الجمال في متناول اليد: أسرار البشرة الصحية

2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:01

وفقًا للفرنسيين ، "إذا كانت الفتاة قبيحة ، فإن اللوم يقع على عاتق الطبيعة ، وإذا كانت المرأة قبيحة ، فإن اللوم هي نفسها". وبالفعل ، لا أحد يزعجنا للحفاظ على جمالنا الطبيعي وتحسينه كل يوم. ومن الجدير أن نبدأ بالشيء الرئيسي - الجلد. البشرة الجميلة والصحية هي انعكاس لحالة الجسم كله ومفتاح الثقة بالنفس. ظهور حب الشباب عليها ، لمعان غير صحي ، لون باهت لا يفسد الحالة المزاجية فحسب ، بل يشير أيضًا إلى حدوث خلل في الجسم.

الجلد هو العضو الأكثر تعددًا في الوظائف والأكبر في جسم الإنسان ، وهو عنصر مهم في جهاز المناعة - فهو يحمي الجسم باستمرار.

ليس سراً أن العيش في ظروف بيئية غير مواتية ونظام غذائي غير متوازن وقلة النشاط البدني والإجهاد والإرهاق يؤثر سلبًا على الصحة العامة ونتيجة لذلك يسبب مشاكل جلدية. بالإضافة إلى ذلك ، مع تقدم العمر ، يتباطأ التمثيل الغذائي في جسم الإنسان ، مما يؤدي إلى انخفاض وظائف الأعضاء.

التغييرات مطلوبة … بشرتنا

حالة بشرتنا هي نوع من "المؤشرات" التي تشير مباشرة إلى المشاكل الموجودة في جسم الإنسان.

يمكن أن تكون البشرة غير الصحية في المقام الأول علامة على أن الأعضاء الداخلية لا تتأقلم بشكل كامل مع مهمتها في إزالة السموم ، وبالتالي يتولى الجلد وظيفتها.

وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن العديد من أمراض الغدد الصماء مصحوبة بآفات جلدية. في هذه الحالة ، من الضروري في المقام الأول الحصول على استشارة شاملة من اختصاصي الغدد الصماء ، وأخصائي أمراض النساء ، وطبيب الأمراض الجلدية ، وتحديد المرض الذي يتميز بخلل هرموني - أيضي يضر بالجلد أيضًا.

الآن دعونا نواجه "عدونا". عند التشخيص الذاتي ، فإن أكثر مشاكل الجلد شيوعًا هي:

• بشرة باهتة وضعف تصبغ ، لون بشرة غير متجانس ، تغير لونها ؛
• الجفاف والحكة والقشور.
• لمعان زيتي
• مظاهر على الجلد من الحساسية والطفح الجلدي ، حب الشباب ، الوردية ، فرط تصبغ.
• زيادة مسامية وخشونة الجلد.
• ظهور التجاعيد المبكرة.

لا يمكن تأخير الإجراء

كما هو الحال في إحدى القصص الخيالية المعروفة ، وفي الطريق إلى بشرة صحية ، يجب على الجميع أن يقرر بنفسه ما إذا كان مستعدًا لتحديد الأولويات بشكل صحيح والتقدم نحو هدفه. لذلك ، سنتحدث بشكل خاص عن التدابير الوقائية لتحسين حالة الجلد.

رعاية … الرعاية المختارة بشكل صحيح هي الأساس لبشرة نظيفة وصحية. من المهم اتباع قواعد بسيطة:

• نظف البشرة واغسل وجهك مرتين في اليوم ، باستخدام مستحضر لا يسبب تكوين البثور والتهيج والجفاف. في المساء ، ضعي قاعدة لإزالة المكياج عن وجهك دائمًا.
• لهجة وترطيب. العلاج الأول يهدئ الوجه بعد الغسيل ، والثاني يغذي البشرة بمواد مفيدة. من الأفضل اختيار مستحضرات التجميل بدون الكحول في التركيبة - يمكن أن تجف وتهيج الجلد.
• إذا لاحظت ظهور حب شباب أو بثرة ، فلا تعصرها. يمكن أن يتسبب ذلك في دخول البكتيريا إلى الجرح والتسبب في حدوث ندبات. عند حدوث التهاب ، يمكن أن تكون عوامل SOS:

1. محلول كحولي من آذريون
2. عجينة الزنك
3. Azelaic حامضي
4. جل "Badiaga-Forte"
5. Baziron AS

قم بزيارة خبير تجميل. سيختار الأخصائي الإجراءات اللازمة لبشرتك ، والتي ستعمل على تحسين جودة البشرة بشكل كبير ، بدءًا من احتياجاتها

النظام الغذائي … جزء مهم من الطريق إلى بشرة صحية هو تطبيع نظامك الغذائي.فيما يلي القواعد الأساسية لنظام غذائي صحي:

• اشرب ما لا يقل عن 1.5-2 لتر من السائل يوميًا.
• تناول الألياف التي لها القدرة على تجميد السموم وإخراجها من الجسم.
• قلل من تناول الملح والسكر والحليب. هذا الأخير هو مسببات الحساسية القوية.
• إضافة المأكولات البحرية الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية إلى النظام الغذائي.
• خذ المواد الماصة لتطهير الجسم. من بينها تجدر الإشارة إلى:

1. كربون مفعل … أكثر المواد الماصة المتاحة بأسعار معقولة ، ولكنها أدنى من نظيراتها الحديثة من حيث مساحة سطح الشفط. متوفر في شكل حبوب.
2. السميكتايت ثنائي الاوكتاهدرا … إنه دواء أكثر فعالية مقارنة بالكربون المنشط ، ويتم إنتاجه على شكل مسحوق يذوب في الماء قبل الاستخدام.
3. زوستيرن الترا … التنمية الروسية ، وهي مصنوعة من عشب البحر المعمرة Zostera marina. Zosterin-Ultra هو المادة المضافة الوحيدة التي لها خصائص ليس فقط مادة ماصة للأمعاء ، ولكن أيضًا مادة ماصة للدم. بعد الاستخدام ، يدخل الدواء إلى مجرى الدم ، مما يضمن تنقيته من السموم. متوفر في شكل مسحوق.

ميزة Zosterin-Ultra مقارنة بالمواد الماصة الأخرى هي أنه يزيل المواد شديدة الضرر دون التأثير على العناصر المفيدة والضرورية للتشغيل الطبيعي للعناصر النزرة في الجسم. يمكنك أن تجد في الصيدليات Zosterin-Ultra 30 و Zosterin-Ultra 60. الجرعة الأخيرة موصى بها فقط لإزالة السموم والمواد المسببة للحساسية.

نتمنى لك بشرة جميلة وصحية!