أسرار الوضعية الجميلة

2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:01

ليس سراً أن الفستان ذو الظهر المفتوح هو سلاح جميل للجنس العادل. يبدو خط العنق الرشيق دائمًا ساحرًا ولا يجذب نظرات الرجال الساحرة فحسب ، بل يجذب أيضًا نظرات النساء الحسود. لكن الظهر المنحني يمكن أن يفسد بسهولة الصورة المختارة بعناية.

لكي يحقق هذا السلاح نجاحًا مذهلاً لمالكه ، عليك أن تعمل قليلاً على نفسك ، وبالتحديد على وضعيتك.

سوف تساعد التمارين الخاصة في تصحيح الموقف ، وإعادة الظهر إلى شكله السابق.

سوف تساعد التمارين الخاصة في تصحيح الموقف ، وإعادة الظهر إلى شكله السابق. ومع ذلك ، في إيقاع الحياة الحديث ، غالبًا ما لا يكون من الممكن إيجاد وقت لمثل هذه التمارين ، فالكثير منهم ببساطة كسالى ويؤجلون أنشطتهم الصحية باستمرار إلى وقت لاحق. على الرغم من ذلك ، فأنت تريد دائمًا التغلب على قلوب الرجال وأن تكون مركز الاهتمام. في الوقت الحالي ، هناك عدد مجنون من الخيارات لتصحيح الموقف باستخدام منتجات تقويم العظام.

في هذا المقال ، سنتحدث عن أبسط طريقة للخروج من الحلقة المفرغة للرغبات والإمكانيات ، أي عن منتجات تقويم العظام الخاصة ، وكيفية عدم الخلط في تدفق المصطلحات والتوقف عن الخوف من مثل هذه العبارة غير السارة.

عند اختيار منتجات تقويم العظام ، انتبه لما يتم تصنيعها. شرط مهم عند الاختيار هو مادي. يجب أن تكون مصنوعة حصريًا من أقمشة قطنية ومسامية ومضادة للحساسية. تتيح تركيبة القماش هذه أن يجلس المنتج جيدًا على الشكل وأن يكون غير مرئي تحت الملابس ويسمح للجسم بالتنفس.

لتصحيح الموقف ، هناك 3 أنواع رئيسية من المنتجات التصحيحية: الانضباط ، والكرسي ، والمصحح.

دعونا نرى ما هو عليه.

وبالتالي، مؤدب سيساعدك فقط إذا بدأت في ملاحظة عادة الجلوس مع ظهر منحني ، ولم يتم نطق الانحناء بعد ولم يتطور إلى وضعية ملتوية. في هذه الحالة ، سيذكرك النظام بمدى أهمية الجلوس بشكل صحيح ، على سبيل المثال ، العمل على الكمبيوتر.

لسوء الحظ ، مع الانتهاكات طويلة المدى ، تفقد هذه المنتجات فعاليتها.

العنصر التالي هو كرسي … سيحل كرسي الاستلقاء محل رحلاتك للتدليك الصحي والتمارين إذا كانت اضطرابات الموقف طفيفة ، والانحناء قد بدأ للتو في التطور ، وتشعر بضعف في عضلات حزام الكتف. لسوء الحظ ، مع الانتهاكات طويلة المدى ، تفقد هذه المنتجات فعاليتها. كيفية التعرف على الكراسي بين الضمادات الأخرى؟ لديهم دائمًا إدخالات صلبة ، وبفضل ذلك يتم سحب الكتفين للخلف عند ارتداء المنتج ويتم إعطاء العمود الفقري الموضع الصحيح. عادة ما تكون مصنوعة من أقمشة مقاومة للضغط على المدى الطويل مع زيادة القوة. سيصبح الكرسي مساعدك المخلص في الحالات التي يُحرم فيها ظهرك من الدعم أثناء الجلوس لفترة طويلة في مكان واحد. سيكون استخدامه قادرًا على استبدالك بالتنفيذ المنتظم للتمارين البدنية الخاصة ، والتي لا يتوفر لها دائمًا سوى القليل من الوقت.

أخيرا، مصحح، أو مشد تصحيحي. يمكن اختيار هذا المخصر بأمان من قبل أولئك الذين لديهم بالفعل انحناء واضح أو يعانون من آلام الظهر. عادة ما يتم تزويد المخصر بمصلدين قابلين للإزالة على غرار لتحقيق الوضع الصحيح من الناحية التشريحية للمصحح وتوفير درجة الدعم المثلى. تعمل الأشرطة التصحيحية على "نشر" الكتفين وفك العمود الفقري الصدري ، مع مراعاة خصائص البنية الفردية للعمود الفقري الظهري ، والتي بدورها توفر أقصى تأثير علاجي وترميمي.

يمكن تعديل الطول بسهولة باستخدام جهاز خاص ، كما أن الوسادات الناعمة تزيد بشكل كبير من راحة الاستخدام ، مما يقلل الضغط على الكتفين.

إذا قررت أخيرًا التغيير ، وأصبحت جذابًا وواثقًا ، فلا تخف من اختيار منتجات تقويم العظام. ستساعد هذه العبارة التي تبدو غير سارة في غضون أسابيع قليلة على التخلص من الانحناء وإضفاء المزيد من الرشاقة المرغوبة للحركة. عندها يصبح الفستان ذو القصّة الأنيقة على الظهر السلاح الأكثر فعالية وفعالية في خزانة ملابسك.