كيفية فطام الطفل عن قضم الأظافر في مختلف الأعمار

2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:01

الآباء ليسوا عبثًا قلقين بشأن كيفية فطام أطفالهم من قضم أظافرهم. لقد أدرك الأطباء هذه العادة السيئة ، واصفين إياها بالبلع. حتى أنه تم إدراجه في التصنيف الدولي للأمراض ICD-10 تحت الرقم F-98. لكن هناك حل للمشكلة ، رغم أنه يتطلب قدراً لا بأس به من الصبر.

لماذا يصعب على الأطفال التوقف عن قضم أظافرهم

في العالم ، يعاني حوالي ثلث الأطفال من التهاب الحلق. من بين هؤلاء ، يحتفظ كل رابع بعادة سيئة في مرحلة البلوغ. والسبب هو أن هذه الظاهرة يصعب محاربتها بسبب خصوصيات الدماغ:

1. إذا لم تنتبه إلى حقيقة أن الطفل يعض أظافره عدة مرات ، فسوف يفعل ذلك باستمرار. وتثبت الفكرة في عقله أنه إذا لم يكن محرما فلا حرج في ذلك.
2. المثال الشخصي للآباء والأمهات هو السبب الرئيسي لتطور الأكل. يتكرر الطفل بعد الكبار ويعلم بالتأكيد أنه لن يحدث شيء سيء بسبب هذا. وأي قصص رعب عن الميكروبات والأصابع القبيحة تعتبر مزحة. أمي وأبي يفعلون ذلك ، ولا يحدث لهم شيء سيء.
3. عندما يكرر الشخص نفس الإجراءات باستمرار ، يتم حفظها بواسطة النوى القاعدية للدماغ. في الوقت نفسه ، تفقد السيطرة الواعية عليها عمليا وتتطلب تركيزًا قويًا. لذلك ، يستمر الطفل في قضم أظافره باستمرار ، حتى لو تعرض للتوبيخ والعقاب.

عادة ، يبدأ الطفل في عض أظافره في سن 4-5 سنوات. إذا لم تهتم على الفور بمسألة كيفية فطامه ، فستزداد العادة سوءًا في المستقبل. ولكن قبل البحث عن طرق للقتال ، عليك أن تفهم أسباب بلع الظفر.

لماذا يعض الأطفال أظافرهم

في الواقع ، لا يحاول الطفل عمدا إيذاء نفسه. سلوكها له جذور أعمق:

1. ضغط عصبي. يعتقد الدكتور كوماروفسكي أن الأكل هو نوع من منعكس المص. اعتاد الطفل على مص الثدي ثم الحلمة ثم الإصبع. أثناء نشأته ، يعلم أنه من المستحيل القيام بذلك ، لكنه يعاني من الإجهاد ، ويعود إلى العادات القديمة. فقط بدلاً من مص إصبع ، يقضمه.
2. الأيض. في الفترة من 3 إلى 5 سنوات ، غالبًا ما يعاني الأطفال من نقص الكالسيوم. وبسبب هذا ، غالبًا ما تنكسر الأظافر. يعاني الطفل من عدم الراحة ، ويحل المشكلة بالطريقة الأكثر سهولة - قضم الظفر.
3. استبدال العادات السيئة. أحيانًا يتجلى البلع الفطري عندما يبدأ الوالدان في النضال مع مشكلة أخرى. في السابق كان الطفل يعبث بشعره ويتجعد ويخلع ملابسه ، وعندما كان ممنوعًا بدأ يقضم أظافره.
4. ملل. ربما ببساطة ليس لدى الطفل ما يفعله. يجد التسلية من خلال الاهتمام الشديد بأظافره حتى يستقر على شيء أكثر إثارة للاهتمام.

من المهم جدًا تحديد السبب الدقيق للمشكلة. خلاف ذلك ، حتى لو تمكنوا من التخلص من الأكل ، سيواجه الآباء قريبًا عادة سيئة جديدة. يمكن أن تستمر الحلقة المفرغة لسنوات.

أخطاء الوالدين

بادئ ذي بدء ، لا تفترض أن الأكل سيختفي من تلقاء نفسه. حتى بعد أن يكبر ويدرك أن قضم الأظافر سيء وقبيح ، فمن غير المرجح أن يتمكن الطفل من التخلص من هذه العادة بسهولة. من الأفضل مساعدته في التغلب على المشكلة على الفور.

لكن يجب القيام بذلك بشكل صحيح ، وتجنب الأخطاء الشائعة:

1. تخويف. بالطبع ، يمكن إخبار الطفل عن طريق الدهانات عن الديدان الموجودة في البطن ، والفيروسات الرهيبة ، والأسنان المكسورة على الأظافر ، وسيتوقف عن قضمها خوفًا. ولكن في المقابل ، سيواجه الطفل مزيدًا من التوتر ، مما يؤدي إلى نوبات غضب وعادات سيئة جديدة.
2. تغلب. خلافًا للاعتقاد الشائع ، من الجدير معرفة: لن يتذكر الطفل ألا يعض أظافره. سيعلم على وجه اليقين أنه لا يمكن القيام بذلك أمام والديه. سيبدأ في الكذب والاختباء وهو أسوأ بكثير خاصة في مرحلة المراهقة.
3. دهن أصابعك بالفلفل والخردل.ربما يتوقف الطفل عن قضم أظافره. لكن جذور العادة ستبقى ، فيبدأ في عض شفتيه ، وأكل الشعر ، وأكل المحايات بالقلم الرصاص.

