كيفية علاج دوالي الساقين عند النساء

2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:01

تعاني معظم النساء من الدوالي. يتم تشخيص ما يقرب من 65٪ من النساء فوق سن الخمسين بالمرض. في الرجال ، يكون المؤشر أقل ، لذلك يسمي الكثيرون دوالي الأوردة - مرض أنثوي.

أسباب توسع الأوردة عند النساء

ينخرط العلماء في جميع أنحاء العالم في مسألة أسباب ظهور المرض. لقد درس الطب الحديث أسباب المرض بشكل كامل.

من بين هؤلاء:

1. الحد الأدنى من الحركة. كلما زاد جلوس الشخص ، كلما أصيب بالمرض أكثر ؛
2. شرب الكحول والتدخين.
3. الحمل على الجسم ، كقاعدة عامة ، عند ممارسة الرياضة ؛
4. المرض وراثي.
5. إصابة وتلف الأوعية الدموية.
6. التغذية غير السليمة
7. أمراض الأمعاء.
8. مرض الغدة الدرقية.

ملحوظة! عوامل تطور المرض هي نفس الأسباب ، بغض النظر عن جنس المريض. الاختلافات الرئيسية التي تميز المرض هي التغيرات الهرمونية في الجسم.

مثير للإعجاب! كيفية التغلب على تأثير الهضبة على إنقاص الوزن

دعنا نفكر في كل من الأسباب بشكل منفصل:

1. ممارسة الإجهاد - يرتبط عمل الكثيرين بالجلوس المطول أو على العكس من ذلك ، الحاجة إلى الوقوف على أقدامهم لفترة طويلة. المتأثرون بالمرض - طهاة المعجنات ، موظفو المكاتب ، الجراحون. الأشخاص ذوو الإعاقة الذين يجب أن يظلوا بلا حراك لفترة طويلة هم أيضًا عرضة للإصابة بالدوالي. الحمل الزائد - يؤثر بشكل سيئ على الأوعية الدموية ، ويتوسع ، ثم تظهر نتوءات فيها ، والتي يمكن رؤيتها بصريًا على جلد المريض ؛
2. الاستعداد الوراثي - عامل يحتل أحد الأماكن الأولى من بين أسباب المرض. إذا كان أحد الوالدين مريضا ، فهذا المرض وراثي. بالإضافة إلى الوالدين ، يؤثر الأقارب البعيدين أيضًا على انتقال المرض ذي الصلة. إنه مهم - ليس المرض نفسه ينتقل ، ولكن الاستعداد له ؛
3. تغير في مستويات الهرمونات - في أغلب الأحيان ، تؤثر التغيرات الهرمونية على تطور المرض لدى الأنثى. هناك عدة خيارات لتغيير الخلفية الهرمونية التي تؤثر على تطور المرض - الحمل والولادة ، والفترة التي تسبق الحيض ، واستخدام الأدوية الهرمونية ، وغالبًا ما نتحدث عن استخدام موانع الحمل ؛
4. زيادة الوزن - في حالة زيادة الوزن يكون الجسم أكثر عرضة لتوسع الأوعية. نتيجة للوزن الكبير ، يرتفع ضغط دم الشخص ، ولا يكون له تأثير مفيد على الأوعية الدموية والجسم ككل. ونتيجة لذلك ، فإن الأوعية مهترئة.
5. أمراض الأمعاء - مشكلة خاصة عند إصابة الشخص بالإمساك. نتيجة لذلك ، يحدث تمدد في الأوردة في فتحة الشرج. يتجمد الدم ، تظهر جلطة دموية. كقاعدة عامة ، هذا يرجع إلى اتباع نظام غذائي غير لائق للإنسان ؛
6. عوامل التأثير الخارجي. تتطور الدوالي نتيجة ارتداء الكعب ، وتشكيل الملابس الداخلية ، والإصابة ، وتغيير النظام الغذائي ، وكذلك انتهاكه.

ملحوظة! لمعرفة أسباب تطور الدوالي ، تحتاج إلى الاتصال بطبيب الوريد. سيجري محادثة مع المريض ، وفحصًا ، وفقط بعد معرفة سبب تطور المرض. معرفة سبب المرض يمكن القيام بالوقاية والعلاج الصحيح للمريض.

كيفية علاج الدوالي في المنزل

يمكن علاج الدوالي في المنزل ، ولكن لكي تكون فعالة ، عليك أن تعرف كيف تتصرف بشكل صحيح في المنزل. يقول الكثير من الناس أنه إذا تم تنفيذ العلاج بشكل صحيح ، فيمكنك نسيان العلاج من تعاطي المخدرات لفترة طويلة.

قبل أن تبدأ في علاج الدوالي في المنزل ، يجب عليك تغيير نهج حياتك وقواعد روتينك اليومي. يجب:

1. قيام الجمباز. في الوقت نفسه ، يجب ألا ترهق الجسم كثيرًا ، لأن العبء الرياضي ليس له تأثير مفيد على الجسم ككل ؛
2. يتم اتخاذ إجراءات المياه بانتظام ؛
3. مطلوب لتغيير النظام الغذائي ؛
4. اتبع التوصيات التي قدمها الطبيب المعالج.

مثير للإعجاب! ماذا يمكنك أن تأكل مع التهاب المعدة

دواء

بالنسبة لأي مرض ، يتم وصف جميع الأدوية فقط بعد التشاور مع المتخصصين. هناك العديد من الخيارات للأدوية ، لكن الغرض منها يعتمد على أسباب المرض.

هو بطلان الإدارة الذاتية للمنتجات الطبية.

علاج الدوالي عند النساء الحوامل

في أغلب الأحيان ، تبدأ الدوالي عند النساء أثناء الحمل. هذا بسبب زيادة الوزن ، وكذلك الحمل على الأطراف السفلية. لا يمكن أن يهدف العلاج أثناء الحمل إلا إلى الوقاية ، حتى لا يضر الأم والطفل.

لتجنب التطور المحتمل للدوالي أثناء الحمل ، يجب اتباع القواعد:

• من أجل الدورة الدموية السليمة ، تحتاج إلى النوم على جانبك الأيسر. بفضل هذا ، تحدث الدورة الدموية المناسبة في منطقة الحوض.
• يجب رفع الساقين فوق مستوى الرأس ؛
• مطلوب لأداء تمارين الجمباز ، لكن لا ينبغي أن يكون لها حمولة قوية ؛
• لا حاجة للجلوس القرفصاء ؛
• لا ينبغي أن تكون الأحذية ذات الكعب العالي ؛
• يشترط الإقلاع عن الكحول والتدخين.
• لحماية نفسها من المرض ، يجب على المرأة الحامل ارتداء الجوارب الضاغطة.

تدخل جراحي

في الحالات الشديدة ، يوصى بالجراحة أحيانًا. يشرع إذا توقفت الحبوب عن المساعدة. المعمول بها:

• استئصال الوريد بالترددات الراديوية ؛
• تخثر الليزر
• العلاج الوريدي.
• ELK - نظرًا لصعوبة تحمل الإجراء ، يتم إجراؤه تحت التخدير.

تغذية الدوالي

لكي لا يتطور المرض ، عليك أن تتعلم كيف تأكل بشكل صحيح. للقيام بذلك ، اتبع هذه القواعد:

1. تناول المزيد من الفيتامينات والمعادن. بفضل المواد ، تم تحسين مرونة الأوردة.
2. شرب الكثير من الماء ، حيث يساعد على تقليل لزوجة الدم.
3. لا تأكل الأطعمة التي يمكن أن تحتفظ بالماء في الجسم.
4. المنتجات المسموح بها - البيض والخس والحمضيات والتفاح والكشمش والحنطة السوداء والأعشاب البحرية وكبد البقر وفول الصويا والصنوبر والمأكولات البحرية والأرز والشوفان والقمح والزيوت النباتية والفواكه والخضروات والنخالة.

مثير للإعجاب! ما يأكله خبير الطعام الخام

الجمباز لعلاج الدوالي

التمرين عنصر مهم في علاج الدوالي. اللحاق بالركب ، يمكنك تحسين التدفق الوريدي ، وتطوير استقرار الجسم وتحمل الأطراف السفلية.

يحظر على الدوالي في الأطراف السفلية القرفصاء ، الطعنات والرافعة المميتة. يمكنك أداء أي تمرين أثناء الاستلقاء والجلوس. يتم تدريب عضلات الأطراف العلوية دون قيود.

متى ترى الطبيب

العلاج ضروري بمجرد ظهور العلامات الأولى - ألم أو شبكة وريدية. عندما تظهر العقد الوريدية ، يجب أن يتلقى الشخص العلاج بالفعل.

في الاستشارة الأولى ، يتحدث الطبيب مع المريض ، ويحدد أسباب المرض والوراثة ، ثم يقدم التوصيات.

الوقاية من الدوالي

يجب تنفيذ الوقاية إذا كان هناك استعداد وراثي. الوقاية من المرض مطلوبة إذا كانت المرأة مصابة بمرض في المبيض أو حامل.

كتدابير وقائية ، هناك:

• شرب المزيد من الماء؛
• لا ترتدي الكعب العالي.
• في الحلم يجب أن تكون الأرجل أعلى من الجسم. يمكنك استخدام وسادة.

يجب أن يتبع المريض أي توصية خاصة إذا ظهرت أولى علامات المرض.