جدول المحتويات:

كيف تخطط الأشياء؟
كيف تخطط الأشياء؟

فيديو: كيف تخطط الأشياء؟

فيديو: كيف تخطط الأشياء؟
فيديو: كيف تخطط يومك لتحقيق إنتاجية عالية - مكسرات 2024, مارس
Anonim

في كل واحد منا ، يحلم رجالنا برؤية عشيقات لا يعرف الكلل ، وربات بيوت رشيقات ، وأمهات حساسات ، ومحللون نفسانيون موهوبون لأنفسهم. ومع ذلك ، من المستحيل ببساطة تلبية كل توقعات الذكور ، فهذا مخالف لقوانين الكون والفطرة السليمة والرياضيات! لنعد.

Image
Image

هناك 24 ساعة في اليوم. أقل من 8 ساعات من النوم ، هناك 16. نطرح ساعتين من الطريق ، واستراحة الغداء و 8 ساعات من العمل (ضع في اعتبارك ، هذا هو الحد الأدنى للغاية ، أنا لا آخذ في الاعتبار العمل السريع والعمل الإضافي!) ، نحصل على 5 من 5 يجب أن نطرح الوقت الذي تستغرقه إجراءات النظافة والطعام الضرورية ، أي حوالي ساعتين. في المجموع ، هناك 3 ساعات من الوقت النشط يوميًا.

من المفترض أنه خلال هذه الفترة ، تمكنت المرأة العصرية من طهي عشاء وفطور لذيذ ، والتحدث مع الأطفال ، والتحقق من الدروس ، وكي قميص زوجها ، والتقاط بدلته من التنظيف الجاف ، والاستماع إلى الشكاوى المتعلقة بالرئيس والمرؤوسين ، وإعطاء بعض النصائح الحكيمة ، ابدأ الغسيل ، وتنظيف المنزل ، وممارسة الحب والحصول على النشوة الجنسية. الإلهة متعددة الأسلحة شيفا! لا يمكنني فعل ذلك ، أعترف بصراحة. وهناك آلهة من الفتيات يمكنهن القيام بكل هذا وفي نفس الوقت يتمكنون من الظهور بمظهر رائع. ولكن كيف؟

خطة الأشياء وتحديد الأولويات

اليوم ، حتى العاطلون عن العمل والمتقاعدون سمعوا عن إدارة الوقت ، على الرغم من حقيقة أن المتخصصين في إدارة الوقت يحاولون تحويل هذه المهارات البسيطة إلى "معرفة سرية للنخبة". لا تصدق! هذا ليس فقط لكبار مديري الشركات الدولية! بالنسبة لنا ، نحن النساء ، في طريق مسدود بالإيقاع الحديث وتوقعات الرجال ، فهذا أمر جيد أيضًا.

بادئ ذي بدء ، يجب أن تدرك محدودية الوقت ومحدوديته. لقد تم بالفعل اتخاذ الخطوة الأولى على هذا المسار: تظهر الحسابات أنه في المتوسط لدينا ثلاث ساعات فقط من "وقت الفراغ" المفترض في اليوم. باستخدام نفس الأسلوب ، احسب كم من الوقت لديك شخصيًا. تحليل عطلة نهاية الأسبوع بشكل منفصل. ما الأشياء التي تؤجلها دائمًا في عطلة نهاية الأسبوع؟ كم من الوقت تبقى للراحة كيف تخطط الأشياء ؟ بماذا تملأه: أنشطة أقل استهلاكا للوقت ، وهوايات ، وتواصل؟

أمامك صورة حقيقية لأسبوعك: أنت تعرف بالضبط عدد الساعات والدقائق والثواني الثمينة من حياتك وحياتك فقط تضيع ، ومقدار الوقت الذي تجبرك فيه الظروف على إنفاقه بهذه الطريقة ، وكم تقضي بشكل هادف وبكل سرور. الآن الأمر متروك للقليل:

- تحديد ما هو هدفك ، مهمة حيوية. "إذا علمت أن لدي عامًا متبقيًا للعيش ، كيف سأقضي هذا الوقت؟" هدفك الحقيقي هو الإجابة الصادقة على هذا السؤال الصعب. تلد طفلا؟ اقع في الحب؟ إدخال تقنيات تسويق جديدة؟

- عمل قوائم المهام. تأكد من أن شيئًا واحدًا على الأقل من قائمتك كل يوم سيقربك من تحقيق هدفك.

