"التدريب": ماذا تفعل إذا كنت لا تعرف كيفية تحقيق الهدف

2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-18 00:06

قبل المسلسل التلفزيوني "عمر بلزاك ، أو كل الرجال أحرار …" لم يكن لدي أي فكرة عن ماهية التدريب. ساعدني التنغيم الهزلي في الفيلم على فهم أن المدربين يمكن أن يكونوا محترفين ودجالين على حد سواء. لكن هذا لم يخيفني ، وعندما توقفت المهنة عن تحقيق الرضا الأخلاقي ، ذهبت إلى "المدرب الشخصي". سوف أشارك: أصبحت مؤلفة مجلة كليو وغيرها من المطبوعات الروسية الناجحة بمساعدة التدريب.

كل المسؤولية تقع على عاتق العميل

المبادئ الأساسية للتدريب هي كما يلي:

• التركيز على قدرات الشخص وليس على عيوبه الماضية.

• الكشف عن القدرات البشرية لتحقيق أفضل النتائج.

تتم ترجمة كلمة "مدرب" (مدرب) من اللغة الإنجليزية إلى "مدرب / مدرب / مدرس". وبناءً على ذلك ، فإن "التدريب" هو شيء مثل "التعليمات".

يتم الاتصال على النحو التالي: مدرب رياضي يطرح الأسئلة ويجيب عليها العميل. المدرب لا يعطي النصيحة. وبالتالي ، يتضح أن العميل يتوصل إلى جميع الاستنتاجات حول وضعه هو نفسه ، مما يزيد من تقديره لذاته. وبالطبع ، فإن تنفيذ قرارات المرء أسهل بكثير مما لو كان نوعًا من التعليمات من "أعلى". ومع ذلك ، في هذه الحالة ، العميل وحده هو المسؤول عن تطور الأحداث. هذه الميزة يصعب على عقليتنا الروسية قبولها.

في روسيا ، يمارس التدريب منذ عام 1997 تقريبًا. الآن يتم تقديم هذه الخدمات من قبل جميع الشركات الاستشارية ومراكز التدريب النفسي تقريبًا. لذلك إذا كنت بحاجة مدرب رياضي - استدعاء الممارسين في مراكز المدن من هذا النوع.

إذا لم تجده ، فسوف يساعدك على مساعدتك طائرة أو قطار متجه إلى العاصمة وجهاز كمبيوتر متصل بالإنترنت. نعم ، نعم ، الاجتماع الأول فقط مع المدرب يجب أن يكون وجهاً لوجه. يمكن تنفيذ العمليات اللاحقة عبر الإنترنت: عن طريق البريد الإلكتروني أو عن طريق ICQ أو عبر الهاتف.

كيف يسير الاجتماع الأول

أولا مدرب رياضي-الجلسة ، وهذا ما يسمى الاجتماع بين العميل والمدرب ، سيكتشف المدرب الهدف الذي حدده الشخص لنفسه. يحصل العميل على فرصة فريدة لفهم ما إذا كان هذا هدفًا حقيقيًا أو ما إذا كان يريد حقًا شيئًا آخر في حياته. في الحالة الثانية ، يتم تصحيح الهدف من خلال الجهود المشتركة ، وأحيانًا التغيير إلى نقيضه ، وفي بعض الأحيان يتم توضيحه ببساطة ، يكتسب فروق دقيقة مهمة.

قيم جودة حياتك:

	أنا سعيد تمامًا بحياتي
	لم يتم كل شيء بعد ، لكني أعرف الهدف وأذهب إليه
	لست متأكدًا مما إذا كنت مشغولًا بفعل ما أريد القيام به في الحياة
	الأمور لا تسير على الإطلاق بالطريقة التي أريدها
	لم أفكر في الأهداف بجدية

- في الجلسة الأولى ، كل شيء يعتمد على الشخص الذي حضر. - تقول ليديا إشموروفا - مدرب رياضي حاصل على شهادة الاتحاد الأوروبي للمدربين. - هناك ثلاثة أنواع من العملاء. الأول هو "الزائر". إنه لا يقرر أي شيء ، بل يسأل ببساطة ، "ما هو مدرب رياضي-حصة". والثاني هو "المشتكي". جاء ليتحدث ويشكو من الحياة. لا يوجد حوار معه ، ولكن فقط مونولوج من جانب العميل. النوع الثالث هو مشارك جاء ليحل مشكلته مباشرة.

أنت نفسك تدرك أنه من الأفضل أن تكون مشاركًا. بعد كل شيء ، عندها فقط لن تذهب التكاليف - المعنوية والمادية والنقدية - إلى البالوعة.

لماذا هناك حاجة للمدربين؟

تكمن المهام التي يساعد التدريب الشخص على حلها في مجال الحياة الشخصية / الشخصية وفي مجال الأعمال.

Lifecoaching - التدريب على الحياة. يمكن أن يساعد ، على سبيل المثال ، في استعادة العلاقات الجيدة مع الأقارب ، وبيع مجوهرات الجدة المتوفاة ، وكتابة أفضل الكتب مبيعًا ، والحصول على منصب رئيس القسم ، وتصبح نجمًا في عرض الأعمال ، وما شابه.

قصة حياة: أتت مارينا إلى مدرب رياضي كونه مغرم بالرسومات. كانت تخربش كثيرًا ، لكن كل شيء كان على الطاولة. لا يبدو أن هذا يناسب الفتاة الموهوبة ، لكنها لم ترسل أعمالها أبدًا إلى دور النشر.

