كيف تستعيد حاسة الشم لديك بعد فيروس كورونا

2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:01

يعتمد حدوث فقدان الشم ، أي قلة الرائحة ، على المضاعفات بعد COVID-19. في الأساس ، لوحظت المشكلة لمدة 1-2 أسابيع أخرى. تعرف على كيفية استعادة حاسة الشم بعد فيروس كورونا ، ما يمكنك القيام به في المنزل.

فيروس كورونا ووقاية الجسم

يعد فقدان حاسة الشم والتذوق من أكثر علامات الإصابة بفيروس كورونا شيوعًا. لوحظ هذا العرض في ما يقرب من 80 ٪ من الأشخاص الذين أصيبوا بفيروس SARS-CoV-2. تتعطل حاسة الشم لدى المرضى في اليوم 3-5 من المرض ، وتعتبر من أولى علامات المرض.

عندما يتم إدخال المريض إلى المستشفى بسبب مسار شديد من COVID-19 ، يولي الأطباء أكبر قدر من الاهتمام لعلاج تلف الرئة ، ولا يعتبر فقدان الرائحة من المضاعفات الخطيرة. ومع ذلك ، فإن هذه الأعراض التي يمكن أن تبقى مع الشخص لفترة طويلة تسبب له الكثير من المتاعب.

يمكن للأطباء تحديد المدة التي سيستمر فيها فقدان الشم بعد الإصابة بفيروس كورونا حسب شدة المرض. تتحمل المستقبلات الشمية العبء الأكبر من فيروس SARS-CoV-2 ، مما يُظهر استجابة وقائية.

لمنع الفيروس التاجي من دخول الدماغ ، تقف المستقبلات الشمية لحماية الجسم. إن فقدان القدرة على الشم ليس فقط أحد أعراض المرض ، ولكنه أيضًا رد فعل طبيعي لاختراق الفيروس.

تميل مستقبلات الشم إلى التجدد. هذا يعطى لنا بطبيعته ، ويعتبر عملية طبيعية ، لكن كل هذا يتوقف على مناعة كل شخص.

في 25٪ من الحالات ، يتوقف فقدان الشم بعد 14 يومًا من الشفاء التام. عند بعض المرضى ، عادت حاسة الشم أثناء المرض. ولكن هناك خطر من استمرار فقدان حاسة الشم في الشخص الذي تعافى إلى الأبد.

هناك عدد من الطرق حول كيفية استعادة حاسة الشم بعد الإصابة بفيروس كورونا.

استعادة الذات للقدرة على تمييز الروائح

لمنع فقدان حاسة الشم من أن يصبح مزمنًا ، يجب أن تعتني بالغشاء المخاطي للأنف بالفعل أثناء المرض ، والتخلص من الوذمة ، واستخدام بخاخات هرمونية مضادة للالتهابات ومطهرة ، وشطف أنفك بمحلول ملح البحر.

لهذا الغرض ، يصف الأطباء الأدوية وإجراءات العلاج الطبيعي وتمارين التنفس. يساعد القضاء على الالتهاب في الشعب الهوائية على:

• Kagocel دواء مضاد للفيروسات.
• الكلورهيكسيدين مطهر.
• سانورين - يخفف التهاب البلعوم الأنفي.
• الباراسيتامول مسكن للأعراض.

طريقة مهمة وفعالة للتخفيف من الحالة هي شطف الممرات الأنفية بالمطهرات وشطف الحنجرة. يوصى باستخدام مياه البحر النقية ، والتي تسمح بما يلي:

• القضاء على تورم الغشاء المخاطي.
• تقليل نشاط الفيروس ، ووقف تكاثره في الجهاز التنفسي ؛
• لإزالة نفايات مسببات الأمراض التي تسبب تهيج الأغشية المخاطية.

للحصول على أفضل النتائج ، يوصى بالشطف أو الرش كل 3 ساعات. تعتمد مدة استمرار فقدان الشم بعد الإصابة بفيروس كورونا على انتظام الإجراءات.

