فيديو: متلازمة هانجوفر
2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:01
- شربت كأسين فقط من الكحول: الأول والثاني عدة ، ورأسي يتصدع!
حتى لا يعاني الشخص المقرب منك من متلازمة صداع الكحول في صباح صعب من اليوم الأول ، وحتى لا تعاني هي نفسها من صداع رهيب ، حاول أن تشرب "وفقًا للقواعد". من السهل تذكرها ، لكن صباح الألفية الجديدة لن يبدو كئيبًا ومثيرًا للاشمئزاز.
1. قبل أن تبدأ وجبتك ، اشرب كوبًا من بعض العصائر الطبيعية (أو في أسوأ الأحوال ، الماء).
2. يوصى بشرب 50 جم قبل الوجبة بحوالي 2-3 ساعات. فودكا. هذا سوف يجهز الجسم للتوتر. إذا أمكن ، امزج الفودكا مع صبغة المكورات العطرية - هذا النبات الرائع سيريحك تمامًا من آلام الصباح.
3. أيضًا ، قبل البدء في الإفراط في تناول الطعام ، يُنصح بشرب ملعقة كبيرة من الزيت النباتي أو بيضة نيئة: فهي تمنع امتصاص الكحول.
4. تمتص أقراص الكربون النشط (تمتص) الكحول وتتداخل مع امتصاصه. خذ 2-4 أقراص 10-15 دقيقة قبل الشراب الأول. ثم - 2 حبة كل ساعة.
5. Almagel له نفس الخصائص. خذ 2-3 ملاعق 15 دقيقة قبل الشرب. ثم يمكنك تكراره كل نصف ساعة. لن يكون هناك ثمل على الإطلاق ، أو سيكون تافهاً.
6. العصيدة مفيدة للغاية - الحنطة السوداء ودقيق الشوفان والسميد. يجدر بك تناول طبق قبل الشرب بنصف ساعة أو ساعة - وأنت مثل "الخيار" في الحديقة ، والجميع في حالة سكر.
7. تناول المشروبات الكحولية ، لا تخفضها ، بل تزيد من درجتها.
8. تناول وجبة خفيفة كبيرة.
9. اترك الطاولة كثيرًا للتدخين والرقص والدردشة مع الأصدقاء. دع القناة المعوية تعالج نوعًا واحدًا من المشروبات الكحولية ، ثم انتقل إلى نوع آخر.
10. لا تغسل الفودكا بالنبيذ أو البيرة.
11. لا تصنع الكوكتيلات.
12. تناول الكثير من البطاطس المهروسة أثناء الوجبة. هذا هو أفضل ترياق.
ومع ذلك ، إذا لم يكن من الممكن التحكم في شهيتك المفرطة للكحول ، إذا استيقظ حبيبك في الصباح في طبق به سلطة ، إذا كان رأسك يطن مثل ألف قاطرة بخارية ، فجرب هذه وصفات واقعية:
1. يجب قطع الزجاج العريض ببضع قطرات من الزيت النباتي بحيث تبقى طبقة رقيقة من الزيت على الجدار الداخلي. ضعي صفار بيضة نيء في كوب ، وأضيفي ملعقة كبيرة من الجن ورشي كل شيء بالفلفل الأسود والأحمر ، ولكن الفلفل المطحون دائمًا. اشرب في جرعة واحدة مباشرة قبل مغادرة الغرفة ، حيث تمكنت من "الانزلاق" بهذه الطريقة.
2. يُضاف زيت عباد الشمس إلى كوب ، ويُوضع هناك ملعقتان صغيرتان من صلصة الطماطم الحارة وصفار بيضة نيئة ، ويُرش بالملح والفلفل ، ويُضاف ملعقة حلوى من الفلفل وبضع قطرات من عصير الليمون. يشرب.
3. يتم تخمير أقوى قهوة. يستخدم الفودكا بدلا من الماء. تأثير اليقظة غير مشروط.
4. صب 5-6 قطرات من كحول النعناع في كوب من الماء البارد واشربه على الفور. في 1-2 دقيقة - خلاص كامل من كل عواقب احتفالات الأمس.
5. يخفف العسل بالماء البارد في إناء ليتر أحلى من الشاي الحلو. بعد أن يذوب العسل تمامًا ، اشرب نصف الجرة في جرعة واحدة ، والنصف التالي بعد 15 دقيقة ، إذا لزم الأمر ، كرر الإجراء بعد ساعة.
نرجو ألا تطغى عواقب مؤلمة على عطلتك !!!
موصى به:
كيفية التخلص من متلازمة الفتاة الطيبة
كم مرة سمعنا من الآباء: "كوني فتاة طيبة". يستمر البعض منا ، حتى كبالغين ، في أن نكرر لأنفسنا أنه يجب أن نكون على صواب ونحب الآخرين. لكن نهج الحياة هذا لا يجلب الرضا. وغالبًا ما تُبعد النساء عن سعادتهن الإنسانية البسيطة
ثرومبوفازيم ضد "متلازمة المكتب"
مشكلة مثل متلازمة المكتب حاليا ملحة للغاية. تشمل هذه المتلازمة مجموعة كاملة من الأمراض ، من بينها القصور الوريدي المزمن الذي يحتل أحد الأماكن الرئيسية. يصيب حوالي 10-15 ٪ من السكان البالغين من جميع الفئات العمرية تقريبًا