لن يقاوم! خارقة الحياة للتواريخ المشرقة
لن يقاوم! خارقة الحياة للتواريخ المشرقة

فيديو: لن يقاوم! خارقة الحياة للتواريخ المشرقة

فيديو: لن يقاوم! خارقة الحياة للتواريخ المشرقة
فيديو: جمعت الفتاة المسكينة المليون وأعادته إلى صاحبه ، لكن الرئيس أخذها مباشرة لتصبح زوجة 2024, مارس
Anonim

يعد الصوت العميق والجميل مع الكلام الجيد أحد الأسلحة الرئيسية للمرأة التي تقدمها الطبيعة.

Image
Image

بسبب الإجهاد والضيق في الجسم ، فإن معظم الناس بالكاد يستخدمون كل إمكانيات صوتهم. بالنسبة لأولئك الذين يسعون جاهدين من أجل التنمية الذاتية والجمال في كل شيء ، ممثلة مسرح تاجانكا مارجريتا رادزيغ قامت المعلمة الرائدة في REFORMA LAB - مختبر التمثيل والخطابة - باختيار بعض التمارين البسيطة وتحدثت عن خصائص الصوت الأنثوي.

إن الجهاز الصوتي للمرأة أكثر تطوراً - فهو منظم بطبيعته. إن إقامة اتصال مع الأطفال ، والاستماع بعناية ، والقدرة على "قراءة" الإشارات غير اللفظية هو من اختصاص المرأة.

النساء أفضل من الرجال في التعرف على تعابير الوجه والإيماءات. في الجنس العادل ، تكون هذه المناطق أكثر قدرة على الحركة ومشبعة عاطفياً. تم تطوير السمع التعاطفي: يمكن للمرأة تحديد المكونات العاطفية الدقيقة ، وهي أكثر قدرة على التعاطف والتفهم. نعم ، يحبون التحدث أكثر ، تعلم العالم من خلال التواصل ، يحبون عملية الاتصال نفسها ، بينما الرجال أكثر تقبلاً لمعلومات محددة.

يؤدي شد عضلات الجسم ، وخاصة في منطقة أعضاء تشكيل الكلام ، إلى عدم سماع الصوت بعمق ، وعدم الكشف عن جماله الطبيعي بشكل كامل. التوتر ، الأفكار الوسواسية ، عدم القدرة على الراحة والاسترخاء ، حالة الصراع مع العالم - كل هذا ينعكس في الصوت ، لذلك من أجل الكشف عنه ، من المهم للغاية العمل مع الجسد والقدرة على الاسترخاء..

Image
Image

123RF / dolgachov

عند فراق التوتر في الجسم والعضلات ، نتخلص ، من بين أمور أخرى ، من المشاكل النفسية الداخلية. يمكن أن تساعدك وسائل المساعدة مثل اليوجا والبيلاتس والسباحة والتدليك وغيرها في التواصل مع جسمك واكتساب مهارات الاسترخاء. يمكنك تخفيف التوتر في الجسم قبل الاجتماع مباشرة بفضل التوصيات الواردة في مقالتي الأخيرة. ستجد هناك أيضًا بعض تقنيات التمثيل السرية لتطوير صوتك.

مشكلة الإناث الشائعة هي ارتفاع سعر الصوت (الحاد). في هذه الحالة ، يهتز مرنان الرأس ويرن الأهم من ذلك كله ، أي أنك تشعر بصوتك أكثر من أي شيء آخر في رأسك. تنتقل اهتزازات الصوت إلى المحاورين ، وإذا تم ضغط الصوت وأصدر جزء واحد فقط من الجهاز الصوتي ، فقد يؤدي ذلك إلى إثارة غضب المحاور.

في هذه الحالة ، عندما يصدر الصوت من الرأس فقط ، لن يُنظر إليك إلا على مستوى الذكاء والمعلومات. لا بأس إذا كنت في اجتماع ، ولكن في موعد ما ، يتوقع الشخص الآخر شيئًا مختلفًا تمامًا عنك. صوت طبيعي مفتوح بالكامل من منتصف الصدر.

يتسبب صوت الطفل الحاد في امرأة بالغة أيضًا في أن يشك المحاورون لا شعوريًا في قدراتها الفكرية ، ويتم التقليل من قيمة المعلومات المسموعة تلقائيًا.

