دنتوفوبيا: كيف لا تخاف من طبيب الأسنان

2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:01

هل تشعر بالقلق عند زيارة طبيب الاسنان؟ ستساعدك هذه النصائح على علاج أسنانك دون خوف.

كثير من الناس في بلدنا على دراية برهاب الأسنان ، حتى لو لم يدركوا أن خوفهم الذعر من أطباء الأسنان هو مرض.

أسباب رهاب الأسنان وطرق التعامل معها

يكمن سبب هذا المرض في حقيقة أن العديد من المرضى يتذكرون جيدًا مدى إيلام جميع أنواع إجراءات الأسنان في ظل الغياب التام للتخدير. وأحيانًا حتى لو حصل المريض على رفاهية مثل حقنة مخدر ، فإنه ببساطة لم يكن لديه وقت للعمل أو تصرف بشكل سيء للغاية. يمكنك إضافة موقف الأطباء غير المتسامح والوقح والعدائي أحيانًا إلى خزينة نفس الذكريات ، الغرف الضخمة التي عولج فيها خمسة أو ستة مرضى أو أكثر في نفس الوقت - وهنا هو رهاب الأسنان بكل مجدها.

لكن لحسن الحظ ، أصبح كل شيء في النهاية تاريخًا. الآن في عيادات الأسنان ، سيتم تقديم عدد من الطرق للمريض للتخلص من الألم والخوف من العلاج. يمكن تقسيم هذه الطرق إلى فئتين:

- الأدوية التي تقاوم الألم - وهي أنواع مختلفة من التخدير الموضعي والتطبيقي والتخدير والتخدير ؛

- طرق العلاج الحديثة - مثل التحضير الصامت للسن باستخدام الليزر ، والطلاء الفريد المضاد للبكتيريا والمضاد للتسوس ، وما إلى ذلك.

كل هذا يجعل من الممكن التخفيف من مصير المريض ، ناهيك عن حقيقة أن الأطباء في طب الأسنان الحديث مهذبون وصبورون ، وسوف يهتمون كثيرًا بالقضاء على الخوف من العلاج بقدر اهتمامهم بالعلاج نفسه.

المرض أم القلق فقط - ما الفرق؟

كيف نميز رهاب الأسنان عن القلق المعتاد والمفهوم قبل زيارة طبيب الأسنان؟ استمع إلى نفسك: إذا كنت ترتجف ، ولكنك ما زلت تذهب إلى الطبيب ، وفي مكتب الاستقبال قادر على التواصل معه بشكل مناسب وتلبية طلباته ، فأنت ببساطة يستهلك القلق. يمكن التغلب على القلق إذا اخترت أخصائيًا ودودًا وصبورًا يعمل في عيادة مجهزة بأحدث المعدات ويعرف نفس طرق العلاج الحديثة.

ولكن إذا كان الأمر كذلك ، فما هي أعراض رهاب الأسنان الحقيقي؟ قائمتهم واسعة للغاية:

- أثناء الموعد أو حتى أثناء انتظار الموعد ، تشعر بارتفاع قوي وحاد في الضغط ، وخفقان في القلب ، وضيق في التنفس ؛

- لا تسمع أو لا تدرك ما يقوله الطبيب ، تحاول الهروب ، أو القفز من المكتب ، أو تحريك ذراعيه ، أو دفع الطبيب نفسه بعيدًا ؛

- في المكتب ، يمكنك الإغماء ؛

- تفضل علاج ألم الأسنان الحاد بمسكنات الألم والمهدئات ، وفي الحالات القصوى - الكحول ، فقط لا تذهب إلى الطبيب.

كل هذا يشير إلى تطور رهاب الأسنان. إذا لم يساعدك الأطباء المهذبون ، ولا الأساليب الحديثة للتخدير ، ولا حتى التخدير في التغلب على الخوف ، فمن الأفضل اللجوء إلى أخصائي - معالج نفسي. تمت الآن دراسة آلية ظهور وتطور أنواع الرهاب المختلفة جيدًا لدرجة أن المعالج النفسي سيكون دائمًا قادرًا على اختيار العلاج.