- تحديد الأولويات. إذا كان الأمر عاجلاً أو يرتبط بطريقة ما بهدف حياتك ، فخصص له الفئة الأولى من الأهمية - أ. مسائل ثانوية - فئة الأهمية ب. إذا كان هناك احتمال أن تحدث هذه المسألة من تلقاء نفسها ، "يمر" ، أو لن تكون هناك حاجة لإكمالها - الفئة ج افعل الأشياء بدورها ، وفقًا لأهميتها: أولاً أ ، ثم ب ، ج.

- تعلم العبث بشكل صحيح. خمسة عشر دقيقة في اليوم ، في صمت ووحدة ، هي أفضل دواء ضد التعب.

- تخلص من سارق الوقت. غير قادر على التخلص من التلفزيون؟ اتركه في المطبخ فقط وقم بتشغيله عند الطهي. تسوق عبر الإنترنت (بالمناسبة ، إنه أرخص) ، وشاهد الأخبار هناك ، وتخلص من المحادثات الهاتفية التي لا نهاية لها حول أي شيء في مهده. هذا هو السؤال الرئيسي: كيف تخطط الأشياء ويومك حتى يكون كل شيء في الوقت المناسب.

الاستعانة بمصادر خارجية - مساعدة خارجية

في الترجمة من الإنجليزية "الاستعانة بمصادر خارجية" تعني مصدر خارجي. لنفترض أن شركتك بحاجة إلى محاسب آخر لمشروع ما. حتى لا تضيع الوقت والمال في البحث عن الشخص المناسب ، تستخدم مؤسستك خدمات شركة خاصة "تؤجر" محاسبها.

غسالة الصحون والغسالة ، وخادمة المنزل التي تنظف شقتك بعد حفلة صاخبة ، والدة الزوج التي تجلس مع حفيدها في عطلات نهاية الأسبوع - هذه كلها أنواع من الاستعانة بمصادر خارجية يمكنك استخدامها بنشاط.

ابحث عن "مصدر خارجي" في كل مرة تظهر فيها مشكلة. الابن بدأ يتخلف في الرياضيات؟ بدلًا من حمل الحلوى للمعلم (عليك أن تطلب إجازة من العمل!) ، ابحث عن مدرس لطفلك. صدقني ، ستكون هناك فوائد من طالب أو طالب ثانوي موهوب أكثر من صراخ الأب وشكاوى المعلمين.

الزوج هو الرأس ، الزوجة الرقبة. أينما أريد ، آخذه هناك …

كيف تخطط الأشياء ؟ تبني علم النفس. أولاً ، يكون الأشخاص أكثر استعدادًا لتلبية الطلبات الصغيرة ، لذلك يجب إخفاء المهمة التي تستغرق وقتًا طويلاً. ثانيًا ، انتبه إلى الصياغة نفسها. أكد لماذا من المفيد للشخص أن ينجز مهمتك. حاول تجنب الجسيم "ليس" ، فهو يشكل سلبيًا على مستوى اللاوعي.

من الناحية العملية ، يبدو الأمر كما يلي: "عزيزتي ، أنا أطبخ اللحم المفضل لديك في بريتون ، وقد انتهى الفلفل الأسود. هل ستشتري؟ يوافق "عزيزي" ، بالطبع ، على أن الفلفل مسألة دقيقة واحدة ، وليس عليك مطلقًا أن "تحتاج إلى شراء بقالة لمدة أسبوع ، وفي نفس الوقت سننظر في بدلة جديدة". عندما يقترب "Dorogoi" ، وفقًا لحساباتك ، من المتجر ، يمكنك الاتصال مرة أخرى وتسأل ، منذ حدوث ذلك ، أن تشتري في نفس الوقت الخبز والزبادي وأغذية الأطفال والحليب والمزيد في القائمة.

تلاعب؟ نعم ، لكنها بريئة تمامًا!

لذلك دعونا نرسم الخط. من أجل القيام بكل شيء والقدرة على القيام به بشكل صحيح خطة الأشياء ، أنت بحاجة إلى الحد الأدنى: القدرة ، والأهم من ذلك ، الرغبة في تخطيط شؤونك ، وتحديد الأولويات والعثور على الأشخاص (والتكنولوجيا) حول من هم الأفضل في فعل ما لا يتعين عليك القيام به بمفردك. تقول أنه صعب؟ جربها!

موصى به: