كيفية المساعدة في تشقق الشفاه

2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:01

في الطقس البارد ، تعتبر جفاف الشفاه من أكثر المشاكل شيوعًا. استخدام العود أو البلسم مفيد ، لكنه بعيد كل البعد عن الطريقة الوحيدة لتجنب التشقق والتشقق.

إذا حدثت المشكلة بالفعل ، فأنت بحاجة إلى التصرف بسرعة ، وستساعدك نصيحتنا هنا.

123RF / بوهاها

أسباب تشقق الشفاه

يكون تأثير البيئة رائعًا جدًا عندما يتعلق الأمر بجزء حساس من الجسم مثل الشفاه. أكبر المشاكل هي الهواء الجاف ودرجة الحرارة. من المرجح أن تتشقق الشفاه في الشتاء ، لكن درجات الحرارة المرتفعة يمكن أن تسبب أيضًا فقدان الرطوبة ، مما يجعل بشرة الشفاه ناعمة وسلسة.

يمكن أن تسبب عادة لعق شفتيك مشاكل لأن الإنزيمات الموجودة في اللعاب تسبب جفاف الشفاه. يمكن أن تسبب بعض الأدوية أيضًا الجفاف والتشقق ، لذلك إذا كنت تتلقى العلاج ، فتحقق لمعرفة ما إذا كانت الأدوية لها نفس الآثار الجانبية.

تقشير الشفاه

إذا كنت عازمًا على التعامل بشكل حاسم مع التشققات وجفاف الشفاه ، يجب أن تبدأ بالتقشير ، ثم كل الترطيب اللاحق سيغذي الخلايا السليمة ، ولا يعلق على الأنسجة الميتة. إذا كنت تعانين من تشققات عميقة ومؤلمة ، فقد يكون التقشير غير مريح ، لكنه أمر لا بد منه.

أسهل طريقة لتقشير شفتيك هي فركهما بفرشاة أسنان رطبة. من المهم ألا تكون الفرشاة صلبة جدًا وأن الحركة ليست خشنة.

الوصفات البسيطة الأخرى ستناسب شفتيك.

سكر بني وزيت زيتون. اخلطي كمية صغيرة من هذه المكونات مع عجينة ، ثم ضعيها على الشفاه ودلكيها بلطف بحركات دائرية.

123RF / joannawnuk

دقيق الشوفان والجبن قليل الدسم. سحق الرقائق واخلطها مع اللبن الرائب ودلكها على الشفاه.

اقرأ أيضا

الصحة | 2020-10-03 المرهم الأكثر فعالية للهربس على الشفاه

فيما يلي بعض أنواع تقشير الشفاه الأخرى التي يمكنك إجراؤها في المنزل:

• اخلطي القهوة مع الكفير أو القشدة الحامضة ؛
• مزيج العسل والصودا.
• مزيج العسل والسميد.
• يخلط الملح الناعم والقشدة.
• اخلطي السكر الناعم مع القرفة وزيت بذور العنب.

يمكن أن يكون العسل بدون إضافة مكونات أخرى تقشيرًا ممتازًا (من الأفضل اختيار مقشر قليلًا). بالإضافة إلى ذلك ، فهو لا يزيل جزيئات الجلد الميتة فحسب ، بل يغذي الشفاه أيضًا بفضل خصائصه المفيدة - المزيد عن ذلك لاحقًا.

إذا كانت التشققات الموجودة على الشفاه كبيرة جدًا ، وحتى تنزف ، إذا كانت هناك تقرحات أو هربس على الشفاه ، فلا ينبغي استخدام هذه التقشير.

ترطيب الشفاه

حتى ضغط الماء الدافئ المنتظم يمكن أن يساعد الشفاه على استعادة الرطوبة المفقودة ، ولكن إذا كانت الشفاه في حالة سيئة ، فمن الأفضل اللجوء إلى منتجات أكثر قوة ، مثل الزيوت الطبيعية. من الأفضل مزج زيت الخروع وزيت بذور الكتان وزيت جوز الهند وزيت الزيتون ووضع بضع قطرات من هذا المنتج على شفتيك. يعمل جل الصبار على ترطيب الشفاه بشكل مثالي وعلاج التشققات بشكل مثالي ، لكن لا يجب تطبيقه على الجروح العميقة.

العسل ، الذي تحدثنا عنه بالفعل ، مطهر ممتاز وله أيضًا خصائص ترطيب. عند مزجه بقطرة من الجلسرين وعصير البرتقال ، يكون لديك مرطب عميق رائع. ومع ذلك ، لا تستخدمي عصير البرتقال للشفاه المتشققة.

تذكر أن تضع المرطبات طوال اليوم وقبل النوم.

أقنعة الترطيب

تعتبر أقنعة الشفاه جيدة لأنه يتم تحضيرها بسهولة حرفيًا من المنتجات المرتجلة التي تمتلكها كل ربة منزل دائمًا. إنها سريعة التحضير وسهلة التطبيق والتأثير ملحوظ وملحوظ على الفور تقريبًا.

123RF / جينادي بوزنياكوف

فيما يلي بعض وصفات الأقنعة المصنوعة منزليًا.

اطحن فاكهتك المفضلة (تفاح ، مشمش أو موز) في العصيدة واخلطها مع نصف ملعقة صغيرة من الزبدة. يوضع على الشفاه لبضع دقائق (15-20) ، يشطف بالماء.

يمكنك أيضًا مزج الأقنعة:

• الجبن والقشدة.
• الجبن والجزر المبشور.
• عصير الجزر وزيت الزيتون.
• القشدة الحامضة والعسل ولب البرتقال.

من الضروري وضع أقنعة على الشفاه بقبضة - حوالي نصف سنتيمتر يتجاوز المحيط.

ما يجب تفاديه

أفضل طريقة لتسريع التئام التشققات هي تجنب ملامسة المواد المهيجة. الحمض من الطعام ، وخاصة عصير الحمضيات الطازج ، يمكن أن يسبب عدم الراحة مثل الأطعمة الحارة. تشمل المهيجات الأخرى التي يجب تجنبها معجون الأسنان والمكياج وحتى اللعاب إذا لم تتخلص من عادة لعق الشفاه.

123RF / رومان سامبورسكي

استخدمي مرطب الشفاه المناسب

أحيانًا يكون البلسم المناسب هو الحل الأفضل للشفاه الجافة والمتشققة. يجب عدم استخدام المنتجات التي تحتوي على الكافور ، فمن الأفضل تفضيل المسكنات العضوية ، فهي أقل تهيجًا للجلد وتساعد بشكل أفضل على الجفاف.

يعد استخدام المنتجات التي تحتوي على البانثينول واللانولين خيارًا جيدًا أيضًا ، ولكن إذا كانت شفتيك شديدة الحساسية ، فابدئي بالمنتجات الطبيعية.

ولا تنس اختيار الأطعمة التي توفر أقصى حماية من أشعة الشمس.

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

•