على سبيل المثال ، أحد أكثر الطرق فعالية هو العلاج المعرفي السلوكي. يسمح لك بتغيير نموذج السلوك في موقف مخيف وتغيير الموقف تجاهه إلى موقف محايد أو حتى إيجابي.

لماذا من المهم جدا التغلب على الخوف؟

بالطبع ، يمكنك دائمًا الاستسلام ونسيان أطباء الأسنان وترك كل شيء كما هو. ومع ذلك ، فكر في الأمر - فكلما طالت مدة تأجيل العلاج ، كلما كان من الصعب على الطبيب حل المشكلة عندما لا يزال عليك الذهاب إلى الموعد. سيستغرق العلاج نفسه وقتًا أطول وسيستغرق الكثير من المال والأعصاب.علاوة على ذلك ، تؤدي الأمراض المتقدمة في تجويف الفم إلى مضاعفات خطيرة يمكن أن تؤثر على الجهاز الهضمي ، فضلاً عن التسبب في التهاب الغدد الصماء والروماتيزم والربو القصبي ، إلخ.

ولهذا السبب فإن أفضل علاج ضد رهاب الأسنان هو الزيارات الوقائية المنتظمة لطبيب الأسنان. هناك سببان - أحدهما طبي والآخر نفسي.

عندما يكتشف طبيب الأسنان مشكلة في مرحلة مبكرة ، سيكون العلاج أسرع بكثير وأكثر خاليًا من الألم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن النظافة المهنية ، التي يمكن أن يقوم بها الطبيب ، تقلل بشكل كبير من خطر تسوس الأسنان وأمراض تجويف الفم الأخرى.

أما الأسباب النفسية فالمقصود هو هذا. إن قيام طبيب أسنان بفحص أسنانك والقول بأن أسنانك في حالة جيدة سيقلل بحد ذاته من خوفك من الذهاب إلى الطبيب. وهذا بدوره يؤدي إلى حقيقة أن كل زيارة لاحقة لطبيب الأسنان سيتم إجراؤها بسهولة أكبر.

أربع نصائح بسيطة لمرضى رهاب الأسنان

بالطبع ، من أجل قضاء أقل وقت ممكن على كرسي الأسنان ، من المهم العناية بأسنانك ولثتك ومراقبة نظافة الفم. ولكن إذا كان لا يزال يتعين عليك زيارة الطبيب ، فحاول اتباع أربع نصائح بسيطة.

1. تخلص من المجهول المخيف: اكتشف مسبقًا ما الذي سيعالجه الطبيب بالضبط ، وما هي التلاعبات وطرق العلاج التي سيتم استخدامها ، والمدة التي ستستغرقها وما هي تكلفة جميع الإجراءات.

اقرأ أيضا

الصحة | 25/7/2017 10 عبارات لطبيب أسنان سيء

2. علاج الأسنان تحت التخدير هو إحدى طرق طب الأسنان الحديثة التي تسمح لك بالتعامل مع الانزعاج النفسي للمريض. إنه منغمس في نوم سطحي ، يستطيع فيه التفاعل مع الطبيب ، لكن كل المشاعر تكاد تختفي ، وبالتالي لا يشعر المريض بالخوف.

3. اختر نفس طبيب الأسنان الدائم. من المهم ألا تختار فقط أخصائيًا مؤهلًا تأهيلا عاليا - بل يجب أن يلهمك بالثقة والتعاطف. في هذه الحالة ، سوف يتراجع الخوف قريبًا.

4. ابحث عن طب الأسنان الحديث حيث يتم تطبيق طرق العلاج بدون مثقاب وهناك مجموعة واسعة من طرق تخفيف الآلام. بالإضافة إلى ذلك ، محيط لطيف ، لا طوابير ولا مرضى عصبيون ، طاقم عمل مهذب ومفيد - كل هذا سيساعدك على التغلب على خوفك.

جوليا كلاودا ، رئيسة المجلة الإلكترونية حول طب الأسنان Startsmile.ru