كيف تصنع الشفاه وعظام الخد مثل أنجلينا جولي بدون جراحة تجميل؟ الجزء 2

2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:01

نصيحة من ألينا روسوشينسكايا ، طبيبة عظام ، مؤلفة طريقة "ثقافة الوجه"

الجزء 2. عظام الخد

مع تقدم العمر ، تغرق الخدين. تضعف عضلات الجزء العلوي منها ، والتي لا تشارك كثيرًا في تعابير الوجه ، وتضعف بمرور الوقت. تذوب الدهون الموجودة تحت الجلد على عظام الوجنتين أيضًا ، وتصبح الخدين مسطحة وتتحرك للأسفل ، وتشكل فجوة بين الأنف والشفاه.

لتقليل الطيات الأنفية الشفوية أو إزالتها تمامًا ، تحتاج إلى محاولة إنشاء حجم في عظام الخد ، وتقوية عضلات الخدين العلويين. ثم يشد الجلد ، وستصبح القاعة أقل وضوحًا.

1. الاحماء

وضعية البداية: اضغطي شفتيك على أسنانك بأصابعك.

نفخ خديك بانتظام حتى تتعب قليلا. ثم خذ الهواء في فمك وانقله من جانب إلى آخر لمدة 20-30 ثانية.

2. تمرن بالملعقة

وضعية البداية: امسك شفتيك ، واضغط عليها قليلاً بأسنانك ، وخذ ملعقة في فمك.

حاول أن ترفعه ببطء ، وابتسم مع وجنتيك واستمر في الوضع العلوي (مع رفع الملعقة) لمرتين. افعلها 20 مرة.

بعد ذلك ، استرخي ، وضربي برفق على خديك وربتي عليهما بأصابعك برفق.

كرر التمرين 3 مرات.

الشفاه ، مثل عظام الخد ، قابلة للتمرين.

تجري Alena Rossoshinskaya سلسلة من فصول الماجستير المجانية في المكتبات في موسكو وسانت بطرسبرغ. دروس الماجستير مكرسة لتقنية جديدة - "ثقافة الوجه".

بمساعدة مركب "Face Culture" ، يمكنك التخلص من الانتفاخات تحت العينين والذقن المزدوجة ، وتنعيم التجاعيد المقلدة ، وإزالة الجفن العلوي المتدلي ، وما إلى ذلك.

جدول

موسكو

26 مارس الساعة 19.00 ، "كتاب جديد" ، ميدان Malaya Sukharevskaya ، 12 ، TC "معرض Sadovaya" ، مترو Sukharevskaya.

27 مارس الساعة 18.30 ، "يونغ جارد" ، ب. بوليانكا ، 28 ، إم بوليانكا.

28 مارس الساعة 17.00 ، "بيت موسكو للكتب" ، ش. نوفي أربات ، 8 ، مترو أرباتسكايا.

29 مارس الساعة 17.00 ، "Biblio-Globus" ، شارع Myasnitskaya ، 6/3 ، المبنى 1 ، مترو لوبيانكا.

30 مارس الساعة 16.00 ، مكتبة "موسكو" ، ش. Vozdvizhenka، 4/7، bldg.1، M. سميت المكتبة باسم لينين.

سان بطرسبرج

31 مارس الساعة 19:00 ، "Bukvoed"، احتمال نيفسكي، 46.

1 أبريل الساعة 19:00 ، "Bukvoed" ، احتمال Ligovsky ، 10.

نشرت كإعلان