إلى أين أذهب إلى الشاطئ؟

2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:01

إذا كنت ترغب في زيادة ارتفاعك في ثوب السباحة ، فمن الأفضل عدم ارتداء الصنادل أو الأحذية ذات الكعب العالي. الصنادل ذات النعال المصنوعة من الفلين أو الحبل السميك هي أحذية مثالية للشاطئ. وعلى الشاطئ الرملي ، وحيث يوجد العديد من الحصى الصغيرة أو الأصداف تحت قدميك ، فإن نعلًا سميكًا - منصة - سيساعدك دائمًا. تسمح المواد الحديثة بجعل مثل هذه الزحافات خفيفة الوزن. وهذا هو أول شيء ستقدره الساقين المتعبة. ومع ذلك ، تجنب الصنادل ذات الأربطة إذا كان لديك كاحلين عريضين.

حتى على الشاطئ ، يمكنك أن تُظهر للعالم رغبتك في البذخ: في إحدى الأرجل ، يكون النعال أبيض اللون ، من جهة أخرى - أسود. لست مضطرًا إلى تمشيط المتاجر للحصول على مثل هذا الزوج الأصلي من الأحذية - بعد الاتفاق مع صديق يتناسب حجم قدمك مع حجم قدمك ، قم بشراء زوجين من النعال غير المكلفة بألوان مختلفة وقم بتبادل ممتع!

وآخر شيء. صيف أرجل تتعرض للرياح والشمس والغبار ، تتطلب صيانة دقيقة. بالإضافة إلى الغسيل المعتاد بالصابون ، من المفيد فرك قدميك بفرشاة أو حجر الخفاف. الاستحمام بالصودا وملح البحر (حفنة من ملح البحر وملعقة كبيرة من صودا الخبز لثلاثة لترات من الماء الدافئ) ينظف ويحيى بشرة القدمين جيدًا. يفيد فرك جلد النعل وبين أصابع القدم بقشر الليمون. من أجل صحة الأوردة في الساقين ، يعد التدليك الوقائي الخفيف للساقين من الأسفل إلى الأعلى ، والاستحمام البارد وغسل الساقين مفيدًا جدًا.

إذا كنت تعرق قدميك ، فاستحم يوميًا في الليل باستخدام مغلي من لحاء البلوط (50-100 جرام لكل 3-5 لترات من الماء) أو ضخ المريمية والقراص (50-100 جرام من الخليط لكل 3-5 لترات من الماء). ماء). تسريب آخر هو من لحاء أوراق الصفصاف الأبيض أو النعناع أو البلسان. بالإضافة إلى ذلك ، فمن المستحسن أن تأخذ داخل ضخ المريمية والقراص (15 جم من الأوراق الجافة في 0.5 لتر من الماء) مرتين في اليوم لربع كوب لمدة أربعة أسابيع. يعطي ملح الطعام تأثيرًا جيدًا: ضعي حفنتين في حوض من الماء وثبتي قدميك فيه لمدة 10 دقائق ، ثم رشي بودرة التلك أو دهنًا بكريم القدم. بدلًا من الملح ، يمكنك صب كوب من الخل في الحوض.