رنان الصدر هو الدعم الطبيعي للصوت ومركزه والنغمة التي تم تصورها لجسمك عندما ولدت. إنه أيضًا رنان عاطفي: عندما يهتز الصدر ، تنتقل العواطف والمشاعر إلى شخص ما ، فهو يشارك. هذه هي الطريقة التي يتجلى بها كل السحر الأنثوي والشخصي. ركز على الصدر أثناء التعامل مع الرجل ، وستزداد فرص إغوائه بشكل جدي.

Image
Image

123RF / بوهاها

لتنمية قوة صوت الصدر ، يمكنك القيام بالتمرين التالي قبل موعد: خذ نفسًا عميقًا ، وازفر ببطء ، مع أنين ممتع طويل ، ونطق بصوت HA أو HM ، كما لو كان يئن بسرور.

إذا تحدثنا عن تقنيات الاتصال الفعالة للتواريخ أو المناسبات المهمة الأخرى ، فإن حرية الجسد والتنفس العميق الكامل هما في المقام الأول مهمان. لذا فإن الدماغ يعمل بشكل أفضل ، والحالة أكثر هدوءًا ، والجسم ككل يعمل بشكل أفضل. تذكر أن تبتسم - فهي تضع المحاور تلقائيًا وتعطي إشارة استرخاء لجسمك.تجنب الوضعيات المغلقة والإيماءات المغلقة.

الشفاه المنفصلة قليلاً هي أيضًا قناة اتصال تزيد من جاذبيتك.

لتتوافق أكثر مع المحاور ، يمكنك عكس وضعيته بشكل غير محسوس وببطء. هذا هو أحد قوانين الاتصال البشري ، ونحن نستخدمه دون وعي عندما نقترب ونقيم اتصالاً.

يمكنك تقصير المسافة إذا حاولت عدم التكيف عمداً مع محاورك أثناء التنفس. إذا شعرت أن الإيقاع سريع جدًا أو بطيء ، بعد فترة يمكنك تغيير هذا الإيقاع ، كما لو كنت تقود شريكك معك. على سبيل المثال ، الشريك قلق للغاية - ابدأ بالتنفس مثله ، ثم أبطأ تنفسه ، وسيسترخي.

Image
Image

123RF / أولينا ياكوبتشوك

الاتصال بالعين مهم جدا. إذا لم يكن هناك أي اتصال على الإطلاق ، فاعتبر أنه لا يوجد اتصال على هذا النحو. لا يجب أن تنظر في عينيك طوال الوقت ، لأن هذا قد يسبب الإحراج وعدم الراحة.

المسافة بين الناس مهمة. يجب أن تكون مريحة لكليهما. وكلما اقتربت العلاقة مع شخص ما ، كلما قلت المسافة ، لكن الأمر يستحق قطعها بعناية ، والتحقق في كل مرة إذا كنت لا تكسر الحدود.

وسيلة أخرى فعالة لتأسيس الاتصال هي اللمس: هنا تتمتع المرأة بمزيد من الحرية ، يمكننا أن نلمسها عن طريق الخطأ ، وكلما زاد الاتصال باللمس ، كلما كانت العلاقة أقرب.

الطريق إلى الرجل يكمن في الاهتمام الحقيقي به: كن صادقًا ، واعيًا ، ولديك اهتمامًا حقيقيًا بالرجل ، واطرح الأسئلة ، وكن مهتمًا بحالته وشؤونه.

لكن من وقت لآخر ، عليك أن تخبر القليل عن نفسك. من الجيد جدًا أن تنقل المحادثة إلى منطقة المشاعر والعواطف ، وتدلي ببيان بروح "أنا رسائل": "أنا مرتاح جدًا الآن" ، "أشعر أن لدينا الكثير في مشترك "… قل فقط ما يشعر به حقًا. المجال العاطفي هو المجال الذي لا تتساوى فيه المرأة.

وأخيرًا ، سلاحان لفظيان آخران: المجاملات والفكاهة. الرجال يحبون المجاملات بقدر ما يحب النساء. لا ينبغي أن تكون مباشرة أو وقحة للغاية ، ولا داعي لمدح المحاور أيضًا. تكريم الصفات الذكورية: القوة والثقة والذكاء.

السلاح الثاني هو الفكاهة. هذه هي أفضل طريقة لإنشاء أي اتصال. حتى لو لم تكن بارعًا ، فمن المحتمل أنك تعرف بعض الحكايات أو النكات التي يمكنك إدراجها أثناء توقف مؤقت محرج. بالمناسبة ، يمكن تطوير روح الدعابة ، وكذلك الصوت. نفعل ذلك في دروس التمثيل والخطابة والخطاب على المسرح.

موصى به: