فيديو: كيفية اتخاذ قرار بشأن هدف الحياة
2024 مؤلف: James Gerald | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 14:01
كيف تقرر هدف الحياة؟ لقد عذب هذا السؤال الملايين من الناس منذ الطفولة. لا يعرف الآباء الدائرة أو القسم الذي يرسلون الطفل إليه من أجل الكشف عن مواهبه وحتى يتمكن في المستقبل من تحديد هدف حياته بسهولة. عندما يكبر الطفل ، يواجه هو نفسه اختيار المعهد الذي سيدخل إليه وكيفية اختيار التخصص. الفتيات المتزوجات لا يعرفن من الأفضل أن يتزوجن - صديقة الطفولة أو زميلة الدراسة … لكن كل هذا يؤثر بشكل مباشر أو غير مباشر على هدف حياتنا وتحقيقه. نحن نواجه دائما خيارا. لكن اتضح أنه من السهل جدًا اتخاذ القرار. بعد كل شيء ، الهدف الرئيسي من حياة كل شخص هو أن يكون سعيدًا! لكن ما هي السعادة - كل شخص يقرر بنفسه. شيء واحد مؤكد - السعادة هي طبق طهي طويل. وتحتاج إلى أن تكون طباخًا أنيقًا وصبورًا. أخبرت الأخصائية النفسية والكاتبة مارجريتا سلطانوفا "كليو" كيف تصنع وصفتك الخاصة لتحقيق هدف في الحياة.
هناك مكونات مطلوبة واختيارية لوصفة فريدة للسعادة. لذلك لنبدأ بالأشخاص الضروريين: الصحة والرفاهية والحب. لا يمكن لأحد أن يكون سعيدًا في سرير المستشفى بل وأكثر قلقًا بشأن صحة أحبائه.
عرّف جميع أحبائك على أسلوب حياة صحي - هؤلاء هم المساعدون الرئيسيون لك في الحياة.
وبالتالي، القاعدة الأولى: "إذا كنت تريد تحقيق هدف في الحياة - حافظ على صحتك!" ولا يهم أنك لم تقرر بعد هذا الهدف بالذات. القاعدة لا تزال سارية المفعول. سيتعين عليك التخلي عن العادات السيئة: الإقلاع عن التدخين ، والتوقف عن تناول ما يكفي من الطعام في الليل والتسكع في النوادي (ما لم يكن هدفك في الحياة بالطبع هو عدم النوم والموت شابًا). صدقني ، الشخص السمين والنعاس الذي تخرج منه رائحة السجائر من فمه أقل احتمالا بكثير لتحقيق هدف حياته من شخص وسيم وصحي ورصين. عرّف جميع أحبائك على أسلوب حياة صحي - هؤلاء هم المساعدون الرئيسيون لك في الحياة. يكفي تناول الطعام بشكل صحيح وممارسة الرياضة يوميًا والتزلج أو ركوب الدراجات مرة واحدة في الأسبوع.
اقرأ أيضا
علم النفس | 2017-12-28 أسرار إشباع الرغبات
القاعدة الثانية </ strong>: "ليست السعادة في المال ، ولكن بكميتها" - لا يمكنك المجادلة. من الصعب أن تشعر بالجوع والسعادة في نفس الوقت. لذا ، اعتد على العمل. عندما تقرر هدفًا في الحياة ، ستكون هذه المهارة مفيدة جدًا لك لتحقيق ذلك!
1. ابدأ بالنظام! يستيقظ الشخص الذي لديه غرض في الحياة مبكرًا. تعتاد على ذلك.
2. لا تتخلى عن المال! إذا عرضوا وظيفة بدوام جزئي ، خذها. وقت غير كافي؟ كلام فارغ. كلما زاد عدد الأشياء التي يتعين عليك القيام بها ، زاد ما تفعله. وبناءً عليه ، تكسب المزيد.
