7 وصايا لشخص سعيد

2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:01

يبدو الأشخاص السعداء حقًا غريب الأطوار بالنسبة لنا. في بعض الأحيان يقومون بأشياء تعتبر في العالم الساخر الحديث على الأقل غبية.

نعتقد خطأً أنه "لا يمكن أن تكون مشهورًا بالأعمال الصالحة" ونرتدي أقنعة لا يمكن اختراقها ، بينما يبتسم الأشخاص السعداء بصدق للعالم على الإطلاق 32. إنهم لا ينتمون إلى أي مجتمع ولا يكرزون بمعرفة جديدة ، لكن جميعهم تقريبًا يعيشون وفقًا للوصايا السبع لشخص سعيد.

123RF / يفغينيا كوزميتش

1. خواطر ايجابية

يعرف الأشخاص السعداء أن الأفكار تتحقق ، وبالتالي لا يسمحون لأنفسهم بأن يصبحوا أعرجًا وينغمسون في الأشياء السيئة. إنهم يواجهون أي فشل في الحياة كتجربة مفيدة أخرى ولن يقولوا أبدًا: "حسنًا ، الآن هذا ، في غضون أسبوع ، شيء آخر. حياتي كابوس ". يعرف الأشخاص السعداء أن الشريط الأسود سيتبعه الشريط الأبيض. وحتى لو كان الأمر صعبًا للغاية الآن ، فأنت بحاجة إلى محاولة ضبط الإيجابية ، وستظهر في حياتك.

2. لا تقلق بشأن آراء الآخرين

يعرف الشخص السعيد أنه إذا كنت تقلق باستمرار بشأن ما يعتقده الآخرون عنه ، فلا يمكنك العيش على الإطلاق. كل يوم نلتقي بالعديد من الأشخاص برؤيتهم الاستثنائية لنا وأي موقف يجعل الاستماع إلى الجميع والسماح لهذا الرأي يمر عبر أنفسنا يعني القبول مسبقًا بأنك عاجلاً أم آجلاً سينتهي بك المطاف في مستشفى للأمراض النفسية. الشخص السعيد يستمع فقط لأولئك الذين يثق بآرائهم بصدق. ولا ينسى أبدًا أنه حتى المستشار الموثوق به يمكن أن يكون مخطئًا.

123RF / آنا بيزو

3. لا تفكر في الآخرين

الخيال لا حدود له. عندما لا تكون لدينا معلومات موثوقة كاملة ، نبدأ في التفكير بشكل مستقل في الأمر لأشخاص آخرين. والمثير للدهشة أننا نؤمن إيمانًا راسخًا بما فكروا به. هكذا تظهر كل أنواع المشاكل والتلميحات والمظالم والمطالبات.

يفهم الشخص السعيد أن المحادثة الجادة يجب أن تبدأ فقط من أجل معرفة الدوافع الحقيقية للشخص ، وليس من أجل اتهامه بجميع الخطايا المميتة ، بناءً على استنتاجاته الخاصة فقط.

4. أحب جسمك

لن تسمع أبدًا من شخص سعيد: "أنا سمين للغاية ، أكره وركتي". الأشخاص السعداء لا يبحثون عن عيوب في أنفسهم ؛ فهم ممتنون بصدق للحياة لما لديهم. إذا اعتقدت امرأة سعيدة أن تفقد بعض الكيلوغرامات الزائدة ، فلن تقترب من هذا الموقف من الوضع "لا أستطيع النظر في المرآة ، هذا نوع من الكابوس" ، ولكن من الموقف "أحب جسدي و أريد أن أعطي كل شيء فقط أفضل ما أعتقد أنه لن يضره للتخلص من بضعة كيلوغرامات."

123RF / أرمان زينكييف

5. لا تحاول إعادة تشكيل من تحب

الناس السعداء يعرفون أن هذا تمرين لا طائل من ورائه. النحت مما كان ، والكسر ثم إعادة التجميع لنفسك - كل هذا ، بالطبع ، يمكن أن يجلب المتعة للأزواج الأوائل ، خاصة إذا كانت النتيجة تناسبك ، ولكن بعد ذلك ستفاجأ عندما تجد أن الشخص التالي ليس الشخص الذي تريده. هي. ولكي نكون صادقين تمامًا ، سيوافق عدد قليل فقط على التغيير الجذري من أجلك. سيكون الباقون ساخطين ، وسيعارضون هذا بكل طريقة ممكنة ، ثم يغادرون ببساطة ، ويغلقون الباب.

6. لا تحكم على نفسك والآخرين

يجب ألا تدين شخصًا آخر بسبب هذا الفعل أو ذاك إذا لم تكن لديك معلومات كاملة عن سبب قيامه بذلك ولأي غرض. أنت لا تعرف ما الذي دفعه إلى اتخاذ إجراءات معينة. ربما ، إذا كنت في موقف مشابه ، فستتصرف بنفس الطريقة.

123RF / ديمتري أجيف

أما جلد الذات فهو نشاط لا معنى له. يستغرق الأمر وقتًا وقوة ذهنية فقط ، ولكنه لا يجلب أي فائدة على الإطلاق.

من الأفضل بكثير إلقاء نظرة رصينة على الموقف ، وإدراك أخطائك والتعهد بأنك ستحاول عدم تكرارها في المستقبل.

7.أعط أولاً ، وبعد ذلك فقط استقبل

يجب ألا تطلب الحب من شخص آخر إذا كنت لا تستطيع أن تمنحه إياه. الشيء نفسه ينطبق على الابتسامة: إذا كنت تريد أن يبتسم لك شخص ما ، ابتسم أولاً. يدرك الشخص السعيد أن سلوك المستهلك تجاه الحياة والأشخاص من حوله هو طريق إلى اللامكان. من الضروري مشاركة شيء ما على الأقل من أجل قبول شيء ما لاحقًا بامتنان. لذلك ، الشخص السعيد كريم مع الأقوال والأفعال اللطيفة ولن يفكر أبدًا: "لن أعزي صديقًا يبكي ، لأنها في المرة الأخيرة لم تعزني".