فيديو: أخبر ليونيف كيف دفعه الاكتئاب إلى السكر
2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:01
جعلت حالة الاكتئاب فاليري يفكر في ترك المهنة. ومع ذلك ، ليس لوقت طويل.
بلغ فاليري ليونتييف 70 عامًا هذا العام. من بين هؤلاء ، كان الفنان على خشبة المسرح لأكثر من نصف حياته. تبلغ مسيرته المسرحية حوالي 40 عامًا.
يعترف الفنان أنه في بداية المسار والآن ، عندما أصبح اسمه معروفًا على نطاق واسع ، عليه أن يواجه عقبات مختلفة. في أغلب الأحيان ، تكون هذه حالات فشل في التناوب والتي تم تمييزها "خارج التنسيق".
يلاحظ ليونيف أن الصعوبات التي يمكن التغلب عليها تلهم دائمًا وتدفع للتغلب على آفاق جديدة. ومع ذلك ، كانت هناك فترات في مسيرة المغني لم يفهم على الإطلاق سبب قيامه بكل هذا.
زعزعت الرفض الفنان كثيرًا لدرجة أنه أراد أن ينسى المسرح تمامًا. ثم وجد ليونتييف طريقة للخروج من اكتئابه. كان الكحول.
يعترف المغني الآن أنه في وقت من الأوقات قام فقط بضرب عدد المشاكل ، لكن الحمد لله توقف في الوقت المناسب. تم إنقاذ الرجل من الإدمان بفضل قوة الإرادة المذهلة. يتذكر فاليري أنه لمدة أربع سنوات رفض أي عرض للشرب ولم يشرب حتى الشمبانيا.
يلاحظ الرجل أنه حتى الآن ، فإن مثل هذه الهجمات اليائسة تنقلب عليه بشكل دوري ، لكنه تعلم كيفية التعامل معها. في مثل هذه اللحظات ، يفضل فاليري أن يكون بمفرده. يعترف المغني أن العزلة مع نفسه في حالته أمر بناء ويسمح له بإيجاد أفكار وحلول إبداعية جديدة.
موصى به:
كيف تخفض نسبة السكر في الدم
في هذه المقالة سوف تتعلم كيفية خفض نسبة السكر في الدم بسرعة في المنزل. أطعمة تخفض نسبة السكر في الدم ، العلاجات الشعبية
يمكن أن تؤدي الحلاوة إلى الاكتئاب
نعلم جميعًا مخاطر الاستهلاك المفرط للحلويات. السكر يفسد الأسنان ، الشكل ، يتكسر الكولاجين وتتشكل التجاعيد. في الوقت نفسه ، نحاول غالبًا التخلص من الحالة المزاجية السيئة بعلبة من الشوكولاتة أو قطعة من الكعكة. يحذر العلماء من أن هذا خطأ كبير. لا تفشل الحلويات في تقليل التوتر فحسب ، بل تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب وتؤدي إلى تفاقم مشاعر القلق.
أهم أمراض القرن الحادي والعشرين: من الاكتئاب إلى الحساسية
ما الذي يهدد الناس في الألفية الجديدة؟
أخبر حارس المقبرة سبب وصول الفتيات الصغيرات إلى قبر زانا فريسكي
فتيات صغيرات ينثرن بتلات على قبر زانا فريسك ويجمعن الثلج من النصب. في الآونة الأخيرة أصبح معروفًا لماذا يفعلون ذلك
كيفية دفعه إلى علاقة جدية: 8 نصائح
من الخطأ الكبير الاعتقاد أنه إذا اعتقد شخص ما أنك لطيف ، فأنت في طريقك إلى علاقة جدية. لا يهم كيف هو! إذا أعجب بمظهرك ، فمن الأرجح أنك وأنت على المسار الصحيح … لمغازلة سهلة تليها ليلة عاصفة معًا دون التزام. من المرجح أن يندفع الرجل الذي تحبه ، بتشجيع من إشارات انتباهك ، إلى المعركة من أجل الاستيلاء على الفريسة بسرعة. وستحظى بأمسية رائعة أخرى مع ليلة عاطفية. هذا كل شئ. وكقاعدة عامة ، ليست جادة