3. تنفق على نفسك. لا تخزن تحت وسادتك.حدد هدفًا لشراء شيء ما ، وبمجرد أن تكسب المبلغ المطلوب ، قم بشرائه على الفور. يجب ألا يكذب المال ويدفئ روحك ، مما يخلق شعوراً بـ "المظلة". هذا محبط. ولكن عندما ترى أن تحت الوسادة فارغة مرة أخرى ، فإن الإثارة سوف تتألق بقوة متجددة.
إذا كنت تنفق طاقتك على حل النزاعات في العلاقات ، فلن يتبقى لك أي طاقة لتحقيق الهدف.
القاعدة الثالثة: "لا حب - لا محرك". فقط الشخص الذي لديه كل شيء بالترتيب في العلاقة يمكنه تحديد الأهداف وتحقيقها. إذا كنت تنفق طاقتك على حل النزاعات في العلاقات ، فلن يتبقى لك أي طاقة لتحقيق الهدف. حقيقة. لذلك ، نسعى جاهدين من أجل علاقة مستقرة. وهي - للعائلة. العلاقات قصيرة المدى تضر حياتك.
لذلك ، توصلنا إلى المكونات المطلوبة. الآن اختياري هو تحقيق الذات. الأمر أكثر صعوبة هنا ، لأن السعادة تكمن في الأبوة والأمومة بالنسبة لشخص آخر - في مهنة ، لثالث - في الأعمال الخيرية ، على سبيل المثال. هذا المكون ، كما هو الحال في أي طبق ، تضيفه حسب الرغبة. يوجد معيار واحد فقط هنا: ما الذي تستمتع به ، ثم اختر أهداف حياتك. هل تحلم بأن تصبح موسيقي روك أو أن يكون لديك خمسة أطفال ، أو ربما تريد فقط مساعدة الناس … افعل ذلك وستنجح. بعد كل شيء ، لديك كل شيء من أجل هذا. هل استخدمت المكونات المطلوبة؟ !!..
موصى به:
"اللامع" لا يمكنه اتخاذ قرار بشأن التكوين
لا تزال تعديلات الموظفين في المجموعة "الرائعة" مستمرة. علاوة على ذلك ، هناك الكثير من الشائعات والقيل والقال حول تحديث القائمة القادم. لم يقرر المنتج نفسه ، أندريه شليكوف ، أخيرًا بعد أي المطربين سيحل محلهم ، وفي الواقع ، عدد المشاركين الذين سيكونون في المجموعة الشعبية.
أسطورة الطلاق: لماذا يصعب اتخاذ القرار بعد الثلاثين؟
الوعد لا يعني الزواج ، والرغبة في الطلاق لا تعني الطلاق. قرار الطلاق يعطى لنا يا ما مدى صعوبة الأمر. سبب كل شيء هو المخاوف ، إلى حد كبير بنكهة أساطير الطلاق الحديثة. فيما يلي أكثر أساطير الطلاق شيوعًا
العمل المكتبي ونمط الحياة الصحي: كيفية الجمع
يعاني موظفو المكاتب أكثر من غيرهم من أنماط الحياة غير النشطة. يؤثر عبء العمل المستمر والمفرط أحيانًا والإجهاد ونمط الحياة الخامل والوجبات الخفيفة "غير الصحية" أثناء يوم العمل سلبًا على الجسم. كيف تنقذ نفسك من أمراض "المكتب"؟
الحياة بعد المضادات الحيوية: كيفية ترميم الجسم
لا يخفى على أحد أن المضادات الحيوية لا تخلصنا من البكتيريا المسببة للأمراض فحسب ، بل إنها تسبب أيضًا أضرارًا جسيمة للصحة
الحياة العصرية والأسرة: كيفية الجمع
إنه أمر حيوي لنا ببساطة أن نؤكد أنفسنا في العمل ، ثم نعود إلى المنزل ونرى أن كل شيء على ما يرام هناك أيضًا. لكن هل هذا حقيقي؟