يمكن أن تؤدي وسائل التواصل الاجتماعي إلى اضطرابات الأكل

2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:01

إذا كنت تتواصل بنشاط على الشبكات الاجتماعية ، ولكن ربما لم تكن راضيًا عن صورك الخاصة. وانت لست وحدك. هذا شائع جدًا ، إن لم يكن طبيعيًا. الشيء الرئيسي هو عدم تعذيب نفسك بالنقد غير الضروري.

أجرى خبراء في مركز اضطرابات الأكل في مستشفى شيبرد برات (الولايات المتحدة الأمريكية) دراسة شارك فيها 600 من مستخدمي فيسبوك تتراوح أعمارهم بين 16 و 40 عامًا طواعية. كما اتضح ، أكثر من نصف المتطوعين ، الذين شاهدوا صورهم ، ليسوا سعداء على الإطلاق.

وبالتحديد ، أظهر 51٪ من المبحوثين أن مشاهدة الصور الخاصة بهم تثير قلقهم بشأن شكل ووزن أجسادهم. أكد نفس العدد من المستجيبين أنهم غالبًا ما يقارنون حياتهم وحياة أصدقائهم ، ويقرؤون بانتظام تحديثات حالتهم وينظرون إلى صورهم.

في العام الماضي ، وجد علماء إسرائيليون رابطًا بين تفاعلات Facebook واضطرابات الأكل لدى الفتيات الصغيرات.

اعترف حوالي ثلث المستجيبين أنه عند مقارنة صورهم وصور أصدقائهم ، فإنهم يشعرون بالضيق نوعًا ما ، ويعرف 37٪ من المستجيبين بالضبط أي أجزاء من أجسادهم لا تحبها أكثر من غيرها. 17٪ قالوا إنهم يعانون من نوبات من الإفراط في تناول الطعام ، واعترف كل ثمانية منهم بأنه يعاني من اضطرابات الأكل ، ويعتقد 8٪ آخرون أنه يمكن أن يحدث ذلك ، وفقًا لموقع Infox.ru.

من حيث المبدأ ، لم يؤذي النقد الذاتي الصحي أحداً أبدًا. ولكن من المهم هنا عدم المبالغة في ذلك. اسأل نفسك: هل ستكون سعيدًا حقًا بفقدان 5 كيلوغرامات أو مصبوغة باللون الأشقر ، مثل أحد أصدقائك؟

يمنح Facebook الأشخاص الرغبة والطاقة لانتقاد أجسادهم ، فضلاً عن الرغبة في أن يبدو مثل شخص آخر. في عصر التكنولوجيا الحديثة والوصول المستمر إلى الإنترنت ، أصبح الناس سلبيين بشكل متزايد بشأن صورتهم ، مما يؤدي إلى تدني احترام الذات ويمكن أن يؤدي في النهاية إلى اضطرابات الأكل - يلخص النتائج التي حصل عليها الدكتور هاري براندت (هاري براندت).