بعد الفصول مع مدرب رياضي أدركت مارينا: إنها تخشى الاعتراف والشهرة. بعد كل شيء ، كل هذا يعني بالنسبة لها غزو حياتها الشخصية (بعيدًا عن المثالية) ، وكذلك تصدع علاقاتها مع الأصدقاء.

بالإضافة إلى ذلك ، اتضح أن موضوع الأعمال التي بدأت مارينا في كتابتها مؤخرًا ليس قريبًا من قلبها. كتبت الفتاة القصص البوليسية للسيدات فقط لأنها اعتقدت أنها كانت الأفضل في سوق الكتب.

لمدة عامين من التدريب مع مدرب رياضي توقفت مارينا عن الخوف من الصحفيين ؛ أعد الأصدقاء بلباقة لحقيقة أن أعمالها ستتم قراءتها قريبًا ليس فقط من قبلهم ، ولكن البلد بأكمله ، وأيضًا إعادة توجيهها لكتابة الروايات في نوع "الخيال".

الآن مارينا لديها عقد مع دار نشر كبرى وكتاب جديد يجري إعداده للإصدار.

"تدريب الأعمال" أصداء استشارات الأعمال.

قصة حياة: كانت أعمال لاريسا في طريقها إلى الخراب. في هذا الوقت ، حصلت على ميراث من قريب بعيد: شقة من غرفة واحدة في أكثر المناطق غير المرموقة في المدينة. بيع العقار الجديد كان غير مربح من الناحية المالية. بصفتها خبيرة اقتصادية من حيث المهنة ، فهمت المرأة هذا جيدًا تمامًا بدونها مدرب رياضي … لكن لم يكن لدى لاريسا أي فكرة عن كيفية تحصيل المبلغ المطلوب لتغطية ديون الإفلاس دون بيع شقتها الجديدة.

يختلف سعر جلسة الحافلة الواحدة حسب المدينة وخبرة الأخصائي - من 700 روبل إلى 200 دولار أمريكي. ومع ذلك ، يمكن للمدرب أن يقدم للعميل نظامًا فرديًا للدفع مقابل الخدمات. قالت المدربة ليديا إشموروفا: "يمكنني إجراء جلسات تدريب على حساب الأموال المستقبلية ، أي بمجرد أن يتلقى الشخص أرباحه الأولى - بعد العمل معي - يدفع المبلغ من هذه الأموال التي نتفق عليها مقدمًا". غالبًا ما يكون الاجتماع الأول مع المدرب مجانيًا للعميل.

لمدة ثلاثة أشهر من الزيارة مدرب رياضي طورت استراتيجية لتغطية جميع الديون. أولاً ، انتقلت للعيش مع ابنتها في شقة موروثة ، وبدأت في استئجار شقة خاصة بها - شقة من ثلاث غرف في المركز مع تجديد بجودة أوروبية ، وكان هذا المال كافياً لحياة "متوسطة". ثانيًا ، أخذت قرضًا متقاطعًا لتغطية الديون. وأخيرًا ، باعت الشركة ، التي كانت بالكاد طافية ، إلى أحد معارفها القدامى ، وإن كان ذلك مقابل أجر زهيد ، لكن الشيء الرئيسي هو أن المبنى ظل مع لاريسا ، وأن صاحب العمل الجديد دفع إيجارًا شهريًا لرائد الأعمال الفردي. وأرسلت (لاريسا) هذه الأموال لتغطية قرض بنكي.

نتيجة القصة هي أن المرأة لم تفقد الثقة في نفسها ، وعلى الرغم من أن لاريسا تعمل الآن كموظفة ، إلا أنها لا تزال سيدة أعمال في القلب.

نختار "مدرب"

عن طريق التعليم "حيوي" المدربين ، كقاعدة عامة - الأطباء والمعلمين وعلماء النفس. عادة ما يكون لمدربي "الأعمال" تعليم أساسي في الإدارة والتمويل والاقتصاد. مرتبة مدرب رياضي يتلقى الأشخاص من خلال إكمال تدريب إضافي والحصول على دبلوم أو شهادة مناسبة.

أكثر الشهادات المرموقة هي شهادة الاتحاد الدولي للمدربين (ICF).

يمكنك العثور على "معلمك" من خلال الاستماع إلى آراء الآخرين ، وكذلك إلى مشاعرك الداخلية خلال الأول مدرب رياضي- الجلسات.

على سبيل المثال ، اختارت لاريسا مدرب رياضي وفقًا للمبدأ: "إنه يقود سيارة BMW ويتحدث على أحدث طراز من الهاتف المحمول ، أي أنه كان قادرًا على تحقيق شيء ما بمفرده ، وبناءً عليه ، سيساعدني في ذلك".

قالت مارينا: "فضلت تكافل الحدس والمنطق: كانت كلمات الأشخاص المألوفين مدعومة بانطباعي الشخصي عن مدرب رياضي … ولن أخفي: حقيقة أن مدربي وأنا ، وهذه امرأة ، كان لدينا نفس العلامة التجارية المفضلة للعطور ، "شانيل رقم 5" ، لعبت أيضًا دورًا.

في جوهرها ، التواصل مع مدرب رياضي ، تتعلم التفكير بشكل مستقل ، ولكن في نفس الوقت وبشكل فعال ، قلل من عدد الأخطاء في الحياة وتقريب نفسك من السعادة.