لنفس الأسباب ، لا يجب أن تصرخ في وجه الطفل. سوف تضر أكثر مما تنفع. من الأفضل التحلي بالصبر واتخاذ إجراءات أكثر فعالية.

كيفية فطام الطفل

أولاً ، تحتاج إلى تحديد السبب الجذري للمشكلة. إذا لم تتمكن من العثور عليه بنفسك ، فسيكون من المفيد الاتصال بطبيب نفساني في روضة أطفال أو مدرسة. ربما يخجل الطفل أو يخاف أن يعترف لوالديه لماذا بدأ في قضم أظافره. سيكون من الأسهل على أي شخص من الخارج الوصول إلى جوهر الأمر.

ثم كل ما تبقى هو اختيار التكتيكات:

1. الملل هو أسهل طريقة للتعامل معه. يكفي قضاء المزيد من الوقت مع الطفل ، لتأسره بالألعاب والحرف اليدوية والقصص وأشياء أخرى. من المرغوب فيه أن يفعل الطفل شيئًا ما بيديه باستمرار: نحت ، ورسم ، وتجميع المنشئين. في هذه الحالة ، لن يرغب في تشتيت انتباهه بقضم أظافره.
2. يجدر شرب دورة من الفيتامينات والكالسيوم. سيتم تحديد الجرعة المطلوبة من قبل طبيب الأطفال. من ناحية أخرى ، تقلل الأظافر من كسرها وتعيق حركة الطفل. من ناحية أخرى ، سيكون من الصعب مضغها.
3. راقب حالة الأظافر. بدلاً من العادة السيئة ، يمكنك غرس عادة مفيدة. كل مساء تحتاج إلى التحقق من القطيفة ، وتقليم البشرة ، والاستحمام بالأعشاب. لا فرق للدماغ بالعادات التي يجب أن يتذكرها ، وفوائد العناية بالأظافر أكبر بكثير.

أصعب جزء هو إذا قام الطفل بقضم أظافره بسبب الإجهاد. في هذه الحالة ، قد يستغرق البحث عن طريقة لفطمه عن العادة السيئة وقتًا أطول.

كيفية التعامل مع التوتر

قد يبدو للكبار أن الأطفال ليس لديهم مشاكل أو أنهم جميعًا "أطفال" وليسوا جادين. لكن بالنسبة للدماغ ، لا يزال هذا ضغطًا ، والذي يمكن أن يكون سببًا في بلع الظفر.

يجب التغلب عليها:

1. تكريس المزيد من الوقت للطفل ، لأن 90٪ من المشاكل النفسية عند الأطفال والمراهقين تنشأ من نقص التواصل. لذلك ، بدلاً من وضع الطفل في الرسوم المتحركة ، تحتاج إلى تخصيص ساعتين على الأقل في اليوم للمشي المشترك والألعاب والمحادثات حول مواضيع مختلفة.
2. تحسين الجو في المنزل. تعتبر المشاجرات والفضائح بين أفراد الأسرة مصدرًا كبيرًا للتوتر بالنسبة للطفل. إذا لم تستطع إيقافهم على الإطلاق ، فعليك على الأقل تقليل مشاركة الطفل.
3. عدد أقل من ألعاب الكمبيوتر والهواتف الذكية. هذه طريقة مريحة للغاية لإلهاء طفلك الدارج ، لكن قلة الحركة مصدر خفي للتوتر وفرط النشاط. إذا كان من المستحيل التخلي عن الأدوات ، فأنت بحاجة على الأقل إلى تخصيص وقت كل يوم للطفل للمرح والتخلص من الرسوم المتراكمة. هذا سيجعله أكثر هدوءًا.
4. اسمح للطفل بالراحة. يمكن أن تصبح أعباء العمل المرتفعة في المدرسة ، في دوائر ، مصدرًا كافيًا للتوتر ليبدأ الطالب في قضم أظافره. في بعض الأحيان ، يجدر السماح له بتفريغ عقله وفعل ما يحبه ، وإن كان شيئًا "عديم الفائدة".

في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون سبب الإجهاد فيزيولوجيًا: المرض ، والإصابة بالديدان الطفيلية ، والاستعداد الوراثي للقلق. في هذه الحالة يجب على الطبيب مساعدة الطفل. من ناحية ، سيختار الأدوية ، على سبيل المثال ، للديدان الطفيلية ، ومن ناحية أخرى ، سيصف المهدئات أو الأعشاب.

لسوء الحظ ، لا توجد حبة سحرية أو طريقة عالمية لفطم الطفل عن قضم أظافره. ولكن إذا تعاملت مع المشكلة بطريقة شاملة ، وتجنبنا الأخطاء واستهدفت أسباب المرض ، فيمكن عندئذٍ محاربة بلع الفطريات. يكفي إظهار الصبر وعدم الانغماس ، وسينجح كل شيء.

لخص

1. للتخلص من العادة السيئة ، يجب محاربة سببها.
2. لا ينبغي أن يتعرض الطفل للضرب والخوف أثناء محاولته التغلب على ألم الأكل.
3. يمكن استبدال العادة السيئة بأخرى جيدة.