التقويم الصحي لشهر أبريل 2021

2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-18 00:06

كما تعلم ، يلعب القمر دورًا مهمًا في حياة الناس. يؤثر على الحالة المزاجية والعواطف وحالة الأعضاء المختلفة. سيخبرك التقويم القمري لشهر أبريل 2021 بأكثر الأيام ملاءمة للعناية بصحتك.

تأثير أطوار القمر

يوضح التقويم الصحي القمري متى يستحق ممارسة النشاط البدني ، ومتى يكون من الأفضل الاعتناء بنفسك والراحة.

القمر المتضائل - 1-11 أبريل و 28-30 أبريل … خلال هذه الفترة ، يشعر الإرهاق المتراكم بنفسه. من الأفضل تخصيص وقت للأنشطة الهادئة ، ولا ترهق نفسك وتتخلى عن النشاط البدني. يزداد خطر تدهور وظائف الجهاز المناعي ، لذا اعتني بصحتك.

القمر الجديد - 12 أبريل … لا ينصح بالمشاركة بنشاط في الرياضة في هذا اليوم. مظهر من مظاهر اللامبالاة والقلق ممكن. هذا ليس أفضل وقت لتناول الطعام. يوصي المنجمون بعدم إثقال كاهل الجهاز الهضمي وتناول الأطعمة سهلة الهضم فقط.

القمر الصاعد - 13-26 أبريل … هذا هو الوقت المناسب لتقوية جسمك. يمكنك القيام بتمارين التنفس وعلاج أعضاء الجهاز الهضمي وتحسين الرؤية. هذه الفترة مناسبة لشرب مجمعات الفيتامينات ، مما يزيد من مقاومة جهاز المناعة عن طريق تناول المكملات الغذائية. راجع نظامك الغذائي ليشمل المزيد من الفواكه والخضروات الطازجة والخضر.

اكتمال القمر - 27 أبريل … اليوم مناسب لإجراءات التطهير. من الأفضل تجنب النشاط البدني. في هذا اليوم من المفيد الإقلاع عن تناول المشروبات الكحولية والأطعمة الثقيلة.

الأيام المواتية وغير المواتية

ستكون الأيام الميمونة للعناية بصحتك كما يلي: 2 و 3 و 4 و 6 و 9 و 16 و 18 و 23 و 30 أبريل. في الأيام القمرية المدرجة ، يمكنك الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية وممارسة التمارين على أجهزة المحاكاة. يوصي المنجمون بالعناية ببشرة الوجه والجسم ، والقيام بالشكل.

مثير للإعجاب! أيام ميمونة للجراحة في أبريل 2021

12 و 26 أبريل ، وفقا للخبراء ، ستكون غير مواتية. من الأفضل تكريس هذه الأيام للاسترخاء والراحة.

وصف الإجراءات باليوم في الجدول

من أجل عدم الخلط بين توصيات المنجمين في التقويم الصحي القمري لشهر أبريل 2021 ، يمكنك استخدام الجدول الذي يحتوي على توصيات لكل يوم. يمكنك معرفة الأيام الأكثر ملاءمة لبعض التلاعبات ، بالإضافة إلى قراءة التوصيات المتعلقة بالنظام الغذائي والنشاط البدني.

