أسرار الجمال الرئيسية للمرأة اليابانية

2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:01

تشتهر النساء اليابانيات ببشرتهن الخالية من العيوب وشعرهن الجميل. نسارع إلى إرضائك: بعض أسرار العناية الشخصية متاحة لنا الآن. ستساعدك وصفات الجمال البسيطة والفعالة والإرشادات الغذائية على أن تبدو شابة وجميلة.

الأعشاب البحرية

أحد أفضل المكملات الغذائية لمكافحة الشيخوخة هو أساس جمال المرأة اليابانية. الطحالب غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية واليود وفيتامين ج وتحتوي على مكونات مضادة للالتهابات تجعلها منتجًا ممتازًا للعناية بالبشرة للوجه والجسم. وإذا قمت بخلط الطحالب المسحوقة بالماء حتى تصبح شبه معجون ، تحصل على شامبو طبيعي ممتاز.

دقيق أرز وزيت

لم يكن الأرز أساس النظام الغذائي الياباني لفترة طويلة فحسب ، بل كان أيضًا بمثابة أداة ممتازة في مستحضرات التجميل. مسحوق نخالة الأرز غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة ، لذلك له تأثير مجدد. يمكن استخدام هذا المسحوق كمنظف للوجه ، وزيت نخالة الأرز مفيد لترطيب البشرة والمساعدة في إزالة المكياج.

منشفة طبيعية

لا تستخدم النساء اليابانيات الحقيقيات المناشف المشتراة من المتجر. للغسيل ، يختارون خرق القطن الطبيعي التي لم يتم تبييضها أو صبغها. تحتوي هذه المادة على بنية دقيقة وغير متساوية قليلاً تسمح لك بإزالة الخلايا الميتة. تعمل الألياف الطبيعية على تنظيف البشرة تمامًا دون تعريضها لمواد كيميائية غير ضرورية.

تعمل الألياف الطبيعية على تنظيف البشرة تمامًا دون تعريضها لمواد كيميائية غير ضرورية.

مقشر الفول Adzuki

ينتمي هذا المقشر إلى أقدم أسرار الجمال اليابانية. بعد تجفيفه ومطحونه إلى دقيق ، يمكن أن يزيل حبوب الأزوكي بلطف خلايا الجلد الميتة من الوجه. لتحضير هذا العلاج الرائع ، ما عليك سوى خلط مسحوق الفول بالماء حتى يصبح قشديًا. بعد الغسيل بمثل هذا المقشر ، يصبح الجلد ناعمًا ومشرقًا.

تدليك بالفرشاة

لقد حصل تدليك الجلد الجاف بفرشاة ناعمة بالفعل على اعتراف مستحق بين الأوروبيين. يهيئ هذا الإجراء الجسم تمامًا للترطيب ويحسن الدورة الدموية.

ربتات الترطيب

تتمتع النساء اليابانيات بتقنية فريدة لتطبيق المرطب. بدلاً من نشرها ، يقومون بالنقر عليها باستخدام ربتات خفيفة لتحسين الدورة الدموية. يعد تدفق الدم الجيد أمرًا مهمًا جدًا لإنتاج الكولاجين ، والذي بدوره يحافظ على نضارة البشرة. خذ هذه الحيلة وستبدو بشرتك دائمًا مذهلة.

سمكة

في المتوسط ، يستهلك اليابانيون أسماكًا أكثر بعشر مرات من الأمريكيين. وكما نعلم ، تساعد أحماض أوميغا 3 الدهنية في إطالة فترة الشباب. مزيج البروتين والمعادن والفيتامينات هو مجرد طريقة رائعة لمساعدة بشرتك من الداخل إلى الخارج. لذلك ، أضف المزيد من الأسماك والطحالب إلى نظامك الغذائي ، لأن الجمال لا يمكن تصوره بدون التغذية السليمة.

أضف المزيد من الأسماك والطحالب إلى نظامك الغذائي ، لأن الجمال لا يمكن تصوره بدون التغذية السليمة.

الورق النشاف

بدلاً من وضع طبقات متعددة من البودرة ، ترتدي اليابانيات نشافًا عاديًا في حقيبة مستحضرات التجميل. عندما يظهر لمعان زيتي ، يكفي فقط أن تبلل المناطق التي تعاني من مشاكل. هذا يسمح للجلد بالتنفس وله تأثير رائع لإزالة اللمعان.

زيت الكاميليا

يعتبر هذا الزيت المستخرج من بذور الكاميليا اليابانية أحد أسرار الجمال الرئيسية. تأثير تطبيقه على الجلد والشعر لا يصدق ببساطة. عند وضعه على وجه ورأس رطب ، يكون له تأثير ترطيب وتغذية مذهل. تستخدمه النساء اليابانيات لمنع الجفاف وتنعيم الجلد على المرفقين والجلد.

شاي أخضر

من المكونات الرئيسية الأخرى لجمال النساء اليابانيات الشاي الأخضر ، الغني بمضادات الأكسدة ولديه القدرة على التخلص من الجذور الحرة. كوبان فقط في اليوم لهما تأثير ملحوظ في مكافحة الشيخوخة. الخصائص المضادة للالتهابات لهذا الشاي تجعله قاعدة ممتازة للحمامات الطبية والتجميلية.