كيف تحافظين على شعرك صحيًا وجميلًا في الشتاء

2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:01

البنات ، إذا كان شعرك جافًا من الجذور

وتنقسم في النهايات ، لا تقلق ،

في الوسط هم طبيعيون …"

KVN ، منتخب كازاخستان

لكن في الواقع ، ما هي المخاطر التي تنتظر شعر المرأة في الشتاء؟

مع اقتراب فترة البرد ، تتغير حالة الشعر أيضًا: يصبح أرق وأضعف ، ويفقد لمعانه الطبيعي ويتساقط كثيرًا.

إذا كنت ترغبين في حماية شعرك في الشتاء ، فهذه المقالة ستكون مفيدة بالتأكيد.

ما يهدد الشعر في الشتاء

في فصل الشتاء ، ينتظر شعرنا مخاطر موسمية مثل:

• البرد؛
• رياح فاترة
• الثلج ؛
• هواء داخلي جاف جدًا
• نقص الفيتامينات والمعادن.

وتحت تأثير هذه العوامل يفقد الشعر حيويته ولمعانه ، كما يتشقق ويصبح هشًا.

كيف تعتنين بشعرك بشكل صحيح في الشتاء ليبقى صحياً وجميلاً؟

أسرار العناية بالشعر في فصل الشتاء

احصل على المشورة من خبراء تصفيف الشعر. إليك ما يوصون به:

تحسين الدورة الدموية في الشعر

من البرد ، تضيق الأوعية الدموية ، ولا تتلقى فروة الرأس ما يكفي من العناصر الغذائية التي يتم توصيلها مع الليمفاوية والدم. هذا يضعف جذور الشعر ، مما يؤدي إلى تباطؤ نمو الشعر وتساقطه. يمكن أن يخلصك تدليك فروة الرأس المنتظم من مثل هذه المحنة.

يمكن ملاحظة Darsonval مع مرفق خاص ومشط ليزر كطرق مبتكرة لعلاج الشعر. تعمل على تطبيع الدورة الدموية في فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر.

يمكن أن يصبح الشعر جافًا جدًا وهشًا في نهاياته ، لكنه يظل دهنيًا عند الجذور.

غير روتين العناية بشعرك

الحقيقة هي أنه مع تغيير الموسم ، يتغير نوع الشعر وفروة الرأس أيضًا. تميل إلى أن تصبح أكثر جفافا. على سبيل المثال ، يمكن أن يصبح الشعر جافًا جدًا وهشًا عند الأطراف ، لكنه يظل دهنيًا عند الجذور.

لذلك ، اختر شامبو لطيف بمكونات طبيعية ، و PH محايد ، وأصباغ وسيليكون. وبعد غسل شعرك ، لا تنسي ترطيب واستعادة مستحضرات التجميل.

ترطيب الشعر والجلد

اشرب الكثير من السوائل لإعادة توازن جسمك وحماية شعرك وبشرتك من الجفاف. يساعد مرطب الهواء أيضًا في هذا الأمر.

حسنًا ، يمكنك تحقيق ترطيب أكثر كثافة باستخدام منتجات خاصة للعناية بالشعر: المسكنات والأقنعة والبلسم. إنها تجعل الشعر أكثر نعومة وحريرًا ، وتزيل الكهرباء الساكنة وتساعد في تخفيف حكة فروة الرأس.

ضع أقنعة مجددة ومغذية عدة مرات في الأسبوع

يجب أن تحتوي على مواد فعالة مثل الجليكوليبيدات والفوسفوليبيدات والفيتامينات B1 و B5 و B6 و F والبروتينات والأحماض الأمينية والزيوت الأساسية. يوصى بوضع قناع الشفاء على الشعر المبلل والمعصوم جيدًا ثم تغطيته بفيلم ولفه بمنشفة دافئة. احتفظي بالقناع لمدة 15 دقيقة على الأقل.

يغذي الشعر بالسيروم الذي لا يحتاج للشطف

تحتوي هذه المنتجات على تركيبة ممتازة من المكونات النشطة ، وتعمل على الفور تقريبًا. يعالج السيروم الشعر ويعيده ويحمي بنيته ويحافظ على رطوبته.

انتباه: إذا كنت ترغب في الحصول على شعر ليس متسخًا أو دهنيًا ، ولكنك ترغب في الحصول على مظهر جيد الإعداد ، فقم بوضع قطرتين أو قطرتين فقط من المنتج. عادة ما يشار إلى الكثير في التعليمات.

لا تنسى التغذية السليمة والفيتامينات

في فصل الشتاء ، يحتاج الشعر بشكل خاص إلى أحماض أوميغا 3 الدهنية المتعددة غير المشبعة والكالسيوم والزنك والبروتينات والفيتامينات والعناصر الدقيقة. هناك طريقتان للحصول عليها.

أولاً ، قم بتضمين الأطعمة التالية في نظامك الغذائي: الحبوب والخضروات والفواكه الطازجة والأعشاب الطازجة والمجففة والبقوليات والمكسرات والهليون والخبز.

ثانيًا ، تناول فيتامينات متعددة معقدة أو ما يسمى ب "فيتامينات التجميل" المصممة خصيصًا للبشرة والأظافر والشعر.

يحمي البشرة من القشرة ويعزز المناعة

تؤدي تقلبات درجات الحرارة والارتداء المستمر للقبعات الضيقة ونقص المناعة إلى مشاكل جلدية مختلفة ، مثل ظهور قشرة الرأس أو نمو الفطريات والبكتيريا.

للقشرة الجافة ، اختاري شامبو لطيف للشعر الجاف والتالف. تعمل الزيوت الطبيعية أيضًا على تغذية فروة الرأس تمامًا: زيت شجرة الشاي وزيت الأرقطيون والزيتون والخروع واللوز وزيت الجوجوبا.

إذا كنت تعاني من قشرة الرأس الدهنية ولا يوجد تحسن من العلاجات الطبيعية ، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية ، وسوف يخبرك بالعلاج المناسب لك.

وينصح الخبراء أيضًا بعدم الخروج في الشتاء بدون غطاء للرأس ، مع شعر مغسول حديثًا واستخدام مجفف شعر أقل ومكواة تجعيد ومكواة.

كما ترى ، مع العناية المناسبة ، يمكن لشعرك أن يبدو جميلًا وصحيًا في أي وقت من السنة. اتبع توصياتنا ، وسوف تقابل بالتأكيد الربيع الذي طال انتظاره مسلحًا بالكامل!