طور المتخصصون تمارين تنفس خاصة لاستعادة حاسة الشم. أساس الجمباز هو "تذكر" الروائح المألوفة والمألوفة. للقيام بذلك ، تحتاج في كثير من الأحيان إلى استنشاق النكهات المفضلة لديك: العطور والقهوة والدجاج المدخن.

من المهم إتقان ردود الفعل عندما تحتاج إلى تخيل نفس الدجاج ، وتذكر طعمه ورائحته. مثل هذه التمارين البسيطة توقظ خلايا أعضاء الرائحة وتستعيد وظائفها.

نسرد الطرق والوسائل للمساعدة في استعادة حاسة الشم:

1. تزييت الصدغ وجسر الأنف بزيت المنثول.
2. استخدام مصابيح الروائح.
3. تدليك جسر الأنف والمعصمين والساقين بالزيوت العطرية. تقع النقاط المرتبطة بالممرات الهوائية في هذه الأماكن.تخترق زيوت الشفاء مجرى الدم عبر الجلد وتقوي جهاز المناعة. لكن من المهم استخدام الزيوت غير المسببة للحساسية.
4. تقوية جهاز المناعة بحليب المريمية الدافئ. يجب أن تأخذ 1 ملعقة كبيرة. ل. أعشاب في كوب من الحليب ، سخنيها على الموقد أو في الميكروويف. دعه يشرب. يتم تحضير جزء طازج في كل مرة.
5. باستخدام عصير بقلة الخطاطيف الطازج ، والذي يجب غرسه بقطرة واحدة في كل منخر 3 مرات في اليوم.
6. تقطير الأنف بعصير الملفوف الطازج. يمكن مزجه مع قطرة من العسل.
7. دهن عصير الثوم. يجب تخفيفه بنسبة 1:20 بالماء ، مع مرق من النباتات الطبية وغرسه في كل منخر.
8. استنشاق الروائح العشبية. يوصي الخبراء بصنع خليط من البابونج والنعناع وبذور الكراوية وزنبق الوادي. يجب سحق الأعشاب المجففة إلى حالة البودرة ، ومنخلها من خلال القماش القطني ، والاستنشاق ، وكل فتحة أنف على التوالي.
9. الاستنشاق باستخدام النباتات الطبية (المذكورة أعلاه). يتم خلط النباتات بنسب متساوية ، مطحون ، 2 ملعقة كبيرة. ل. صب كوبين من الماء المغلي ، اتركيه لمدة 10 دقائق على نار خفيفة. بعد التبريد غير الكامل ، يتم ترشيح المرق ، وصبها في جهاز الاستنشاق. تستغرق العملية من 15 إلى 20 دقيقة ، ويتم إجراؤها في غضون أسبوع. ثم خذ استراحة. بعد أسبوع (إذا لزم الأمر أو لتعزيز التأثير) ، يمكنك تكرار الدورة الأسبوعية للاستنشاق.

منتجات تربية النحل - البروبوليس والعسل مناسبة تمامًا للتدليك والقطرات ومصابيح الرائحة. يتم تحضير الخلطات معهم: 1 ملعقة صغيرة. دنج ، 3 ملاعق صغيرة. زبدة مذابة ، 3 ملاعق صغيرة. زيت نباتي.

يتم خلط المكونات حتى تصبح ناعمة ، ويتم ترطيب السدادات القطنية في الخليط الناتج ، وتوضع في الأنف في الصباح وفي المساء لمدة 15-20 دقيقة. من المهم ألا تكون لديك حساسية من العسل.

يمكن استخدام الطرق الموصوفة بسهولة في المنزل ، فهي تحقق نتائج فعالة في استعادة حاسة الشم.

لخص

1. فقدان الشم هو نتيجة لدفاعات الجسم الطبيعية ضد فيروس كورونا.
2. يمكنك استعادة حاسة الشم في المنزل بطرق مختلفة ، فهناك العديد منها ، ويمكن للجميع اختيار العلاج الأنسب والأقل تكلفة لأنفسهم.
3. يمكن بدء الإجراءات المنزلية المستقلة عند ظهور تورم في الأغشية المخاطية للأنف ، دون انتظار فقدان الرائحة.
4. يمكن أن يتحول فقدان الشم إلى شكل مزمن يتجلى مع نزلات البرد اللاحقة.