متى يبدأ الصوم الكبير 2019 وينتهي؟

2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:01

الصوم الكبير ، الذي تقع بدايته ونهايته في 11 مارس و 27 أبريل 2019 ، يهدف إلى ضمان أن يشعر جميع المؤمنين والمسيحيين الأرثوذكس بالروحانية والقداسة التي ورثها لهم يسوع. هذه فرصة لتحرير عقلك وجسدك من أي غطرسة وكراهية ، والكف عن السب وخداع الآخرين ونفسك.

كثير من الناس يخلطون بين الصيام والنظام الغذائي ، معتقدين أنه يكفي أن تقتصر على تناول اللحوم والحليب على الغداء. يفهم المؤمنون الحقيقيون أنه بدون إنكار الذات ، لا يمكن تحقيق أي قداسة ، والحرمان من الخيرات الدنيوية ليس هو الوسيلة الوحيدة لتحقيق ذلك.

وبالتالي فإن تجنب الأطعمة المحرمة ليس صيامًا في حد ذاته ، بل يمكن اعتباره نظامًا غذائيًا صحيًا.

يصف العهد الجديد أن المسيح أجرى أكثر من مرة محادثات مع أتباعه ، أخبرهم فيها بأهمية ضبط النفس. هو نفسه تمسك بالصوم ، واقتداءً بمثاله ، بدأ رسله يلجأون إلى العفة الروحية. لا تزال الكنيسة تحافظ بشكل مقدس على المعرفة التي أخبرها المسيح للناس ، وتكرم وصفاته وتتبع تقويم التغذية اليومي.

منشور رائع 2019 - البداية والنهاية

ما هو تاريخ الصوم الكبير في 2019 يمكن الرد عليه بإيجاز ووضوح. يبدأ في 11 مارس ، وآخر يوم 27 أبريل. لكن ليس كل شيء بسيطًا كما قد يبدو للوهلة الأولى ، لأنه من الصعب على شخص غير مستعد أن يتكيف فورًا مع القواعد والنواهي العديدة للحدث الأرثوذكسي.

هذا هو السبب في أن الكنيسة توفر فترة خاصة يستطيع خلالها المؤمن إعادة بناء تفكيره وجسده قبل الموعد المحدد بوقت طويل. وتستمر الفترة التحضيرية من 17 فبراير إلى 10 مارس حتى وداع الشتاء.

ينقسم الصوم الكبير تقليديًا إلى عدة فترات ، تحمل كل منها اسمها الخاص المرتبط بالأحداث التي وقعت خلال حياة يسوع المسيح. تحل بداية الصوم الكبير في عام 2019 في 11 مارس ، ويعتبر هذا اليوم بحق "الاثنين النظيف" ، وخلال الكنائس على شرفه ، تقام الصلوات التي تقام على مدار الأيام الأربعة القادمة أثناء قراءة "شريعة التوبة".

الصوم الكبير يختتم - أسبوع الآلام. هذه هي الفترة الأهم والأكثر صرامة ، المقررة بالنهار ، والتي يقيد خلالها المؤمنون أنفسهم ، حرفيًا ، في كل شيء ، باتباع وصفات يسوع المسيح وأتباعه.

وصفات الصوم الكبير

الصوم الكبير في عام 2019 ، وفقًا للتقويم الأرثوذكسي ، يوافق 11 مارس. من البداية إلى النهاية ، يكون مصحوبًا بأشد المحظورات التي لا تتعلق فقط بالسلوك ، ولكن أيضًا بالنظام الغذائي للمؤمن. يحظر أكل الأطعمة من أصل حيواني - اللحوم والحليب والبيض ، بجميع أشكالها وأشكالها. يجب أيضًا عدم استخدام المايونيز والصلصات الأخرى القائمة على الأطعمة الممنوعة في تحضير الأطباق الخالية من الدهون.

الكحول ممنوع منعا باتا ، باستثناء الأيام التي يقدم فيها تقويم الطعام الأرثوذكسي أثناء الصيام التسامح ويسمح لك بتذوق كأس من النبيذ الأحمر ، يرمز إلى دم المخلص.

خلال الأسبوع الأول من الصوم الكبير ، لا ينبغي أن تشمل قائمة المؤمنين الطعام الساخن المحضر مع إضافة الزيت النباتي. ثم يمكنك أن تجعل نفسك بعض التساهل. حتى الأسبوع المقدس يومي الثلاثاء والخميس ، يُسمح بتناول الطعام الساخن بدون زيت ، ويمكن وضع الأطباق المحلاة بالدهون النباتية يومي السبت والأحد على المائدة.

