2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:01
فازت في مسابقة ملكة جمال روسيا ، وغنت في مجموعة VIA Gra لعدة سنوات ، وهي الآن تتقن دورًا جديدًا. جربت المغنية والنموذج تاتيانا كوتوفا نفسها كممثلة. ولإطلاق النار ، ذهبت الفتاة مباشرة إلى هوليوود. لماذا تضيع وقتك على تفاهات؟
أكملت تاتيانا بالفعل العمل في مشروع جديد وعادت إلى موسكو. "لقد قمت بالتصوير في لوس أنجلوس. في الوقت الحالي ، انتهى إطلاق النار بالفعل. عن الصورة أستطيع أن أقول إنه فيلم روسي بعنوان "ماذا يفعل الرجال - 2". من المقرر إطلاقه في أواخر عام 2014. حصلت على تجربة هائلة! وقالت كوتوفا لـ 7 أيام ، إن ممثلين مشهورين مثل ناتاليا رودوفا ، وأناستاسيا زادوروزنايا ، وتاير ماميدوف والعديد من الآخرين أصبحوا زملائي في الموقع.
حتى لا يشعر المعجبون بالملل أثناء انتظار ظهور فيلمها الأول ، توضح الفنانة عملية التحضير للتصوير على مواقع التواصل الاجتماعي. بعد كل شيء ، قبل أن تبدأ العمل في مشروعها السينمائي الأول ، قررت تاتيانا أن تجعل نفسها في حالة جيدة وكانت لعدة أشهر تشارك بنشاط في اللياقة البدنية وجلست على نظام غذائي صارم إلى حد ما.
"The Lady of the Ellipsoid))) سيأتي التصوير قريبًا ، وهناك حاجة إلى مزيد من التدريب. 2 تمرينات في اليوم … ولن يتعرف أحد على تانيا التي كانت من قبل ، حتى أنا … "- كتبت الفتاة في المدونة الصغيرة على Instagram ، وتنشر الصور من صالة الألعاب الرياضية.
كما نشرت صوراً لسلطات خضروات مختلفة ، موضحة أن هذا هو "نظامي الغذائي للأيام الأربعة القادمة". باتباع قواعد فقدان الوزن الصحي ، أدرجت Kotova الخضروات والأطعمة الخالية من البروتين في نظامها الغذائي ، وتخلت عن الوجبات عالية السعرات الحرارية. في الوقت نفسه ، اشتكت الجميلة من أنها كانت مغرمة بجنون بقطعة كعكة أو بطاطس مقلية. وأكدت تاتيانا "لكنني لن أحاول حتى ، لأن قوة الإرادة".
موصى به:
هل يجب إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي باستخدام دبابيس في الأسنان؟
لنكتشف ما إذا كان من الممكن إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي باستخدام دبابيس في الأسنان والسيرميت؟ رأي الأطباء ونصائح مفيدة. وكيف يؤثر المعدن على نتائج الاختبار؟
تمارا كوتوفا: يجب أن نمضي قدمًا
تمارا كوتوفا - عازف منفرد لمسرحية برودواي الموسيقية الأسطورية "شبح الأوبرا" ، مؤدية دور كريستين داي ، والتي حصلت هذا العام على ترشيح لجائزة المسرح الوطني "القناع الذهبي"
أكملت أنجليكا دورة العلاج بالبوتولينوم
تحدثت أنجليكا عن الإجراء الجديد الذي تم إجراؤه في إطار مشروع "جمال لمليون"
أكملت إيمي واينهاوس علاج إدمان الكحول
دخلت نجمة الروح آمي واينهاوس إلى عيادة إعادة التأهيل الأسبوع الماضي. ومن دواعي سرور عشاق المغني أن الفتاة كانت هذه المرة في المنشأة الطبية لفترة قصيرة جدًا. غادرت إيمي العيادة مؤخرًا وتواصل العلاج في العيادة الخارجية. انظروا ، قريباً ستذهب في جولة في أوروبا.
كانت تاتيانا كوتوفا عارية في صالة الألعاب الرياضية
تفتخر المغنية تاتيانا كوتوفا بشخصيتها. لكنها ليست فتاة جشعة وفي بعض الأحيان لا تتعارض مع جسدها بكل مجده لإسعاد الممثلين الذكور. والآن تم تزيين غلاف العدد الجديد من مجلة XXL بصورة صريحة أخرى للجمال. تم تصوير جلسة التصوير بمشاركة تاتيانا في أحد مراكز اللياقة البدنية في موسكو.