القراءة وسيلة فعالة لتخفيف التوتر

عسر القراءة: مشكلة أم هدية؟

كيف تكون مع طفل أسهل في الرسم من كتابة حرف أو كلمة

مستحضرات التجميل: المهنية وسيلة فعالة؟

لسبب ما ، في الآونة الأخيرة ، تحاول العلامات التجارية الرائدة في مجال مستحضرات التجميل (والعلامات التجارية العادية أيضًا) التحدث عن مستحضرات التجميل الخاصة بهم على أنها مستحضرات احترافية تعمل عمليا على العجائب لبشرة الوجه والجسم. دعونا نرى إذا كان الأمر كذلك؟ هل هي فعالة جدًا وإلى أي مدى يمكن اعتبار هذه العلامات التجارية احترافية على الإطلاق؟

دروس القراءة

قال لنا أفلاطون: "الكتاب معلم أخرق". عندما كنت صغيرًا ، لم أكن أحب القراءة حقًا. كان والداي "مهتمين" بي على الدوام بما هو مكتوب على لافتات المحلات ، لكن دون جدوى. بدلاً من الكتب الملونة ، حملت حبلاً في يدي وركضت إلى الفناء. لكن في الصف الخامس ، بعد أن قررت أن أقرأ شيئًا لابنتي الدمية قبل الذهاب إلى الفراش ، ابتلعت دونو بهدوء. احب. ثم بدأ الأمر: "أليس في بلاد العجائب" ، "ساحر جبال الزمرد"

كيفية اختيار وسيلة منع الحمل

هناك الكثير من وسائل منع الحمل في الصيدلية الآن لدرجة أنه ليس من السهل حتى على الشخص المختص المهتم بهذه المشكلة أن يختار. بالطبع ، على أي حال ، سيكون من الأفضل استشارة الطبيب. ولكن ، إذا قررت اختيار أحد وسائل منع الحمل بمفردك ، فقم بإعطاء الأفضلية للأدوية التي تحتوي على الحد الأدنى من موانع الاستعمال والآثار الجانبية. سيكون من الجيد أيضًا أن تستخدم المرأة هذه الأموال في أي فترة من حياتها دون أن يكون لها تأثير عام على الجسم

تعتبر رياضة المشي لمسافات طويلة وسيلة فعالة للوقاية من السكتة الدماغية

كم مرة تمارس الرياضة في الهواء الطلق؟ السؤال خطير للغاية ، خاصة بالنسبة للنساء. يدعي أطباء القلب الأمريكيون أن المشي يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. وإذا مشيت بسرعة كافية أثناء المشي ، سيزداد التأثير فقط. قدمت جمعية القلب الأمريكية نتائج دراسة درس فيها العلماء كيف أن المشي يقلل من احتمالية الإصابة بالسكتة الدماغية النزفية أو الإقفارية.