في هذه الأيام ، لا يمكنك أن تخاف من تذوق القليل من النبيذ الأحمر.تظل أيام الإثنين والأربعاء والجمعة هي الأيام الأكثر صرامة لأنها تشمل الأكل الجاف - طعام بارد بدون زيت وملح وسكر.

الأكثر شدة ، كما ذكرنا سابقًا ، هو العاطفة ، الأسبوع الأخير من الصوم الكبير. في الأيام السبعة الأخيرة من حياة المسيح ، يتحول المؤمنون إلى الأكل الجاف ويختصرون الوجبات إلى وجبة واحدة ، بعد صعود النجمة الأولى.

في يوم السبت المقدس ، يُنصح عمومًا بالامتناع عن أي طعام حتى نهاية خدمة الأعياد الليلية وبداية عيد الفصح. هذا هو المكان الذي ينتهي فيه الصوم الكبير.

الأيام الوحيدة التي يمكنك فيها تدليل نفسك ، وتتبيل طبق بالزبدة وطهي السمك من أجله ، هما عطلتان مهمتان - البشارة وأحد النخيل. يمكن استكمال الوجبة بكأس من النبيذ الأحمر.

ما الذي عليك عدم فعله

لا تؤثر قواعد الصوم الكبير 2019 على الطعام فحسب ، بل تؤثر أيضًا على المجالات الأخرى التي يجب أخذها في الاعتبار من أجل الاستعداد لعيد الفصح. خلال الفترة بأكملها ، يُحظر:

1. قران.
2. زيارة المنشآت الترفيهية.
3. خيانة.
4. الكسل والجهل بمسؤوليات الوظيفة.
5. مشاعر سلبية.
6. تناول اللحوم والبيض والحليب.
7. الكحول بأي شكل من الأشكال.

بالإضافة إلى كل هذا ، قبل عطلة عيد الفصح المشرقة ، لا يمكنك أداء واجبك الزوجي.

ماذا يمكنك أن تأكل أثناء الصوم الكبير

خلال الصوم الكبير ، دائمًا ما يتم الترحيب بالخضروات والفواكه ، وكذلك العديد من الحبوب على مائدة المؤمنين. يمكنك طهي الأطباق الخالية من الدهون من البطاطس والجزر والبنجر ومخلل الملفوف والخيار المخلل. يمكنك تخفيف مجموعة الأطعمة المعتادة بالذرة والبازلاء الخضراء والفلفل الحلو والمكسرات والفطر والفواكه المجففة. كلما كان الطعام أكثر ثراءً وتنوعًا ، زاد عدد الفيتامينات التي يتلقاها الجسم في أيام الامتناع عن ممارسة الجنس. لا تفرط في استخدام السكر والملح والتوابل الأخرى.

كما يرحب المؤمنين بالعصيدة ، حيث يمكنها إثراء النظام الغذائي بالفيتامينات والمعادن المفقودة التي لا توجد في الفواكه والخضروات. لكن سيتعين عليك طهيها في الماء دون إضافة الزيت. ولكن يمكنك تجربة وإضافة الفواكه المجففة أو الفطر إلى الحبوب المعتادة.

لا تحد من تناول البروتين في جسمك. نظرًا لأن اللحوم خلال فترة الصيام ممنوعة من أكل اللحوم والبيض - المصدر الرئيسي لهذا العنصر النزرة ، فيجب استبدالها بالبروتين النباتي. توجد كميات كبيرة منه في الباذنجان والفول السوداني والبقوليات وفول الصويا.

سريع أم لا

يجب على كل إنسان أن يتخذ قرار الصيام لنفسه دون مطالبة أحد. وبالطبع ، لا يجب أن تلتزم بقواعد الصوم الكبير "للشركة" أو لأسباب أخرى ، إذا لم تكن هناك رغبة في تطهير الروح والأفكار من الشر والشر.

حتى لو كنت مستعدًا لمراجعة نظامك الغذائي واستبعاد جميع الأطعمة المحظورة منه ، ولكن في نفس الوقت استمر في استخدام اللغة البذيئة وارتكاب أفعال آثمة أخرى ، فلن تتمكن من فهم جوهر الصوم الكبير تمامًا.

ينظر الكثير من الناس إلى الصوم الكبير باعتباره اتجاهًا للأزياء يجب عليك بالتأكيد الانضمام إليه. خلال هذه الفترة ، يحاولون الالتزام بنظام غذائي ، وتحسين صحتهم.