10 طرق لإنهاء نوبات غضب الأطفال

2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:01

واجهت جميع الأمهات تقريبًا مرة واحدة على الأقل في حياتهن نوبات غضب أطفالهن ، الذين يحاولون إجبار شخص بالغ على فعل ذلك بطريقته الخاصة بمساعدة الصراخ والدموع. كيف تفطم الطفل عن سوء التصرف؟ فيما يلي 10 نصائح فعالة يمكنك من خلالها التخلص تدريجيًا من المشكلة.

• تأكد من أن طفلك يتلقى نوعًا من التعزيز العاطفي منك؟ من المهم جدًا أن نفهم أن رد فعل الوالدين تجاه الهستيريا ، سواء كان إيجابيًا أو سلبيًا ، يتم تسجيله من قبل الطفل ، وفي حالة وجود "نتيجة إيجابية" بالنسبة له ، فسوف يقوم فقط بتحسين "مهاراته في التأثير" على الآخرين. فكر في الأمر: إذا غيرت رأيك مرة واحدة على الأقل تحت ضغط صراخ الأطفال ودموعهم وسمحت بما كان ممنوعًا سابقًا ، فسوف يلجأ الطفل إلى هذه الطريقة في المرة القادمة.

  في الوقت نفسه ، إذا كنت منزعجًا أو تهدد أو تصرخ أو تسخر أو تضرب الطفل ، فعلى الأرجح لن يتوقف عن الهستيريا. لكن الشجار مع أحد الوالدين يمكن أن يسبب ضررًا لنفسية الطفل. اذن ماذا تفعل؟ تأكد من عدم "مكافأة" الطفل على نوبة الغضب على الإطلاق. من الناحية المثالية ، حافظ على هدوئك كما لو لم يحدث شيء. على الأقل ، امتنع عن الصراخ والاعتداء.

حاول أن تتنبأ بأسباب نوبات الغضب. حلل المواقف التي يتوقف فيها الطفل عن التحكم في نفسه ، وعند ظهور أولى علامات الإلهاء ، قم بتغيير صياغة الأسئلة التي تسبب رد فعله العنيف. على سبيل المثال ، بدلاً من عبارة لا لبس فيها: "ولديك عصيدة على الإفطار اليوم" ، قم بإنشاء شرط اختيار له: "حان وقت تناول الإفطار. ماذا تريد أكثر: عصيدة أم يخنة؟ الفطائر مع القشدة الحامضة أو المربى؟ " إذا كان من الضروري ، لسبب ما ، أن يأكل الطفل طبقًا معينًا ، فيمكنك إعادة توجيه انتباهه إلى اختيار التفاصيل. على سبيل المثال: "هل ستأكل عصيدة السميد من طبق أصفر أم من طبق أحمر به نقاط منقطة؟ هل ستشرب الحليب من الكوب أو الكوب؟ " يمكن أن يساعد التحذير المبكر بشأن مغادرة الضيوف أو الخروج من الملعب أيضًا في تقليل الحرارة

على سبيل المثال ، عند مغادرة عائلتك ، يمكنك إخبار طفلك: "في غضون عشر دقائق سنترك جدتك ، لذا أنهي كل أعمالك هنا." إذا لاحظت أن الطفل يصبح غير قابل للإدارة عندما يكون متعبًا ، فخلق الظروف المناسبة له لأخذ قيلولة.

• 

  عواقب سوء السلوك. لا ينبغي نسيان نوبة المتلاعب الصغير ؛ من الضروري لفت انتباه الطفل إلى العواقب. على سبيل المثال ، إذا ألقى طفل نوبة غضب في متجر للألعاب ، مطالبًا بشراء سيارة مائة وثانية ، في المرة التالية التي ذهب فيها للتسوق ، يمكنك أن تقول: "تذكر ، في المرة الأخيرة التي كنا فيها في المتجر ، ألقيت نوبة غضب من - لأنني لم أدعك تأخذ تلك السيارة؟ هل تتذكر كيف واصلت حشو لعبة في العربة والصراخ بكل قوتك لأشتريها لك؟ اليوم أذهب للتسوق بمفردي لأنني لا أملك رغبة خاصة في التعامل مع هذا السلوك. تبقى في المنزل مع جدتك (عمة ، أب ، جد ، مربية). حاول استخلاص النتيجة الصحيحة من هذا. أنا أحبك ، أراك!"

اختر "بقعة هستيرية" خاصة. بعد كل شيء ، الشخص الوحيد الذي يعاني حقًا من الهستيريا هو أنت وليس طفل. رأسك ينفصل ، أذناك تنبضان من الصرخات الشديدة ، وتشعر أنك غير قادر على التعامل مع هذا الموقف غير السار. لكن يمكنك اختيار مكان لنوبات غضبه. على سبيل المثال ، بمجرد أن يبدأ النحيب ، أعلن على الفور: "نوبة غضب في غرفة النوم! لنذهب! " أو اعرض عليه خيارًا من بين أكثر الأماكن "مقاومة للضوضاء": "أين تريد البقاء حتى تصل إلى حواسك ولا تتأقلم معها: في الحمام ، في الردهة ، في غرفة النوم؟"

إذا كان الطفل نفسه مرتبكًا ولا يستطيع أن يقرر ، فقم باختياره سريعًا: "اخرج من الغرفة حتى تنتهي من الصراخ والبكاء".

شجع الاستثناءات. فكر في المواقف التي ربما يكون الطفل قد ألقى فيها بنوبة غضب ، لكنه تراجع ولم يفعل ذلك. أظهر لطفلك أنك تقدره وتفخر برباطة جأشه.لاحظ ، وحلل مثل هذه اللحظات معه ، وشجعه على التحمل

أعطِ اسمًا لسلوك الطفل غير اللائق. سيساعد هذا الطفل في عقله على فصل المشكلة عن نفسه. عندها سيكون من الأسهل التخلص من أي "عالق" أو "غاضب". الآن ستتمكن أنت وطفلك من مقاومة "الأشرار" الذين "يلتقطون" الطفل أحيانًا. يمكنك أن تسعد بحقيقة أنه يصبح من الأسهل عليه كل يوم هزيمة "الشر" والتحكم في سلوكه ، ومناقشة كيفية التخلص منهم بشكل أفضل وأكثر نجاحًا ، ومعرفة كيفية حدوث ذلك ، وتبادل الخبرات حول كيفية القيام بذلك. لهزيمتهم

• تعاطف وتعاطف. قبول تجارب الطفل هو محادثة على قدم المساواة ، وليس من وجهة نظر أحد كبار السن. غالبًا ما تكون هذه المحادثة أكثر إنتاجية وتمهد الطريق للطفل لبدء العمل على مشاكله الخاصة عندما يكبر. فيما يلي مثال على محادثة بين ابنة وأم في متجر:

  

  D: أمي ، هل يمكنني الحصول على هذه الدمية؟

  م: لا ، لم نكن نخطط اليوم لشراء ألعاب.

  D: هذه الدمية هي الوحيدة التي ليست في مجموعتي! شرائه ، سأحصل على كل شيء!

  م: لا يا ابنتي ، ليس اليوم.

  D: أنت لا تشتري لي ما أطلبه! انت لا تحبني!

  م: أنا أفهمك. ربما يكون الأمر صعبًا جدًا عليك لأنه لا يمكنك الحصول على هذه الدمية. أعلم كيف تشعر ، أشعر أيضًا بالسوء عندما لا أستطيع الحصول على ما أريد.

  D: نعم ، أنا حقًا أريد حقًا هذه الدمية!

  م: أتعلم ماذا ، دعني أكتب في مذكراتي أن هذه الدمية شيء تريده حقًا ، حسنًا؟

  D: حسنا أمي!

  نتيجة لذلك ، هدأ الطفل ، وفي المستقبل ، في لحظة مناسبة ، ستتمكن من شراء لعبة أحلام.

أخبرنا عن خطة العمل الإضافية الخاصة بك. على سبيل المثال ، مثل هذا: "سوف أتحدث معك بكل سرور حول هذا ، ولكن فقط عندما يمكنك التحدث بهدوء."

تجاهل نوبة الغضب. إذا كانت لديك قوة إرادة كافية ، فتجاهل الصراخ والدموع. لكن كن حذرًا: قد يزداد سلوك طفلك سوءًا في البداية. بعد أن مر بالفعل بتجربة نوبات الغضب ورؤية صراخه يتم تجاهلها ، فقد يحطم جميع أرقامه القياسية

وإذا كنت لا تزال تستسلم لإغراء الرد ، فستزداد حدة نوبات الغضب اللاحقة ومدتها. بعد كل شيء ، سوف يلاحظ الطفل مدى طول وقوة الهستيريا لجذب انتباه الكبار.