هو وأفضل صديق: كيف تنجو من خيانة مزدوجة

2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:01

"كيف يمكنك يا صديقي؟ ليس لدي أي قرب منك "، - غنت فرقة البوب الشهيرة" Strelki ". أغنيتهم "في الحفلة" هي ترنيمة لنساء وقعن ضحية خيانة مزدوجة - خيانة لأحبائهن مع أعز أصدقائهن. بكت الآلاف من الفتيات المخدولات ، واستمعن إلى السطور الحزينة لأغنية التسعينيات ، واعتقدن أنهن لن يصدقن الرجال أو الأصدقاء الزائفين مرة أخرى. اليوم ، في العقد الأول من القرن الحادي والعشرين ، لم نعد "نلعب على التكرار" لتكوين مثير ، لكن الألم الذي نشعر به بسبب الخيانة المزدوجة ، للأسف ، لم يصبح أضعف.

إنه أمر مخيف أن تتخيله: تشاركها أفراحك وأحزانك معها ، وتتحدث عن كل المشاكل في علاقتك مع حبيبك وتتوقع أنه إذا انفصلت فجأة عن حبيبك ، فستدعمك - الأفضل والأقرب والأكثر فهمًا. صديق. لكن حدث فجأة أنه لا يوجد أحد حتى يستمع إليك: لقد غادر ، لكنه ذهب إليها. لا تشعر المرأة المخدوعة فقط كما لو أنها تُركت وحيدة تمامًا في العالم بأسره ، بالإضافة إلى أنها لا تستطيع أن تفهم بأي شكل من الأشكال - لماذا يتصرف شخصان عزيزان بهذه الدرجة من اللؤم واللؤم؟ كيف يمكن أن يخدعها مع صديق ، والأهم من ذلك ، كيف تجرأ صديق على أخذ أهم شيء منها - حبها؟ أسئلة عذاب ، لا توجد إجابات عليها ، والإيمان بصدق الإنسان يختفي تدريجياً ، مما يفسح المجال للسخرية واليقظة والعزلة في النفس. نحن نتفهم أنه إذا كنت الآن في موقف مشابه ، فلن يغير أي "كل شيء سيكون على ما يرام" من موقفك في لحظة. على الأرجح ، تعتقد أنك لن تفتح قلبك أبدًا لأي شخص مرة أخرى ، وسوف تقود ما يسمى بالصديقات في ثلاثة أعناق. لكن دعونا على الأقل نحاول النظر إلى الموقف من زاوية مختلفة. من يدري ، ربما ستقرر أخيرًا التوقف عن "التعكر" داخل أربعة جدران ، وترك خلفك التجربة السلبية ، والذهاب لمقابلة علاقات جديدة.

تجنب الاجتماعات

في البداية على الأقل ، عندما لا تصبح نفسيتك أقوى بعد ، لا يجب أن تواعد صديقك أو حبيبتك السابقة. على الأرجح ، لن ترغب في القيام بذلك في غضون عام أو حتى خمس سنوات ، لكنك الآن لست بحاجة مطلقًا إلى رؤيتهما بشكل منفصل ، وحتى أكثر من ذلك - معًا. حاول ألا تزور الأماكن التي كنت فيها ثلاثة أو اثنين. صدقني ، حتى لو كنت تفكر في شيء كهذا: "ما أنا الآن ، بسبب هؤلاء الخونة من البلد؟ أينما أريد ، أذهب إلى هناك "، ستظل مؤلمًا للغاية عندما ترى أولئك الذين اعتبرتهم مقربين لفترة طويلة والذين دمروا هذا الوهم بخيانتهم بين عشية وضحاها.

في البداية ، عندما لا تكون نفسية قوية بعد ، يجب ألا تواعد صديقتك أو حبيبتك السابقة.

نقل

حوّل انتباهك إلى صديقات أخريات (ليس كلهن عاهرات ، الأخريات ، لحسن الحظ ، أقلية) ، زملاء ، أقارب ، معارف جدد. أولاً ، الآن لا يمكنك مطلقًا البقاء بمفردك ، وثانيًا ، يجب ألا تفقد الثقة في الإخلاص واللطف البشريين مرة واحدة وإلى الأبد. من المحتمل أن يكون هناك الكثير من الأشخاص الرائعين من حولك المستعدين للمساعدة ، للتواجد في الأوقات الصعبة ، ولا يزال من الخطأ إبعادهم بسبب الفعل اللئيم الذي قام به الخائنان. إذا انسحبت الآن إلى نفسك وقمت ببناء جدار بينك وبين من حولك ، فإنك تخاطر بالبقاء خادمة قديمة غير قابلة للانتماء لبقية حياتك.

تعامل معها كدرس

لا يوجد شخص واحد في حياتنا ولا يتم تقديم موقف واحد لنا تمامًا مثل هذا. بالتأكيد كل الناس يعلموننا شيئًا ما ، علمونا الدروس التي يجب أن نتعلمها. في حالتك أيضًا ، سيكون من الصحيح النظر إلى ما حدث على أنه "طقطقة على الأنف". أولاً ، لا يجب أن تخبر صديقك بكل شيء على الإطلاق عن علاقتك بحبيبك. أولاً ، بعد أن وصفت صفاته الإيجابية ، ثم بعد أن تحدثت عن النزاعات والفضائح ، يبدو أنك ، على غير قصد ، تقول: "انظر ، كم هو مثالي ، مجرد حلم.لكننا لا نعمل بشكل جيد ، لذلك لديك فرصة ". بالطبع ، قلة فقط هم من يعترفون بفكرة أخذ رجل بعيدًا عنك ، لكن الأمر يستحق اللعب بأمان. وثانيًا ، حاول ألا تهيئ الظروف كثيرًا عندما يقضي ثلاثة منكم وقتًا ، ولا تعوّد حبيبك وصديقك على ذلك. ذات يوم تخاطر برؤية نظرة الرجل المفاجئة وسماع السؤال: "أين ماشا ، لماذا ليست معنا؟"

يجب ألا تخبر صديقك بكل شيء على الإطلاق عن علاقتك مع الحبيب.

حاول أن تسامح وتترك

إنه صعب وليس للجميع ، لكن أولئك الذين يجدون القوة للتخلي عن الموقف ويغفرون عقليًا للخونة يصبحون حقًا أناسًا سعداء. لا ، نحن لا نتحدث عن حقيقة أنه يجب عليك الاستسلام باستبدال خد تلو الآخر تحت ضربات القدر ، وتكرار رتابة: "أنا أسامحك ، أنا أسامحك". الهدف هو أن نفهم: الجميع يتعثر ، والبعض يفعل ذلك بطريقة يشعر بها الآخرون بالغثيان والألم ، لكن هذا ليس سببًا للاعتزاز بالألم الذي ظهر ، وتذوق تفاصيل ما حدث وفي مكان ما في أعماق نفوسهم أمل في القصاص. سيكون من الأصح تحرير الروح من المشاعر السلبية والبدء في المضي قدمًا دون عبء لا داعي له.

إذا شعرت أنه لا يمكنك التعامل مع الألم الذي سببه لك أحبائك ، فلا تتردد في الاتصال بطبيب نفساني. في بعض الأحيان ، يمكن للأخصائي فقط المساعدة في الخروج من اكتئاب يمتص مثل المستنقع.