزلي الخاص بك هو أداة عملك وكنت تعمل فيه لأكثر من خمس ساعات في اليوم ، فابحث عن الطرز التي لا تقتصر على ارتفاع المقعد وتعديلات زاوية مسند الظهر.

تتيح لك الكراسي الفاخرة تغيير موضع المقعد والظهر بشكل متزامن ، حسب وضعيتك.

تتيح لك الكراسي الفاخرة تغيير موضع المقعد والظهر بشكل متزامن ، حسب وضعك ، وهي مجهزة بمسند للقدمين ومسند للرأس. يمكن أن ينحني ظهر هذا الكرسي بزوايا مختلفة ، وتوزع الأختام الموجودة في المقعد والظهر الحمل بالتساوي على عضلات الجسم.

بعض نماذج الكراسي الأكثر تطوراً عبارة عن مجموعة عمل كاملة تتكيف تمامًا مع جسمك وتتيح لك العمل في وضع مستقيم مع التركيز على ركبتيك. يمكن أن يكون هذا الخيار لا غنى عنه لأولئك الذين يعانون من مشاكل في الظهر.

ما الذي تحتاج إلى الانتباه إليه أيضًا

• يجب أن يكون فرش الكرسي مصنوعًا من مادة استرطابية تمتص الرطوبة جيدًا وتريحك من الشعور بالالتصاق بعد جلوس طويل.
• تعمل مساند الذراعين ، التي يمكن ضبط ارتفاعها أو عرضها ، على تقليل التوتر في منطقتي الكتف وعنق الرحم.
• مسند الرأس يدعم الرأس ويمنع إجهاد عضلات الرقبة ويسمح لك بالاسترخاء قليلاً.
• يتيح لك ضبط زاوية مسند الظهر أو الآلية التلقائية للتلامس المستمر مع الظهر زيادة ضبط الكرسي وتقليل الحمل على عضلات العمود الفقري والظهر.
• يعمل الشريط الأفقي الخاص والسمك الموجود على ظهر الكرسي على توزيع ضغط الكرسي بالتساوي على الجسم ودعم الظهر في منطقة أسفل الظهر.
• تتيح الحواف الجانبية السميكة للمقعد اتخاذ الوضع الأكثر راحة في المقعد وتجنب الانزلاق للأمام.