فيديو: التواصل مع الصديقات مفيد لنفسية الأنثى
2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:01
ماذا تريد النساء؟ كما اكتشف الباحثون الأمريكيون ، لا يزال بإمكان الممثل العادي للجنس اللطيف الاستغناء عن الملابس الأنيقة ومستحضرات التجميل المذهلة. لكن ما لا ينبغي حرمانه منا بأي حال هو محادثة صادقة مع صديق حضن. وإلا فإننا سنصاب بالاكتئاب أو نقع في الاكتئاب.
كما يشير عالم النفس أوسكار إبارا ، المؤلف الرئيسي للعمل ، فإن محادثة بسيطة مع صديق بنبرة كريمة تساعد على إعادة التوازن إلى الحالة الذهنية.
في السابق ، وجد خبراء ميشيغان أن النساء اللواتي يتحدثن بانتظام مع صديقاتهن يشعرن بصحة أكبر وسعادة أكبر ، لأن هذا يزيد من مستوى هرمون البروجسترون في أجسادهن. أوضحت الباحثة الرئيسية البروفيسور ستيفاني براون أن "العديد من الهرمونات المتضمنة في السلوك الاجتماعي تقلل من القلق والتوتر". "نحن نعلم الآن أن مستويات البروجسترون العالية يمكن أن تكون جزءًا من هذه العملية."
لاحظ الباحثون في جامعة ميشيغان أن 192 امرأة وافقن على المشاركة في نوع من التجربة. طلب الخبراء من السيدات تسجيل الوقت التقريبي للتواصل مع صديق وتقييم فوائد المحادثة. لوحظ أن المحادثات القصيرة هي الأكثر فاعلية - المحادثات التي تعرف خلالها المشاركون على بعضهم البعض. المحادثات بشكل عام جيدة للنساء ، فهي الفوائد الرئيسية للعلاقات الودية. وجود أصدقاء يمكنك التحدث معهم وبالتالي استعادة راحة البال ، يسهل على المرأة التعامل مع المشاكل الناشئة والمخاوف اليومية.
في وقت من الأوقات ، تمكن الدكتور إبارا بالفعل من إثبات أنه أثناء التواصل مع الآخرين ، يمر الدماغ بنوع من الوميض ، أو نبضة قصيرة المدى لنشاط الوظيفة التنفيذية ، مماثلة لتلك التي يتم تسجيلها أثناء توتر الذهن. القدرات ، على سبيل المثال ، عند حل لغز الكلمات المتقاطعة. يتضمن هذا النوع من الوظائف المعرفية مكونات مثل الذاكرة والتحكم في النفس والقدرة على تحمل الانحرافات الخارجية والداخلية.
موصى به:
قال جوزيفا إن الناس العاديين غالبًا ما يكونون فظين عند التواصل مع المشاهير
كانت لاريسا غاضبة من الكراهية التي تحدث بها مرسل سيارة الإسعاف مع ليرا كودريافتسيفا
مكونات سعادة الأنثى
لطالما تساءلت لماذا لا يجد الناس طاقتهم لاستخدامها في أمسيات الشتاء؟ بعد كل شيء ، كل أمسية شتوية لديها وقت أكثر من أي أمسية أخرى. ماذا تفعل مع هذا الوقت الممل ، للوهلة الأولى ، الممتد؟ شخص ما يعتني بنفسه ، شخص ما بحياته الشخصية ، شخص ما يرفع مستوى المعرفة عن طريق إعادة قراءة مكتبة المنزل.
الصديقات: لماذا نفقدهن؟
"نحن نفقدها! قم بعمل ما! " - هكذا يصرخ الأطباء في اليأس في أفلام هوليوود الجادة ، عندما يستقيم مخطط قلب المريض على الشاشة في خط لا نهاية له. أيضًا ، في بعض الأحيان تكون مستعدًا للصراخ ، عقليًا أو بصوت عالٍ ، عندما يتركك صديقك المفضل ، يتحرك بعيدًا
Muscle Barbie: مثال جديد لجمال الأنثى
المعايير التي يصعب الوفاء بها. ما وراء اتجاهات وسائل الإعلام الجديدة ووسائل التواصل الاجتماعي؟
وجدت المعلمة الرئيسية لجمال الأنثى
حدد العلماء المعلمة الرئيسية لجمال الأنثى ، والتي أحبها الرجال عبر تاريخ البشرية. هذا هو الخصر النحيف. التايمز تكتب عن هذا. وفقًا للنشر ، تم التوصل إلى مثل هذا الاستنتاج من قبل مجموعة من الباحثين بقيادة ديفاندرا سينغ من جامعة تكساس في أوستن.