يوم من الشهر	يوم القمر	مرحلة القمر	علامة البرج	التوصيات
1	19	تضاءل القمر	برج القوس	قد تتفاقم الأمراض المزمنة في هذا اليوم. النشاط البدني غير مرغوب فيه. كما يوصى بعدم إثقال الجهاز الهضمي والامتناع عن الأكل. فترة ممتازة لزيارة صالون التجميل والاسترخاء.
2	19, 20			لا ترهق عينيك ، حاول تجنب الإجهاد. يوصى بتضمين اللحوم الخالية من الدهون في النظام الغذائي.
3	20, 21		برج الجدي	في هذا اليوم ، يكون الكبد والمرارة ضعيفين. من الأفضل تجنب الإجهاد. يمكنك ترتيب وليمة صغيرة.
4	21, 22			ستكون الحالة الصحية في هذا التاريخ جيدة. يمكنك أن تنغمس في الأطعمة الدهنية.
5	22, 23			تجنب نزلات البرد.
6	23, 24		الدلو	يمكنك تكثيف التدريب البدني ، حيث سيكون نظام القلب والأوعية الدموية في حالة جيدة. هذا اليوم مناسب للعلاج بالمنتجع الصحي. موعد ممتاز لتطهير الجسم.
7	24, 25			تجنب الإرهاق والمشي أقل. يوصى بتضمين الدهون الصحية في طعامك. يمكنك تناول كميات صغيرة من المكسرات.
8	25, 26		أسماك	ليس أفضل وقت للعيد. يجب أن يكون النشاط البدني أيضًا معتدلاً.
9	26, 27			من السهل التقاط نزلات البرد ، لذلك من الأفضل تجنب الأماكن المزدحمة.
10	27, 28		برج الحمل	ليست أفضل الأيام للذهاب إلى طبيب الأسنان. إذا تمت جدولة الزيارة ، فقم بإعادة الجدولة إلى تاريخ آخر. الأيام مواتية لإجراء جراحات الكلى. يجب تجنب النشاط البدني.
11	28, 29			وفقًا للتقويم الصحي القمري لشهر أبريل 2021 ، وفقًا لمرحلة القمر والكوكبة ، فإن أي إجراءات تطهير في التواريخ المحددة ستكون فعالة.
12	29, 1, 2	قمر جديد		تجنب انخفاض حرارة الجسم ونزلات البرد. أفضل للراحة.
13	2, 3	الهلال الصبح	الثور	من المستحسن أن تحافظ على بصرك في هذا اليوم. يمكنك الذهاب إلى الساونا.
14	3, 4			يوم رائع للرياضة والتغذية الجيدة.
15	4, 5		توأمان	من غير المحتمل حدوث نزلات البرد والأمراض الأخرى. وقت رائع لبدء ممارسة الرياضة في صالة الألعاب الرياضية.
16	5, 6			يوصى بتجنب الإجهاد. مفاصل الكتف والرئتين معرضة للخطر. ستنجح الإجراءات الجراحية في الورك أو الكبد.
17	6, 7			في هذا اليوم ، من المهم أن يأكل الشخص جيدًا. لا تأكل.
18	7, 8		سرطان	ضعف المعدة - راقب نظامك الغذائي.
19	8, 9			ستكون رياضة الجمباز مفيدة ، وستساعد في التخلص من الصداع. يجب أيضًا تجنب الإفراط في تناول الطعام.
20	9, 10		أسد	يمكنك أن تصاب بنزلة برد.
21	10, 11			سيكون للنشاط البدني تأثير مفيد على الرفاهية.
22	11, 12			يوم غير مناسب للتدخلات الجراحية. يمكنك التعامل مع علاج أمراض المفاصل وأمراض القلب والأوعية الدموية.
23	12, 13		برج العذراء	يوم رائع لممارسة القليل من النشاط البدني. يمكنك الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو ممارسة اليوجا.
24	13, 14			يوصى بالذهاب إلى الحمام. من الأفضل تقليل التوتر في الرياضة.
25	14, 15		مقاييس	من الضروري العناية بالكلى والبنكرياس.
26	15, 16			قد تكون هناك مشاكل في البنكرياس.
27	16, 17	اكتمال القمر	برج العقرب	يوم ميمون لجراحة اللوزتين. يمكنك ممارسة الرياضة.
28	17, 18	تضاءل القمر		يوصى باستهلاك المزيد من الفيتامينات.
29	18, 19		برج القوس	المشي كثيرا غير مرغوب فيه.
30	19			يُسمح بزيادة النشاط البدني.

دعونا نلخص

لتشعر بالبهجة ، استخدم التقويم الصحي القمري لشهر أبريل 2021 ولا تنسَ الأيام الأكثر ملاءمة. بهذه الطريقة يمكنك تعزيز صحتك بأكبر قدر ممكن من الكفاءة والبقاء نشيطًا بشكل أكبر.