المهنة والعائلة: كيفية الحفاظ على كل شيء تحت السيطرة

2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:01

هذا هو بالضبط نوع التوافق الذي تسعى إليه معظم النساء الحديثات: ناجحات في العمل ، ويريدن أن يبقين ربات بيوت مثاليات. لقد ولت الأيام التي كان يُنظر فيها إلى الفتاة على أنها ربة منزل فقط ؛ واليوم ، يهيمن رؤساء يرتدون التنانير على العديد من الشركات الكبيرة ، ويعمل أتباعهم بجد في المكاتب لتحقيق نفس النجاح في نهاية المطاف. ولكن بغض النظر عن مدى رغبتنا في تأكيد أنفسنا في خطة مهنية ، فلن يتوقفوا أبدًا عن انتظار وجبات العشاء اللذيذة والقمصان النظيفة وقصص ما قبل النوم منا. في بعض الأحيان يكون من الصعب للغاية الجمع بين القطبين - المهنة والعائلة - وعليك إما أن تختار أو تتحول إلى امرأة رائعة.

تكافح معظم النساء اليوم مع السؤال: كيف نجمع بين هاتين الظاهرتين المتعارضتين وفي نفس الوقت لا تلعن العالم بأسره؟

يقولون إن أي رجل سيكون سعيدًا فقط إذا أخبرته ذات يوم أنك قررت الاستقالة وتكريس نفسك لعائلتك. مثل ، الأمر أكثر هدوءًا بالنسبة له - فهم دائمًا ينتظرونه ، المنزل نظيف ومرتب ، يمكنك نسيان الزلابية والبيض المخفوق. في الواقع ، كل شيء ليس بسيطًا ، لكن المواقف مختلفة ، مثل الناس. بالنسبة لبعض العائلات ، لا يسمح الوضع المالي للزوج فقط بالعمل. في الأزواج الآخرين ، يفقد الرجل اهتمامه ببطء بالمرأة التي تحد جدران شقتهم اهتماماتها. وأحيانًا لا تستطيع ممارسة الجنس العادل أن تتخيل نفسها بدون مكتب وزملاء وما تحب. كن على هذا النحو ، ولكن معظم النساء اليوم يكافحن مع السؤال: كيف تجمع بين هاتين الظاهرتين المتعارضتين وفي نفس الوقت لا تلعن العالم بأسره؟ نأمل أن تساعد نصائحنا على الأقل قليلاً لأولئك الذين يحاولون إبقاء كل شيء تحت السيطرة.

لا تقود بنفسك

في حياتنا اليومية ، في الواقع ، ليس هناك الكثير من المسؤوليات التي تتطلب الوفاء بها هنا والآن. يمكن تقسيم الكثير من قائمة المهام الضخمة لهذا اليوم بين الغد واليوم بعد الغد ، مع الحفاظ على صحة الجهاز العصبي وتخصيص ساعة أو ساعتين للراحة. لذلك ، إذا كنت ترغب اليوم بعد العمل في طهي الغداء ليوم غد ، فقم بتفكيك الخزانة ، وقم بكي مجموعة من الكتان ومساعدة الطفل في الدروس ، فلا تتسرع في أخذ كل شيء مرة واحدة. حدد الأولويات باختيار ما يجب عليك فعله اليوم ، ووزع بقية النقاط بين الأيام التالية ، اترك شيئًا ما لعطلة نهاية الأسبوع. لا تقود نفسك ، فلن تشعر بالسعادة بالتأكيد من طريقة الحياة هذه.

لا تأخذ كل هذا على نفسك

وهذا ينطبق على كل من العمل والأسرة. في المكتب ، كن أكثر صرامة إذا طُلب منك مرة أخرى أخذ الأوراق إلى المنزل أو الخروج في عطلة نهاية الأسبوع ، بينما نسي زملاؤك العمل الإضافي بالفعل. إذا تمكن الموظفون الآخرون من الوفاء بهذه المسؤوليات ، فعليك دعوة رؤسائك بلباقة لتحريرك منهم لفترة من الوقت. وفي المنزل ، لا تتردد في طلب المساعدة من أحبائك ، معنويًا وجسديًا. إذا كان الأمر صعبًا عليك ويبدو أنك لا تفعلين أي شيء ، فتحدثي إلى زوجك ، وأخبريني عن تجاربك.

سوف يستمع الزوج المتفهم ويخبرك بكيفية تفريغ كتفيك الهش. الأمر نفسه ينطبق على الأعمال المنزلية: انسَ عبارة "إذا كنت ترغب في القيام بعمل جيد ، افعل ذلك بنفسك" ، ولا تعلم أفراد الأسرة أن الزوجة والأم مسؤولتان عن كل شيء ، وإلا فسوف تدرك يومًا ما أنه لا أحد حتى يحاول ليغسلوا الكوب بعد أنفسهم …

لا تتجاهل الأحداث العائلية المهمة …

… وإخطار الإدارة مسبقًا. إذا كانت ابنتك ستؤدي في المدرسة يوم الجمعة المقبل ، أخبر رئيسك بذلك يوم الاثنين. يستوعب معظم المديرين التنفيذيين مرؤوسيهم عندما يطلبون منهم ترك العمل مبكرًا بساعتين لسبب وجيه.أظهر أنك تقدر وتحترم رئيسك في العمل ، لكنك لن تساوم على عائلتك من أجل مصالح العمل. ربما سيُطلب منك القيام ببعض الأعمال مسبقًا ، ثم خصص الوقت بحكمة حتى لا تشعر وكأنك حصان محاصر.

لا تتجاهل المرح العائلي

بالطبع ، في بعض الأحيان ، بعد أسبوع صعب من العمل ، هناك رغبة واحدة فقط - الاختباء تحت الأغطية ومشاهدة الأفلام السخيفة بعين واحدة ، لكن صدقني ، بعد هذه الراحة لن تشعر بالبهجة والاستعداد لإنجازات جديدة. من الأصح (والأكثر متعة) أن تتقابل مع عائلتك وتذهب إلى الطبيعة أو لزيارة الأقارب أو إلى مركز ترفيهي. سيساعد الخروج بهذه الطريقة على إبقاء عائلتك قريبة وحيوية لأسبوع العمل التالي.

قالت Coco Chanel الأسطورية: "هناك وقت للعمل ووقت للحب. لم يعد هناك وقت أخر."

كن خبيرًا في إدارة الوقت

قالت Coco Chanel الأسطورية: "هناك وقت للعمل ووقت للحب. لم يعد هناك وقت أخر. " يجب أن تتبنى هذه العبارة. الشيء الرئيسي هو أن نفهم بوضوح متى ما الوقت. أنت تعمل في المكتب ، ولكن بمجرد تجاوزه ، اذهب إلى المنزل وعائلتك ، وترك العمل ليوم غد. لا تخلط بين هذين المفهومين ، وخصص وقتك لكل جزء من حياتك ولا تضيع وقتك في تفاهات تافهة.

قم بتغيير وظيفتك

إذا كان العمل من أجلك هو مجرد مصدر للرفاهية المالية ولا تسعى جاهدًا لتحقيق ارتفاعات وظيفية في منطقة معينة وفي شركة معينة ، فلا يجب عليك التمسك بوظيفة تتطلب الكثير من وقتك وجهدك.. ضع في اعتبارك تغيير مكان عملك ، والبحث عن شيء يناسبك بشكل أفضل ويسمح لك بالبقاء مع أسرتك في كثير من الأحيان.